問
中和心理咨詢中心
女,17歲,強(qiáng)迫,無法深入思考或高度集中注意力,考試寫作閱讀等等等等都受到很大影響。一嘗試集中注意力就會(huì)想起以前不懂事自殘?jiān)诟觳采狭粝碌陌?。這個(gè)念頭橫在腦子里不允許我用上全部精力想別的。知道是自己太抗拒太想祛除這個(gè)疤的反作用力(畢竟會(huì)給以后生活造成不便),現(xiàn)在后悔也沒辦法。強(qiáng)迫癥從小學(xué)四五年級(jí)就開始斷斷續(xù)續(xù)有不過一直沒像現(xiàn)在一樣影響生活。請(qǐng)問我該怎么辦?