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問(wèn)個(gè)人心理咨詢記錄表
匿名
2020-08-16 19:39:16
2020-08-16 19:39:16
抱抱TA
女,15歲,頭腦中總是有不必要的文字盤旋該怎么辦已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活了，一天里有大半時(shí)間都是這樣
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湯利
您好 -
匿名
你好 -
王金波
您好 -
心語(yǔ)
你好 -
毛慧穎
你好 -
龍鳳
你好 -
王 宇
你好 -
匿名
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勁松老師
你好 -
??.
不必要的文字盤旋是什么？ -
念.
你想一想別的東西，別讓自己的大腦放松，你試一下，可能會(huì)好點(diǎn) -
??.
多聽(tīng)聽(tīng)歌曲，轉(zhuǎn)移注意力，
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匿名
我已經(jīng)這樣子好幾個(gè)月了，一直無(wú)法擺脫，每次想轉(zhuǎn)移注意力就感覺(jué)腦子快裂開(kāi)了
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匿名
平時(shí)都在學(xué)校，社交也提不起興致
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念.
你可以多和朋友交流一下，慢慢緩解
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念.
不能著急，你別著急放松，放松一下靜下心來(lái)
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匿名
感覺(jué)幾乎沒(méi)興致社交了，就心里很累
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付艷麗
您好，這樣的狀態(tài)有多久了？父母知道你的狀態(tài)嗎？ -
念.
你放松一下你嘗試你自己能放松嘛
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匿名
偶爾可以
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念.
好慢慢放輕松
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念.
轉(zhuǎn)移注意力
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匿名
大半年了，已經(jīng)，父母知道
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念.
慢慢調(diào)節(jié)一下
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趙曉光?
強(qiáng)迫思維的一種，不用擔(dān)心，心理咨詢可以幫到你 -
匿名
就是每次當(dāng)我放松下來(lái)，恢復(fù)心情的時(shí)候，就會(huì)突然想起，誒，我現(xiàn)在狀態(tài)挺好的，沒(méi)有在有些不必要的文字盤旋了，然后就又開(kāi)始了
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匿名
我在學(xué)校做過(guò)三次心理輔導(dǎo)
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念.
你就是一直轉(zhuǎn)移不了注意力然后總是想一些事是嗎
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念.
你最好去看看醫(yī)生
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匿名
對(duì)啊
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念.
你最好去看看醫(yī)生集美
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匿名
我在學(xué)校做過(guò)心理輔導(dǎo)然后我好像弄錯(cuò)問(wèn)題的重點(diǎn)了
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念.
除非你自己覺(jué)得好多了在去轉(zhuǎn)移注意然后就OK了
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王莉
您好 去醫(yī)院看看醫(yī)生 -
念.
能私聊嘛
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女,15歲,作業(yè)寫不下去怎么辦？ 一寫作業(yè)就感覺(jué)腦袋有點(diǎn)空，好煩啊。。。。 -
女,16歲,為什么有時(shí)我的腦子還會(huì)有這種想法，就是腦子在和我說(shuō)你必須怎么樣怎么樣，不然你就會(huì)怎么樣怎么樣 (匿名)
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女,13歲,我感覺(jué)我好難受，每天都是像在坐過(guò)山車一樣，頭好暈好沉。之前考過(guò)第一的數(shù)學(xué)現(xiàn)在也學(xué)不起來(lái)了。感覺(jué)腦子轉(zhuǎn)的好慢，反應(yīng)好遲鈍，注意力也會(huì)集中不了，做題速度比別人慢好多。我已經(jīng)盡力控制自己不zc了可是發(fā)病的時(shí)候還是忍不住，手抖的字都寫不好，上課也只能偷偷的哭，跟別人說(shuō)又怕他們說(shuō)我矯情說(shuō)我裝的。我感覺(jué)我學(xué)不動(dòng)了可就算能請(qǐng)假也不知道干什么。我好迷茫，我應(yīng)該怎么辦，我還能活多久 (匿名)
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女 14 每次在做事或者空閑時(shí) 頭腦中經(jīng)常有不必要的想法或字句出現(xiàn) 趕都趕不走 喜歡發(fā)呆 我覺(jué)得沒(méi)有必要原因的話我能發(fā)一天呆 經(jīng)常性的喜歡自言自語(yǔ) 天天就在幻想 還有一點(diǎn)自殘傾向 情緒變化的很快 會(huì)莫名感覺(jué)心情低落 有的時(shí)候胸口還很悶 呼吸有點(diǎn)急促 走路老是要糾結(jié)走哪一只腳 總是感覺(jué)一只腳比另外一只腳重 還喜歡數(shù)電線桿之類的 邊數(shù)手指還邊打節(jié)拍 我都不知道是什么原因 (匿名)
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女,17歲,我感覺(jué)自己就是個(gè)神經(jīng)病，非常的神經(jīng)病，我的腦子它有病，它不正常，我打著游戲，或聽(tīng)著音樂(lè)，或看小說(shuō)的時(shí)候，我會(huì)突然沉寂到自己的世界里去，會(huì)想著想著就興奮起來(lái)，然后從床上起來(lái)，三兩步跑到衛(wèi)生間門口照鏡子，（有很多時(shí)候我根本不知道自己在做什么，等到了鏡子面前我才反應(yīng)過(guò)來(lái)，為什么我在這？）或者走進(jìn)去，突然把臉逼近鏡子去看自己的臉 (匿名)
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女 腦子好苯，學(xué)什么都難，象癡呆一樣，人家怎么教腦子就是裝不進(jìn)，轉(zhuǎn)不過(guò)彎請(qǐng)問(wèn)我腦子是不是有病， (匿名)
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女,12歲,呼...沒(méi)有刀片的呢。不想死，但是感覺(jué)壓力好大，好累，想發(fā)泄，感覺(jué)隨時(shí)都要發(fā)狂。我最近總是注意力不能集中，腦子一片空白，上課時(shí)腦子里總是出現(xiàn)別的畫面，導(dǎo)致不能正常上課，反應(yīng)力慢，記憶力差，總是手抖，害怕去學(xué)校，但是老師同學(xué)對(duì)我很好，我是不是很作啊... -
女 馬上要開(kāi)學(xué)了，如果還有不到十天的時(shí)間考科二，現(xiàn)在除了半坡起步，其他的綜合起來(lái)只練了兩邊，這種程度能通過(guò)嗎？我有點(diǎn)沒(méi)底啊... -
女,29歲,感冒了是不是不能坐火車啊！而且也擔(dān)心回去傳染給孩子。頭疼啊！ (匿名)
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