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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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人際職場
青少年
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問
啟東市芳子心理咨詢服務(wù)部
擱淺
2020-07-19 16:11:00
抱抱TA
每個(gè)人都不一樣,只有相似的人,沒有完全一樣的人,每一個(gè)人,都是世界上獨(dú)一無二的人,長大后的自己,是和小時(shí)候生活的環(huán)境,父母的教育,身邊的朋友有關(guān),我不知道自己為什么活成這樣,但是我重來沒有后悔過,我也不曾抱怨父母,雖然他們不是一個(gè)合格的家長,現(xiàn)在就是心情低落,來這里發(fā)泄發(fā)泄吧,希望明天會(huì)不一樣,不想日復(fù)一日,年復(fù)一年的生活。
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擱淺
專家什么的,別喊我,行嗎
梁麗
您好,很深刻的領(lǐng)悟,也是個(gè)善解人意的孩子!
宮學(xué)禮
你好,每一人都需要情緒的發(fā)泄口,給力心理,遇見自己,歡迎!
陳國民
在這里發(fā)泄發(fā)泄吧。說出來會(huì)感覺好一些[握手][握手]
?趙老師
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王曉光
傾述本身就是心理咨詢的方法之一。祝你越來越好!
王 宇
你好
沐陽
你今年幾歲了啊?
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男,我是一名學(xué)生,學(xué)習(xí)成績一般任何方面不出眾,我有一顆贏取世界的心,但總是生活所迫。小學(xué)生活無憂無慮、自由自在。沒有了,我總是忘不掉這一切。也許和我談得來的只有這些發(fā)小,但是他們都在各個(gè)方面比我好,比我上了好的初中,高中。生活總是弄人。我家人總是激勵(lì)我,我卻總是達(dá)不到理想目標(biāo),但他們并不怪我,由此我心生念想學(xué)習(xí)并不是唯一出路。暑假去了濟(jì)南在這住了幾天,每天起床玩電腦打游戲,原本想來這打工的,但是現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)這個(gè)社會(huì)也許不需要我們這些沒學(xué)歷,身高,經(jīng)驗(yàn)的人。原本想在社會(huì)打拼的信心又滅了,社會(huì)就是這樣。我不理解難道像我這樣的人只能生活在這個(gè)由上一輩人畫的圈子里嗎?小學(xué)到初中到高中到大學(xué)到畢業(yè)到工作到結(jié)婚生子到生老病死?呵呵,都是這樣,機(jī)械一樣的生活,機(jī)械一樣的活著。到最后還是大多數(shù)人買不起車房。簡簡單單的道理是正確還是錯(cuò)誤?每個(gè)人生活都是不一樣的,我每天生活的要求并不多只想每天有點(diǎn)新鮮事物可以讓我愉快的活著,可以讓我沒白活。還有我放不下以前所擁有的人和事,時(shí)間慢慢把我們拉開,再也找不回他們了,我那小學(xué)也要重建了沒人在會(huì)知道那曾經(jīng)的名字,學(xué)前班院子里的那顆樹我永遠(yuǎn)也忘不了,可是挖了沒了。呵呵,永遠(yuǎn)是這樣想留的永遠(yuǎn)留不住,不想要的永遠(yuǎn)都會(huì)在你身旁圍著你。我想做我想做的,卻又伸展不開手腳。家人的否定讓我失去了動(dòng)力。我還怎么辦?我已經(jīng)不是45面前的我了,也許時(shí)間可以沖淡一切。這是我最喜歡的一句話。也許我錯(cuò)了,也許我對了,但是10年后我可能還會(huì)在這和你抱怨所有的一切,但是有沒有人愿意聽?呵呵這個(gè)世界就是這樣,我們永遠(yuǎn)生活在別人的世界里,自己卻毫無縛雞之力。
