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問
東勝心理咨詢室
匿名
2017-07-20 02:28:11
抱抱TA
女 我最近暑假以來,晚上2點多才睡得著,有時睡到明下午2點。以前要睡10個小時才精神,現(xiàn)在12個小時左右才有精神。我是不是有病啊?
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淺色年華
我也是
▲ 嘚瑟◇
閑出來的
李亞輝
你好
周紅梅
你好
陳志顯
您好
許朝輝
您好
匿名
您好
匿名
但是我也太多睡眠了吧
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女 晚上睡不著,這種情況已經半個月了,總感覺晚上是睡一會醒一會
(匿名)
女,17歲,晚上兩點睡覺早上六點就醒了,不困,什么東西都不想吃,不想出去,什么都不想干,沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了,在他人面前裝作很開心,一個人的時候心情比較低落,我這是怎么了
(匿名)
女 我晚上總是睡不著,凌晨三四點多睡的話就會到下午十一二點,甚至到下午一點才能醒來,明明已經很困了可就是睡不著,如果兩點多睡了,半夜五點多快六點多的時候就又醒了,天亮了也睡不著,晚上的時候心情會低落,胡思亂想,容易哭,白天的時候會好點,我今年16歲
女,15歲,我尋思我白天上課累死了,為什么晚上還是不睡
(匿名)
女 每天晚上最多只能睡8個小時,最近感覺壓力比較大。也不覺得怎么樣,白天覺得很累,
女,14歲,昨天晚上十二點睡的,早上五點就醒了。我明明定的六點多鬧鐘,可就是睡不著了,然后躺床上默背書弄的耿睡不著了。最近幾周都這樣,明明頭疼睡的也不多就是睡不著。可能前段時間睡睡的比較晚吧調整不過來了。每天在學校里晚上在家很多時候心情也不好感覺好累,脾氣還大,有時候又會過度興奮。
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現(xiàn)在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢? 但是我現(xiàn)在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現(xiàn)在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續(xù)感冒快2星期了 昨天發(fā)燒 才睡了2個小時又醒來了,途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困,但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量
男 昨晚我只睡了兩個小時,為什么今天精神還這么好,,,一點不困,,,
女 還有人和我一樣沒有睡嗎?是不是失眠了。
女 我女朋友剛大學畢業(yè)。被好朋友騙進了異地傳銷,控制自由的那種,在里面被關了一個多月,每天各種恐嚇洗,還受了點皮肉之苦,最后沒能成功,趁一次出門逃出來了,現(xiàn)在回來有一段時間了,但不愿意相信朋友,不敢去交際,做啥事都心不在焉,心理恐懼,害怕又被身邊的人騙進去。該怎么安慰她
(匿名)
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女 我最近暑假以來,晚上2點多才睡得著,有時睡到明下午2點。以前要睡10個小時才精神,現(xiàn)在12個小時左右才有精神。我是不是有病啊?
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