女各位老師你們好！我現(xiàn)在的心感覺像火烤的一樣燒的我難受！請問老師怎么辦啊？

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獲得公益心：

周紅梅
你好
李君
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李君
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李老師，你還認(rèn)識(shí)我不
李錦云
你好，找位老師深入溝通一下
顧薇巍
你好
顧薇巍
發(fā)生了什么事？
現(xiàn)在感覺燒心，一肚子火
楊亞梅
要知道怎么辦，首先得知道怎么啦，你愿意說說嗎？
林芳
您好，是遇到什么樣的問題如此難受呢，傾訴宣泄釋放出來，才可以真正解決問題。
我有氣，又不想發(fā)火，燒的受不了
我被別人欺負(fù)老公不維護(hù)我，還維護(hù)別人，旅游三天剛回來，理都不理我
一句話不說
唐孝青
這樣的生活太慪氣了，自然讓你怒火中燒
是的啊
但是就是心里跟著火是的
喝涼水也不管用
誰來給我想想辦法
林芳
解鈴還須系鈴人，是否嘗試主動(dòng)和老公溝通并獲得老公的理解安慰，來緩解內(nèi)心的難受呢！
我怎么會(huì)這么大火
他現(xiàn)在回家了一言不發(fā)
下午就回來了
沒有一點(diǎn)安慰，我可能就氣這些吧
我現(xiàn)在就想找他麻煩
但是我又害怕控制不住，影響孩子
燒死了
唐孝青
那么多在這里說說話，轉(zhuǎn)移下注意力，或者找位咨詢師聊聊，把憤怒降低一點(diǎn)，冷靜了再說
謝謝老師
我真的害怕我控制不住，我火大
陳志顯
您好
許文慧
你好！
我估計(jì)他也恨我，
一種沖動(dòng)想殺了他，他不配做我老公，老想著別人說話，還說我胡攪蠻纏，天理何在
我認(rèn)為自己沒有錯(cuò)，所以才這么燒心，假如我做錯(cuò)了事，欺負(fù)別人，我也不會(huì)這么委屈燒心了
李亞輝
你好
我感覺自己挺善解人意，沒有無緣無故去傷害過一個(gè)人，別人卻無緣無故來激怒我傷害我，為何老公就不能體諒我，理解我，想想我的感受呢，
我認(rèn)為他一點(diǎn)都不在乎我
我現(xiàn)在怨恨他
他和別人報(bào)團(tuán)一起來對付我
天底下有這樣的老公嗎，懷疑他不是人生父母養(yǎng)的
這樣缺德
他對自己有什么好處
一會(huì)他睡著了我就偷偷給他一杠子，腦袋瓜子拿出來看看，他是怎么想的
許令智
好像你一直在說你是對的，我想輕輕的問一句：你和你老公說的對與錯(cuò)是一件事嗎？看看下圖
許令智
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張杰
你好
汪桂蘭
您好
李風(fēng)濤
您好，
許老師！說你理解錯(cuò)了，根本就沒懂我想說的，我沒有非要征求是誰對與錯(cuò)，問題是我受傷害了，他沒安慰我，還來刺激我
認(rèn)為我說假話謊言？
許令智
哦，那么，當(dāng)自己需要?jiǎng)e人安慰時(shí)，自己怎樣表現(xiàn)能讓別人靠近呢？
我在家，他旅游怎么去表現(xiàn)，電話不接短信不回
現(xiàn)在回來了，就聽別人說，回家了一言不發(fā)，
許令智
會(huì)不會(huì)出現(xiàn)，你老公沒有認(rèn)識(shí)到你需要安慰？他看到的是6？怎樣讓他看到是9，我發(fā)的照片能看到嗎？
我現(xiàn)在肯定會(huì)窩火了
許令智
現(xiàn)在，第一步是處理窩火，然后
就聽別人一面之言
我能處理就好了
許令智
現(xiàn)在告訴你一個(gè)處理窩火的方法，聽我的建議嗎？
許令智
還在火嗎？
說說看
許令智
你現(xiàn)在的身體狀態(tài)什么樣？是站著還是坐著？還是躺著？我要先知道你的處境，可以點(diǎn)擊我頭像私聊
突然心里沒火了，轉(zhuǎn)移我咽喉痛了
躺著
許令智
做起來
感覺脖子很重，喉結(jié)跟被人勒住一樣
做起來了
許令智
你需要一名心理保健醫(yī)生
許令智
返回一下，私聊，
你可以離婚的
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