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問兼職心理咨詢師鞍山
匿名
2020-07-30 21:05:27
2020-07-30 21:05:27
抱抱TA
醫生，我覺得自己有強迫癥，我越不讓自己說自己，自己就想說什么，比如說揭別人的短，我心里一直在說，也不知道別人聽見了沒有，我該怎么辦，覺得很痛苦
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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我不知道自己是不是強迫癥，還是心理有什么毛病，想請專業醫生幫我解答一下。謝謝 (匿名) -
女,醫生，你好。我覺得自己好像有很嚴重的強迫癥，每當自己干一件什么事的時候就想著不好的事發生，一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發生可是自己開始胡思亂想，已經嚴重的影響我的生活，不管是寫字或者關燈，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我該怎么辦 (匿名)
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男 心理強迫癥 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句，我就會想個半天。他是在跟我開玩笑，還是諷刺我，還是批評我呢，我該怎么回應呢。這只是其中的一個表現。又譬如說我上課，我就在想上課要怎樣才能認真聽呢，想著想著，一節課就沒了，又譬如說我打個游戲，我就在想要怎么操作才好呢，然后想著想著，頭就大了，根本玩不下去。又譬如說看個電視，就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因，總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表，到點了我該做什么呢，卻一直沒辦法做下去，一直在想我現在該干嘛該干嘛，考試腦子里一片亂，我真的很焦慮啊，我還給自己安排了許多限制，我告訴自己要順其自然，但我就是做不到，我頭很暈，很痛苦啊，好像自己的意識無法控制。親愛的你們，我到底該怎樣自我心理治療呢，我真的痛苦死了，學業不斷下降，我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒，什么都需要揣摩，連上課都不會，連打游戲都不會了，連交流都不會了。 (匿名)
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男 最近有點強烈的強迫癥老是強迫自己做一些自己不喜歡做的事情 強迫自己說話 -
男 剛看了一本我對強迫癥的理解我看的是要想走出強迫癥就要觀察眼前事實形成新的需求 新的思想 其他人的是強迫洗手 強迫檢查懷疑有病 或者反復檢查門鎖沒。。。 而我的強迫癥是與人接觸中不停去打壓自己 貶低自己 讓自己難受而我的有時候別人一咳嗽 我又不由自主又注意自己的癥狀 注意力又回來了 (匿名)
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男 感覺自己得了強迫癥，強迫他人做自己不愿意做的事兒 (匿名)
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心理強迫癥，有時會會很糾結，自卑，說錯話會自責，希望專家能夠幫幫我 -
男 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句，我就會想個半天。他是在跟我開玩笑，還是諷刺我，還是批評我呢，我該怎么回應呢。這只是其中的一個表現。又譬如說我上課，我就在想上課要怎樣才能認真聽呢，想著想著，一節課就沒了，又譬如說我打個游戲，我就在想要怎么操作才好呢，然后想著想著，頭就大了，根本玩不下去。又譬如說看個電視，就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因，總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表，到點了我該做什么呢，卻一直沒辦法做下去，一直在想我現在該干嘛該干嘛，考試腦子里一片亂，我真的很焦慮啊，我還給自己安排了許多限制，我告訴自己要順其自然，但我就是做不到，我頭很暈，很痛苦啊，好像自己的意識無法控制。親愛的你們，我到底該怎樣自我心理治療呢，我真的痛苦死了，學業不斷下降，我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒，什么都需要揣摩，連上課都不會，連打游戲都不會了，連交流都不會了。 -
男,24歲,莫名會感到崩潰。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,28歲,昨天思考為什么會發生那件事情，源于老公經濟壓力垮塌。他這個月集中了很多大的消費，本來可以一個月一個月的完成。每個月可以完成一件。可他一下子都買完導致經濟空缺。這也是該吸取教訓吧！不能一下子都買完，如果那樣下個月還會集中買好多東西，而一個月買一件東西那樣就會拉長時間慢慢滿足一件東西的所有，然后每個月就會減少消費。這樣長時間形成這樣一個習慣可以節省不少開支也減去了很多不必要東西的購買。還讓自己學會了延遲滿足。培養了耐性 (匿名)
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