女 怎樣能夠自信？怎樣與外人說話不緊張？因為上九年級了，所以不知到如何與人相處？

女,21歲,女，很自卑，要怎樣去改變才會變得自信。 (匿名)

女 因為自己長的不是特別好看，個子也不高，成績也不太好，感覺自己做什么都不行，特別的自卑o"gt;_"lt;o，可在別人面前我又是另一個樂觀，愛說，愛笑的女孩 我好想知道該怎么自信q_q (匿名)

女 女 18歲 感覺挺自卑。如何提高自信心？ (匿名)

女 ，我非常不自信，很自卑像高中，一篇文言文我背的很熟了，可起來背時，那個聲音顫的啊，從頭到尾，班里同學感覺都在笑我，老師還說我有那么可怕么，這可能與我生長環境有關，小的時候父母老吵架，打架，而且我媽整天訓我，到了初中，有個物理老師訓我，我物理不好，我該怎么辦，最近學校讓上講臺講ppt,我很怵

女 我長得不難看 各方面也不比別人差 但是從小到大都很不自信，膽子小 不敢說話 怎樣變自信呢？ (匿名)

女,16歲,和經濟狀況沒我家好的人在一起玩覺得挺自信大方的，但與其他的相比感覺自己骨子里還是自卑的怎么辦 (匿名)

女,25歲,親人之間打交道需要原則底線嗎？為什么親人對我非常有原則底線，為什么沒原則底線時候，我經常費力不討好呢！

男 朋友們，我喜歡班里一個女孩，有時候回頭看看她，她看見我，我就轉回來了，她好像也有時往我這看，之前跟我說過幾次話，但我總是嘮不上去，很尷尬啊，有一次值日，我倆干的活不一樣，她干完就來幫我干了，我說可以，就在一塊干活感覺還是可以的，現在我主要是想和她說說話，但是不知道從何說起，又不知道怎么說，說什么，我應該是個直男，能不能培養一下我的聊天技術之類的，大伙，給我支支招，或者把自己的簡介說一下，多嘮嘮唄，我看別人都嘮的很歡似的，我也想那樣和她嘮一嘮，謝謝 (匿名)