從小就是一個(gè)人長大,一個(gè)人思考。親人不過是擺設(shè)而已??粗鴦e人總說自己不努力。我真想罵人,如果世間只是一次倆次的事情,誰都有能力解決。長期重復(fù)的事件,總是出現(xiàn)在你的生命周期里,而且是負(fù)面影響。處理影響,我已經(jīng)用盡力氣。居然敢這么說我,站在我這位置,你不瘋,你才有資格說我。上半生,活得很累很累,下半生,想怎么活就怎么活。那些對我人生指手畫腳的人,你在我心里黑名單上。有時(shí)候看著名單越來越長,心里總是莫名其妙恐慌。本想寫:今天聊天的事,居然扯出這事來,算了,還是回歸主題:今天,我發(fā)了三個(gè)字引起的思考:考考你。哈,我突然發(fā)現(xiàn)我很自大,怎么會(huì)出現(xiàn)這種高高在上的感覺呢。以后朋友聊天,要么聊事,要么八掛。談什么哲學(xué),靠。記錄一下。免得忘記了。
(匿名)
男,我是一名學(xué)生,學(xué)習(xí)成績一般任何方面不出眾,我有一顆贏取世界的心,但總是生活所迫。小學(xué)生活無憂無慮、自由自在。沒有了,我總是忘不掉這一切。也許和我談得來的只有這些發(fā)小,但是他們都在各個(gè)方面比我好,比我上了好的初中,高中。生活總是弄人。我家人總是激勵(lì)我,我卻總是達(dá)不到理想目標(biāo),但他們并不怪我,由此我心生念想學(xué)習(xí)并不是唯一出路。暑假去了濟(jì)南在這住了幾天,每天起床玩電腦打游戲,原本想來這打工的,但是現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)這個(gè)社會(huì)也許不需要我們這些沒學(xué)歷,身高,經(jīng)驗(yàn)的人。原本想在社會(huì)打拼的信心又滅了,社會(huì)就是這樣。我不理解難道像我這樣的人只能生活在這個(gè)由上一輩人畫的圈子里嗎?小學(xué)到初中到高中到大學(xué)到畢業(yè)到工作到結(jié)婚生子到生老病死?呵呵,都是這樣,機(jī)械一樣的生活,機(jī)械一樣的活著。到最后還是大多數(shù)人買不起車房。簡簡單單的道理是正確還是錯(cuò)誤?每個(gè)人生活都是不一樣的,我每天生活的要求并不多只想每天有點(diǎn)新鮮事物可以讓我愉快的活著,可以讓我沒白活。還有我放不下以前所擁有的人和事,時(shí)間慢慢把我們拉開,再也找不回他們了,我那小學(xué)也要重建了沒人在會(huì)知道那曾經(jīng)的名字,學(xué)前班院子里的那顆樹我永遠(yuǎn)也忘不了,可是挖了沒了。呵呵,永遠(yuǎn)是這樣想留的永遠(yuǎn)留不住,不想要的永遠(yuǎn)都會(huì)在你身旁圍著你。我想做我想做的,卻又伸展不開手腳。家人的否定讓我失去了動(dòng)力。我還怎么辦?我已經(jīng)不是45面前的我了,也許時(shí)間可以沖淡一切。這是我最喜歡的一句話。也許我錯(cuò)了,也許我對了,但是10年后我可能還會(huì)在這和你抱怨所有的一切,但是有沒有人愿意聽?呵呵這個(gè)世界就是這樣,我們永遠(yuǎn)生活在別人的世界里,自己卻毫無縛雞之力。
(匿名)
沒有一個(gè)人會(huì)陪另一個(gè)人好久好久.爸爸媽媽會(huì)變老.愛你的人也會(huì)不愛你.他們喜歡你,厭煩你,疏遠(yuǎn)你,討厭你,什么都特別糟糕明明很難過,對嗎?但是你不能說,他們都討厭負(fù)面情緒,愿意聽你說的只有白大褂,他們?yōu)槭裁绰犇阏f,因?yàn)槟憬o他們錢,他們在工作,沒有人可以感同身受,歸根結(jié)底也是你矯情吧,不然為什么別人活得很好你就很糟糕,特難過,只能自己寫小本本上,有人看我一眼我就害怕,我就想哭,不化妝不敢出門,我怕我形象不好別人討厭我,我很害怕,我自卑我特自卑,我什么都害怕,每天就是吃藥吃藥,吃完要就想睡覺,睡著就做噩夢,醒了就哭,就一整晚睡不著,就吃安眠藥,各種變態(tài)行為都在我身上,我都覺得惡心,我喜歡血,喜歡自己的血看見血我會(huì)興奮,我難過就拼命劃手,一刀接著一刀,血流出來我就吧它吃掉,我得了很嚴(yán)重的病,沒有人愿意救我,沒有人救得了我,我也想好,我想像正常人一樣,開心快樂,有朋友,而不是在網(wǎng)絡(luò)上虛偽的笑著,找存在感,我正常不了,接近我的人都要倒霉,包括我爸爸媽媽,他們很不開心,是我是因?yàn)槲?,我自?zé),我難過,我想死掉啊,但是我趴爸爸媽媽崩潰啊,他們很重要,特別特別重要,對我來說,可能他們不這么覺得大家都很痛苦,對嗎?
