男 你好 我有個問題想咨詢一下大家 我現在在外地我丈母娘居住的城市做生意 生意還算順利 就是老覺得自己融入不到這個城市里 來了4年了一個朋友都沒交 也不愿意與人溝通聊天 還總是對老婆疑神疑鬼的 (我是干餐飲的經常有老婆的同學來光顧)老實感覺老婆有點啥事 其實我也知道她對我很忠心對我也很好 我一喝多了就胡思亂想 酒醒后就后悔酒后對老婆問的那些問題 還總覺得自己有種倒插門的感覺 雖然我是自力更生沒接受別人的任何幫助 但老是有這種感覺 弄的心情很郁悶 半年前經常因為一點小事跟老婆大吵一架 甚至差點離婚了 現在不這樣了 能控制的住自己的情緒了 我覺得我是不是心理上有什么病了 我感覺我現在壓力很大 而且不知道是哪方面帶來的壓力 身邊沒朋友 我家里的朋友也隔幾個月就來看看我 他們來了我就感覺很舒服了 走后各種不爽都回來了 我該怎么辦 怎么調節

女,您好，我今年29，從小到大都是父母為我安排以后的路，什么都要聽他們的，這樣的環境我沒有自己的主意，而且脾氣性格也不好。不知道自己以后的是什么，覺得自己什么都一事無成，什么也做不了，沒有自己的愛好，沒有自己以后的東西，也覺得沒有開心過，哪怕結婚也是，當初都是他們替我選擇的，但是發生了事情覺得我什么也做不了，有氣不想和父母發只能自己壓抑在心里，不知道怎么發泄好和誰發泄好，更不知道怎么表達好，有時故意找事和老公發，我知道這樣已經影響到了我自己的生活，可是我真的不知道怎么辦好，怎么處理這些事情，我也突然覺得自己一無是處了，有時候想離開這個家，到一個陌生的地方沒有人認識我，想和現在的生活斷的干干凈凈！ (匿名)

女,老公在外地，不經常回家，我在自己娘家，孩子我媽媽帶，我給了我媽媽生活費，還貸款，還有孩子的奶粉錢，老公掙的錢經常不夠也不能回來陪我，我有工作，工作還不錯，但是我天天晚上都哭，心情不好，沒有精神，一個人萎靡不振，我想改變，只要老公不回家我就心情不好，但是老公的工作注定在外地不經常回家，我該怎么過自己的生活？？？？請給我一點建議 (匿名)

女,在家里感覺跟家里人沒有任何能溝通的話題，每次回到家一句話都不說，即使跟朋友在外面，心里也沒有開心的感覺，表面上很積極很開心可是心里十分平靜，沒有一絲感覺，感覺現在對生活沒有一點激情，對任何事物都是無所謂的態度，不管怎么樣心里都十分平靜，不喜歡和別人親近，能不說話就不說話，最近很容易哭，心情十分低落，經常有死的念頭，感覺自己已經完全沒有感情這個東西了， (匿名)

女,兩個月前跟老公有一次吵架，然后他說感覺我們感情越來越少，這句話傷到了我，于是開始產生焦慮抑郁的情緒，每天心理都感到不安緊張壓抑，跟老公溝通他也無法理解，反反復復幾次，他也感到很煩人，于是我一直持續這種狀態，前段時間天天哭，感到心里的結始終沒有被打開，于是回到娘家，想尋求安慰和幫助，但家人也無法理解我，對我一頓罵，并且看到我這種天天哭吃不下飯睡不著覺的狀態感到煩，我的情緒反而更嚴重，硬著頭皮回到老公家，我不像以前一樣天天哭了，因為發泄出來感覺他們都會煩我，也不會跟我溝通和理解我，我開始學著克制自己的情緒，壓抑在心里，但我一點也不快樂，找朋友傾訴，朋友也給不了我太多的幫助，相反的有幾個朋友都說我有抑郁癥了，被她們這樣一說，我更緊張，感覺自己真有病似的，越來越擺脫不了這些負面情緒，我不知道自己該怎么辦，我想離婚想要重新開始新生活，但我又沒有勇氣，害怕這樣做了自己也改善不了這些壓抑的情緒… (匿名)

女 是不是在家呆久了就會出現各種各樣的問題？不喜歡與人交流不知道怎么交流，接不上別人的話每次都只能當個聽眾，有時候想說怕說錯就選擇了沉默或者自己在心里說了。面對孩子也不知道該怎么教育，有時候竟然不知道該用什么態度面對他們？不討任何人喜歡，會經常胡思亂想，自己一點價值都沒有，想出去工作又不放心別人看孩子，很矛盾很糾結，跟老公談不到一塊去感覺她不理解我，每次她也只會指責我……

女,39歲,女兒現在17歲，孩子小的時候我全部精力除了忙于工作都是投入她身上，愛人對我說不上體貼，也說不上相愛，就是感覺過日子，想離婚又沒有到非離婚的地步，以前和孩子都是朋友一樣交流，最近只要她一稍微反駁，我就情緒失控，對她呵斥，在這個家感覺不到快樂，想離婚，但又感覺自己有點作，好好的日子瞎折騰，但是我就是經常想，要是碰個意外讓自己無感覺中死去，是最大的解脫，我感覺自己是不是抑郁，但到單位我又精神十足，也不像個病人，就是不能在家，一家三口人，不能面對她爺倆 (匿名)

女 一直兩地分居，開心不起來，對什么事情不感興趣，覺得生活沒什么意思，對任何事情沒激情

為什么我發的只有專家，沒有網友。能哪里不對 (匿名)

女 請告訴我，我該怎么辦，我真的好壓抑……我好討厭這個地方！