男,31歲,我覺得我病了，身體和心理，今年已經到了31歲的年齡，也屬于大齡男青年了，我在上海，如果在老家算毛歲是32歲，家里這些年一直催我結婚，但是我卻還是一直沒有結婚，我是一個內向軟弱的男人，多愁善感，習慣壓抑自己，我從小到大就是一個沒有多少存在感的男生，不喜歡傾訴表達，把自己內心的情緒壓抑在心底，雖然我是學文科的，但是我的性格卻不善于表達，甚至有些孤僻，不合群，我喜歡悲傷的音樂，電影，甚至常常沉浸在里面無法自拔，也很享受孤獨，我家是個大家族，我又是長孫，而且很多兄弟姐妹都非常優秀，但是我卻沒有為家人爭光，從來沒有做出很偉大的事情，加上家人比較強勢，我的性格變得更加軟弱，我不愿意回家，雖然家里人很愛我，關心我，但是我覺得自己在家很壓抑，被束縛，我現在不想結婚，其實處女朋友也是給家里人看的，我的內心是喜歡一個人過，但是家里的爺爺奶奶，父母，包括親戚都在看我的笑話，我真的有點累了，父母對我越好，我越想逃避，而且我覺得人都是自私的，根本沒有無私的愛，包括最親近的人，任何愛都需要報答，我累了

男 男三十歲了，一直不肯與人溝通，只有個別朋友玩，整天網上打游戲，看電視，找工作，現實中與這父母都不主動說話，原來談過對像都沒成功，在外地找不到對口工作，面試這一關就難過，回來對父母找的工作不滿意辭了(工作其間也不善于人交流)，后來在父母幫助下開物流公司(都是他父親在管理他也不太跟人交流只做死事，公司種種原因關閉了，虧了)現在對像還沒定下，面臨找工作難。感覺心理有問題，從小就性格內向，一直到現在改不了。是自閉癥嗎

男,已過而立之年，事業無成，未婚，工作上無法沉下心去做，對金錢無欲望，當然自己也沒錢，得過且過，這點和正常人對金錢的誘惑感覺不一樣，有時也悔恨，明明知道自己問題，而不是正面面對，常常說不能這樣要改變，給自己定的規劃往往不能實現，更多的時候自我合理化，逃避問題；工作注意力無法長期集中，常開小差，癡迷網絡游戲，一旦玩開難以自拔，電話來了都不愿去接，考慮問題往往不全面，有時感覺和這個世界脫節，單向思維，不懂得變通，情感上表現更差，不善于表達與人際交往，有時感覺很無力，有時感覺想輕生，請問，我到底是怎么了？ (匿名)

男 我都這么大了，卻好像小孩一樣，啥都不想干，在這樣下去都不想活了，心智不成熟，不能獨立生活，感覺做什么事都很困難，別人說的話理解不了，不說的具體都不知道該怎么做，而且我在家都是家人替我做飯，洗衣服，但是這些事其實我也可以做，但就是不想做，我覺著自己實在是太懶了，啥都不愛做，成天好吃懶做，這個毛病卻改不了，腦子不會想事情，不知道自己應該做什么，好討厭現在的自己，感覺活著的感覺很無奈，每天都是過這樣的生活，一點意義都沒有，自己做事情沒有主見，別人說是什么就是什么，腦子笨笨的，我對我的未來以后挺擔心的，這樣的我和廢物有啥區別的，。

男,30歲,剛剛過完30歲生日，從18歲到現在感覺過得渾渾噩噩的，被家人說一事無成，以前談個對象，也因為我家庭條件不好離我而去，事業這兩年也不好，工作掙得不到錢，自己也沒有攢錢的習慣，又有疫情影響，沒掙到錢，還把前兩年攢的錢花光了。自己有點內向，性格又直來直去的，人際關系也不太會處理，不知道因為什么得罪人，朋友也很少！就是那種別人眼里吃不開的人！我發現我話也少了，不敢接觸新鮮事物和人，有點社交恐懼癥，見到喜歡的女孩也不敢說，還有點恐婚，一想到以前的經歷，就不敢去見對方的家長，怕被別人說一事無成還娶誰誰誰！對生活沒信心，一度想到自殺，喜歡黑色，但又害怕黑夜和黎明的來臨，總是在惡性循環，白天起不來，晚上失眠到很晚才睡，已經好幾個月沒工作了，我是不是得了憂郁癥了！哎煩！！誰能幫幫我。讓我能豁達一些，我感覺我心中太壓抑了，感覺天都是黑白的！ (匿名)

