女 我和男朋友分手了，晚上睡不著覺好難受 (匿名)

女,16歲,和男朋友睡會睡得很好，很舒服，自己睡反而睡不著覺，經(jīng)常失眠，睡眠淺容易醒。 (匿名)

女,男朋友只要旁邊有人就睡不著，必須要一個人睡，很多年了，是什么原因引起的呢？求解！！！

男 睡不著，是寂寞了嗎？可能是該談戀愛了吧～～ (匿名)

女 每天晚上都是做夢，一早醒來感覺像沒有睡過一樣，如果晚上有人在身邊就睡就不會醒很多次，要是男朋友不在出去喝酒，一晚上都會睡睡醒醒，然后特別煩躁，有種崩潰的感覺，壓抑，總感覺有什么堵在胸口散不去，很想發(fā)泄，然后就會失眠，除非是很累，不然很難入睡第二次。 (匿名)

女 總是睡不好覺，失眠感覺好累，男朋友追了我三年然后我今年答應(yīng)跟他在一起的，但是好像并沒有那么喜歡他，對別的男生還是會心動，不知道該怎么辦，分開還是在一起 (匿名)

女 每天晚上抱不到自己的男朋友就會睡不著 這幾天做夢也會夢見他 但是夢見他在夢里總是無視我 只要他說要來見我我就會很激動 如果他說不來了我的心就會很慌 害怕他和別的女的在一起 談了倆三個月了 一開始不是多么的在乎 現(xiàn)在只要他離開我的視線我就會很難受心很慌 我想知道這是怎么回事？ (匿名)

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發(fā)消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發(fā)呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區(qū)別，偶爾還會連續(xù)做一個夢，夢見我夢里找他，發(fā)短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現(xiàn)在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

男 男 衡水市的心理咨詢治療師，那位老師善長，心身訓(xùn)練療法。

女 我和母親吵架，她老是罵人，對我老是不滿意。我很難過