女 總是會(huì)把所有東西想到最壞的結(jié)果 總被別人說我太消極了 動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣 我總覺得如果沒有我很多事會(huì)更好 我總是那么多余 我永遠(yuǎn)找不到值得開心的東西 每天沒有動(dòng)力 如果能睡到再也醒不來就好了 我希望一切東西都能隔絕掉我 我是透明的 沒人能看到就好了 我過的很累 我想過一了百了 我怕媽媽會(huì)難過 我在前幾個(gè)月都過得至少不會(huì)讓自己出現(xiàn)現(xiàn)在這種活著很痛苦的感覺 我還以為自己已經(jīng)能控制住這種難過的感覺了 我終于能幸福了 為什么現(xiàn)在我覺得一切都沒有意義了 我真的很累很累很累
(匿名)
女 我經(jīng)常感到自己沒有前途,我希望得到別人的肯定與支持,但沒有人愿意支持我的決定,聽我的傾訴,父母也認(rèn)為我很沒用,我經(jīng)常自己勸自己,但每當(dāng)快要?jiǎng)窈脮r(shí),父母又會(huì)進(jìn)一步的對我表示否定,我感覺我沒有真心的朋友,而朋友只是利益的派生物,我無法正常于她們交往。我越來越控制不住自己的脾氣,我會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)雷霆,我知道這樣不對但我控制不住我自己。我一直認(rèn)為自己不夠好看,學(xué)習(xí)也不好,未來一定一事無成??捎袝r(shí)我又會(huì)覺得自己比別人有過人之處。我告訴過我的父母我有抑郁癥當(dāng)時(shí)的檢測只是輕度,他們說這都是騙人的沒有用,看這全是浪費(fèi)時(shí)間,后來再測試已經(jīng)變成中度,就在剛才我測試已經(jīng)變成重度,可他們說有病就關(guān)到精神病院去,他們這態(tài)度并不是想讓我積極面對,而是在一步步的逼我。我想找一個(gè)角落或者是一個(gè)沒人的房間,可我的父母總是不愿意,他們一遍遍的要拉我出來,我覺得超級沒有安全感。我想回到小時(shí)候,我或許可以活出不一樣的自己。我經(jīng)常用哭來發(fā)泄自己的情緒因?yàn)槲矣X得如果我不哭出來我會(huì)精神崩潰,可我想做一個(gè)正常的人,我不想做一個(gè)神經(jīng)病,可我的父母說我哭會(huì)讓他們倒霉。我很愛的奶奶去世了,我生前對她也不錯(cuò)但還是留下了很多遺憾,我媽媽和奶奶的關(guān)系很不好,因此在我媽媽面前我總是故意對奶奶很冷淡,現(xiàn)在奶奶沒了,我經(jīng)常能想起她,覺得她還活著,我可以看到她等我喊我過去,媽媽還是說她的壞話,我一反駁她,她就罵我,罵我奶奶,我奶奶的死給我?guī)砹撕艽蟮膲毫?,我想拿她的幾件衣服留念,可我的父母親戚封建的很,不允許我拿,我真的很想我的奶奶,我哭她更罵我,我很羨慕別人和媽媽可以做朋友,可我不可以,我想說的話只能說給我的動(dòng)物聽,可它們一個(gè)個(gè)也離開了我,也有很多是我媽媽害死的!我爸爸從我很小的時(shí)候就出去打工了,我很渴望和他親近,可我找不到方法,我說我想考到一個(gè)離他們近的大學(xué),他卻顯我丟人,讓我離他越遠(yuǎn)越好!我經(jīng)常不想活著,覺得死了一了百了,我這么說一方面是安慰我自己,另一方面是想得到別人的關(guān)心,可我的父母說他們也想讓我死,我不知道自己能撐到什么時(shí)候,我活著的信念越來越少,總有一天我腦子里那個(gè)勸我的人,也會(huì)和我的想法一樣!