男 今年我25歲，家庭背景是從小被母親溺愛，教育長大，母親的性格是很嘮叨，善良，卻缺少主見，父親有思維，卻很少說話跟我交流。在這種家庭背景下，讓我養成了很多壞習慣，缺少獨立思考的能力，缺少工作生活能力。我運氣比較好吧，畢業后順利考入了我們縣區鄉的事業單位，現在借調到了局機關上班，可是這就體現出來自己的能力不足了，嘴巴不會說話，不能夠察言觀色，工作能力不強工作效率低，領導也很排擠我，很苦惱，工作調動上也遇到了挫折，事事不順心，感覺自己像一個廢物，好想自暴自棄，什么也做不好，喜歡一個女孩子，怕這樣的自己給不起別人一個擔待，真的感覺自己快得抑郁癥了。

男,35歲,已經持續了半年的負面狀態，也就偶爾會因為繁忙不會去想不快樂的事情，但只要停下來半天一天就會開始有點不知所措，茫然、孤單、不想社交、想找朋友但不知道怎么開口、想出去釋放但又不敢跨出一步、甚至想要痛快地運動帶好了裝備能猶豫半天最后放棄、總找不到樂趣、渴望社交但是走不出去、睡眠障礙缺起床困難…。工作談不上熱愛，但一直以來事業上能夠獨當一面，但凡經手的都會全力以赴做好。經濟上算不上財富完全自由，但算是衣食無憂，一線城市啥都有吧，也木有貸款壓力之類，最多就是個別應收賬款催款難點。都是創業一點點積累來的，再往上沖沖很難，也不想做的怎么光鮮耀眼因為能擁有現在的穩定已經付出了很大的努力。 自認為不是事業上碰到什么挫折，也不是感情上受了什么傷感情。但是不想工作、又害怕停止，不想接觸人、又渴望社交，想要拿起以前的興趣愛好、但完全無感。父母在老家有社交圈不習慣我的城市，另一半工作上比較督促我鼓勵我，但在我的心理上她很冷漠，偶爾也會因為我的消沉讓她很生氣，我也會因為她的冷漠更加難過。 總覺得自己的生命特別脆弱，特別的不完整，特別的孤單，測試抑郁指數也是偏高，努力嘗試自救，也想過養個動物，更想過新交一些朋友，可是都沒有行動。我就把這個論壇當做樹洞吧，說說也許會好很多。 (匿名)

自己一個人在大連生活14年，認識不少人，后來沒有多少人留下來，小時候也是自卑，家境不是很好，見到人不愛說話，長大了被環境逼迫，必須的學會說話，防衛心里很強，不想坑害別人，但老是被別人坑害，被人借錢不換，幫所謂朋友辦事保留對方工作和進局子做筆錄，吃飯我給錢，打車我給錢，好像我的人際關系都是用人民幣來維持的，是因為我怕沒有朋友，還是因為我渴望朋友，渴望友誼，今年31了，老是想哭，心里很憋屈，不知道自己該怎么過活，剛結婚，也不想老婆知道我心理承受能力已經不行了，真的好像不工作去山里待著，一直待到自己好了，小時候遇到不輸出，我會選擇換個環境，工作，現在不能輕易放棄，因為家里的壓力，生活的壓力，已經我沒有范錯誤為什么我要離開這種牛角尖的心里，真的很痛苦，很痛苦，佛說人的痛苦都是自己追尋出來的，我不知道我在追尋什么？很無力的感覺。承受能力很差，很想找人說說聊聊，但是又怕別人知道認為我身為大男人娘娘們們的。

女 精神分裂癥和抑郁癥有啥區別？長期睡眠不好會導致什么 (匿名)

女,我把醫院開的藥都停了！我覺得我不是抑郁，只是矯情！只是不敢面對未來