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問
心理咨詢徐凱文
匿名
2020-07-18 12:36:19
抱抱TA
女,27歲,抽空孩子睡著給孩子把衣服洗了發現也沒那么難。小孩衣服兩把就揉出來了!給自己做飯也能吃方便省事點。以后一點一點照顧孩子重心移到我身上。看書上也講得詳細幫到我不少,急救知識什么的。也不
焦慮
了
10
4
473
獲得公益心:
匿名
29歲
王金霞
您好
匿名
你好
匿名
安全教育預防為主
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,是的,有時候我們努力去行動了,去做了,會發現突破也沒那么難。
王金霞
暫不支持播放語音
張江龍
行動是打敗焦慮的良藥,為你的改變感到高興。
王 宇
你好
為什么焦慮呢?
毛慧穎
你好
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女,29歲,孩子哄了一上午終于睡著了,孩子奶奶跟老公告狀說我不給孩子洗衣服。她想把事情一件一件都推我身上。我真是無語了!
(匿名)
女,29歲,一天給孩子換幾套衣服,也睡飽了,給孩子洗了兩套衣服洗得干干凈凈的用嬰兒專用肥皂,洗出來也柔軟舒服,孩子穿得干干凈凈的我心里也開心。等老公回來了按照書上的給寶寶回家洗個澡。婆婆這下把洗衣服活也交給我了!過段時間該斷伙了讓我自己煮飯吃不給做飯了,我奶奶叫我為了這個孩子忍著自己隨便吃點省事的。哎。熬的孩子大了我就好過了!
(匿名)
女,29歲,早上六點趁孩子熟睡起來做飯拖地通廁所倒垃圾擦桌子,孩子醒了穿衣服疊被子。吃飯洗碗喂完奶粉洗奶瓶消毒。今天把書送走。一天沒事了,感覺看一個孩子根本不累!哈哈不知道是不是現在社會各種都比較方便,做飯也快,晚上習慣了起來換尿不濕給孩喂奶粉。一天睡的足夠了。
(匿名)
女,28歲,早上起來洗奶瓶消毒喂奶,喂雞喂狗吃飯洗碗又熱了一壺水,把孩子哄睡,這下能休息會了。和孩子同步睡覺不但睡的足夠甚至都超出了本來睡眠時間。可以分出神來給孩子洗衣服了!
(匿名)
女,32歲,和孩子吃了晚飯,安頓好孩子,我又收拾完屋子,吃了藥,孩子上完廁所床上看動畫喝了奶粉,終于到我休息的時間了!一天又過去了,半夜還得起來帶孩子把尿上廁所。電褥子打開,下雪了。給孩子蓋了厚被子怕孩子著涼。一天要記的事太多了!生怕記錯了,,把明天早上食材也準備好了,孩子的餃子也取回來,明天給孩子煮幾個餃子,(一頓吃七八個)給孩子喝豆漿,我熬小米粥,量好水設置好時間睡覺了!稀碎一天瑣事又過去了看不見你做了啥。
(匿名)
女,31歲,孩子睡著兩個小時時間跪下來拿布一塊塊把地上地板上的渣渣擦掉,又倒了垃圾,取了菜回來。洗了頭擦了桌子,衣服也泡掉臟了,把衣服洗了,孩子的鞋子洗了!又扔進洗衣機洗了一遍,又把床單換洗了!做好飯,吃了飯,孩子起來又喂了飯。洗了奶瓶。洗碗。這會陪孩子看電視。我發現帶孩子也有充足的時間空出來可以忙家務甚至兼職掙些錢的。睡眠時間也足夠。主要在于合理探索規劃時間。
(匿名)
女,27歲,剛才看了下,小孩秋衣秋褲手洗,外面的衣服專門洗衣機洗。我把秋衣秋褲再手洗一遍
(匿名)
女,32歲,把孩子幼兒園被套被褥拆洗了裝好備用衣服,洗好蔬菜水果,換洗了床單收拾好屋子,開始吃我的午餐營養餐了。
(匿名)
女,19歲,感覺自己蠢的要死,持續了好一段時間,,,
高三上學期我受到了校園暴力,是當時和我一起玩的一個人找的校外的幾個混混,后來我每天自己走,那個人就和我說每天繼續相跟著吧,我當時想著還剩下半年,等畢業了不聯系就好了,后來高三快畢業了,那個人在背后陰我,讓別人一起孤立我,明里暗里罵我,后來我倆徹底鬧掰了,現在考完了,我想著徹底沒關系了,那天我和我朋友一起拍照片,我朋友把我倆照片發快手,她在我朋友作品底下評論說我學她穿衣服,還叫了好多她的好姐妹一起在我朋友作品底下諷刺我,我回復說謝謝夸獎,她就說我兇她,又讓之前她找的那個混混把我拉到微信群里罵我,后來我把群退了,二十幾號還要去學校拿畢業證,我朋友跟我說讓別人先幫我拿一下吧,怕到時候她帶人堵我,我現在挺煩躁的,就想離她們遠一點,高中她都給我留下陰影了,現在提不起一點精神,不知道該怎么辦。
(匿名)
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