每個(gè)人都有自己所追逐的,而我又期待什么呢,為什么不愿意放過自己,是因?yàn)殚e的沒事干嗎,好像都不是,似乎從前我也有好多所追逐的,隨著時(shí)間慢慢淡忘了,但又隱隱浮現(xiàn),,我生來好似能力不足,傻的天真,可又有誰能猜到我想什么,人生真是無趣,總是自找煩惱,得到了又如何,或許得不到的才是最好的,,如果沒有約制,人真的很惡毒,你爭我搶,約制了的人整天帶個(gè)面具爾虞我詐,至少看起來好一點(diǎn),所謂的善人只是自認(rèn)為的善人,圣人也做不到,,我也不知道為什么想這些東西,好似我天生如此,我好像真的沒有勤奮過,是個(gè)懶惰散漫的廢人,上天讓我來到這個(gè)世界,要我做什么呢,是想讓我自己折磨自己嗎,唉我真是愚蠢。
因?yàn)橛胁〔幌肴ド蠈W(xué),在學(xué)鋼琴,可是我還是每天被家里人說,以前總覺得這個(gè)家不會(huì)變我永遠(yuǎn)是這個(gè)家的一份子,直到哥找女朋友了,我家好像都變了,我只要在家就看我各種不順眼,以前吧雖然煩但也沒有現(xiàn)在那樣的矛盾,我現(xiàn)實(shí)中沒有朋友,只有在網(wǎng)上和別人聊天,連這樣我僅有的交流方式他們都不允許,我喜歡一人關(guān)在房間里,喜歡不被人打擾,我討厭他們,雖然我知道他們是為我好,但是我一時(shí)間還改變不了,我越來越想逃離這個(gè)家,以前有過想死的念頭很少,現(xiàn)在我每天,無時(shí)無刻不在想死,坐在電梯里我會(huì)幻想要是電梯突然失控掉下去把我摔死多好啊,不經(jīng)意間就死掉了,或者出門有輛車失控把我撞死也多好啊,結(jié)束了就不用每天生活在煩惱,悔恨,焦躁中了,我每天沒理由的覺得好累,我想休息用屬于我自己的方式發(fā)泄解壓,他們也不允許,我對什么都不感興趣,我知道我很懶我很沒毅力,我克服不了我就想爛在社會(huì)的低端做一個(gè)沒用的廢物,哪怕餓死我,我也不想這樣活著活在這樣的環(huán)境里,發(fā)這些也沒什么意思,反正說出來會(huì)好一點(diǎn)吧。我媽總是說有什么就跟她說,可是我說的他們都不當(dāng)回事,我真怕哪天我說了的話我做了,他們會(huì)不會(huì)后悔沒重視我說的話啊我是好說話,但不是總是在說笑,我覺得我沒有存在感,他們只覺得哥哥說的話才是真的,我說的都是開玩笑,我不會(huì)說話,我不會(huì)交流,我也很急躁??赡苓@段話都是顛三倒四的,我也不知道我從什么時(shí)候變成這樣了,我記得我以前不是這樣的,現(xiàn)在每一天都有心情煩躁,沮喪,想死,無精打采,我好累啊。我是不是有病啊發(fā)這些
(匿名)
男,25歲,好煩,壓抑,壓力好大
(匿名)
女,30歲,我是兩個(gè)寶寶的媽媽,最近總是控制不住的發(fā)脾氣,情緒有點(diǎn)失控,對孩子也沒耐心,感覺自己抑郁了,不知道該怎么辦,吼完孩子就非常的愧疚但又控制不住
(匿名)
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每個(gè)人都不一樣,只有相似的人,沒有完全一樣的人,每一個(gè)人,都是世界上獨(dú)一無二的人,長大后的自己,是和小時(shí)候生活的環(huán)境,父母的教育,身邊的朋友有關(guān),我不知道自己為什么活成這樣,但是我重來沒有后悔過,我也不曾抱怨父母,雖然他們不是一個(gè)合格的家長,現(xiàn)在就是心情低落,來這里發(fā)泄發(fā)泄吧,希望明天會(huì)不一樣,不想日復(fù)一日,年復(fù)一年的生活。
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