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沈玥心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)烏魯木齊醫(yī)院心理咨詢門診
匿名
2020-07-16 22:49:11
抱抱TA

女,41歲,在很多現(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)情境里,我現(xiàn)在很容易從頭腦里蹦出來(lái)一些不合適說(shuō)甚至絕對(duì)不能說(shuō)的話,都是負(fù)面的信息,但基本都能忍住不說(shuō),只是一閃而過(guò)。偶爾會(huì)說(shuō)出口,但也能或只包容自己。 我覺(jué)得是變得太真實(shí)了,這樣好嗎

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獲得公益心:
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    老師好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,你以前是什么樣的呢?過(guò)去是否較壓抑,而現(xiàn)在有些壓抑不住了呢?
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 匿名 匿名
    曹春艷老師對(duì)的,我屬于盡量不惹事的怚曝光嫌麻煩的性格,所以壓抑難免
  • 匿名 匿名
    怕曝光
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,偶爾說(shuō)出口和前面不說(shuō)有什么不同的感受嗎?
  • 匿名 匿名
    偶爾說(shuō)出口,心里會(huì)有糾結(jié),過(guò)后分析,理解自己,包容自己
  • 匿名 匿名
    不說(shuō)的時(shí)候,感覺(jué)是——好險(xiǎn)!
  • 新一的頭像 新一
    你覺(jué)得變得太真實(shí)了,是指什么?腦子里真實(shí)的評(píng)價(jià)嗎
  • 匿名 匿名
    差點(diǎn)說(shuō)出來(lái)了,但又沒(méi)太緊張,反而感覺(jué)到自己良好的自控能力。
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    說(shuō)出口了會(huì)有糾結(jié)你會(huì)擔(dān)心什么?
  • 匿名 匿名
    其實(shí)吧,我這個(gè)問(wèn)題,如果不加個(gè)前提,真的容易被誤會(huì)。前提是——我是五年的心理學(xué)愛(ài)好者,為了自我成長(zhǎng),自我覺(jué)察,自我爭(zhēng)斗,慢慢學(xué)會(huì)了自我接納。我確實(shí)經(jīng)常清晰的能捕捉到頭腦里的另一種聲音,感覺(jué)應(yīng)該是好現(xiàn)象
  • 匿名 匿名
    魏巍老師,我糾結(jié)的是,擔(dān)心傷害到別人,我自己的形象已經(jīng)越來(lái)越不在意了,我就是我,真實(shí)不做作
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 匿名 匿名
    老師
  • 匿名 匿名
  • 新一的頭像 新一
    你不說(shuō)你心理愛(ài)好者還好,你說(shuō)你心里愛(ài)好知道我都怕了。
  • 新一的頭像 新一
    很多人犯的老毛病。
  • 匿名 匿名
    網(wǎng)友.新一是不太真實(shí)的評(píng)價(jià),像一種搗亂,自以為是的評(píng)判別人,是一種攻擊性吧。有時(shí)候是看破想要說(shuō)破。然后覺(jué)得沒(méi)必要說(shuō),就忍鉒了
  • 的頭像
    喜歡誰(shuí)嗎
  • 新一的頭像 新一
  • 新一的頭像 新一
    你是怎么理解自我覺(jué)察的?
  • 現(xiàn)實(shí)如果不現(xiàn)實(shí)還能叫現(xiàn)實(shí)嗎?的頭像 現(xiàn)實(shí)如果不現(xiàn)實(shí)還能叫現(xiàn)實(shí)嗎?
    我覺(jué)得沒(méi)什么,因?yàn)檫@可能跟你的性格有關(guān)。加油吧,繼續(xù)理解自己。
  • 軟硬不吃的頭像 軟硬不吃
    咱們兩個(gè)差不多,我也是這樣的性格,但是心直口快不是什么有點(diǎn),多數(shù)人會(huì)認(rèn)為你我這樣是二B的行為,我也是不好改變
  • 匿名 匿名
    網(wǎng)友.現(xiàn)實(shí)如果不現(xiàn)實(shí)還能叫現(xiàn)實(shí)嗎?對(duì)了,性格問(wèn)題很大。每個(gè)人都有多個(gè)自我,我不過(guò)是能清晰的感覺(jué)到兩個(gè)我共存了。
  • 匿名 匿名
    網(wǎng)友.軟硬不吃——哈哈
  • 匿名 匿名
    網(wǎng)友.新一——你說(shuō)很多人犯的毛病,是指自以為懂得比別人多,然后想指點(diǎn)江山的感覺(jué),是嗎
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    您好
  • 匿名 匿名
    歷博博你好
  • 明月清風(fēng)的頭像 明月清風(fēng)
    明月清風(fēng)的回答圖片
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