男,17歲,分手了，，，果然跟我之前預想的的一模一樣。從強迫思維焦慮癥神經癥里出來一部分感覺思維不平靜了，感覺生活亂了，情商變低了，現(xiàn)在感覺做什么都費勁，找對象比登天還難。之前就覺得很輕松。情商突然低的很，跟之前就像是變了一個人。表達有些困難。怎么才有改善

我是個男的，25歲，咨詢一下專家我最近好像變得不像以前那樣說一就一做事從不拖泥帶水用一句話來說就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺了。而是變得做什么事都有個強迫癥就是愛拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動身去看個究竟，對事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個時間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒關系，遲些沒關系，哪怕就是錯過，也安慰自己說：下次還有機會，明天還有機會。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說的一定，又或是答應家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅定，為什么老是在重要的時刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來沒有半點關系的人和去做那些與自己的前途沒有半點關系的事情。我小時候有些自閉，從前和家里人一直打不開心扉，也不太懂得如何去和人溝通，但是成年后經歷了一系列的事情，都是負面的，可以說是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說不到兩句話的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時常會有些不理解和不認同后就都不歡而散。唯獨是和老媽，可以大致的都談得來，好的時候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒Α？墒菃栴}卻因此而來了，因為都是跟隨母一起生活和聊天，于是性格就越來越沉醉，變得越來越感性化，沒主見，愛啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說的那樣，我真的好像好像找回以前那個說一不二，自信，守時，和言出必行的自己。 (匿名)

我是個男的，24歲，咨詢一下專家我最近好像變得不像以前那樣說一就一做事從不拖泥帶水用一句話來說就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺了。而是變得做什么事都有個強迫癥就是愛拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動身去看個究竟，對事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個時間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒關系，遲些沒關系，哪怕就是錯過，也安慰自己說：下次還有機會，明天還有機會。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說的一定，又或是答應家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅定，為什么老是在重要的時刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來沒有半點關系的人和去做那些與自己的前途沒有半點關系的事情。我小時候有些自閉，也是單親家庭的小孩，是媽媽和外公外婆拉扯大的，從前和家里人一直打不開心扉，也不太懂得如何去和人溝通，可能是因為年紀大了的外婆主要照顧生活起居的關系吧，但是成年后經歷了一系列的事情，都是負面的，可以說是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說不到兩句話的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時常會有些不理解和不認同后就都不歡而散。唯獨是和老媽，可以大致的都談得來，好的時候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒Α？墒菃栴}卻因此而來了，因為都是跟隨母一起生活和聊天，于是性格就越來越沉醉，變得越來越感性化，沒主見，愛啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說的那樣，我真的好像好像找回以前那個說一不二，自信，守時，和言出必行的自己。 (匿名)

男,18歲,自己觀念和意識老是變化，人格狀態(tài)吧，或者是認知情況。之前的時候意識到不好好學習就沒有出路了，那種感覺有好好學習的動力，現(xiàn)在感覺那個問題就沒有多大感覺了。也沒有意識到自己的問題。而且之前面對一樣事情好比聊天我都會很沉穩(wěn)，很理智的思考問題，沒有多大感情。但是現(xiàn)在情感體驗程度要比之前強，聊天容易激動，思路很亂。之前對自己的表現(xiàn)比較敏感。現(xiàn)在卻不怎么敏感。這是強迫癥有好轉還是什么狀況？主要是認知情況變化比較快，自身控制不住。

男,30歲,強迫是沒有了，可還是有點過分追求完美。不再鉆牛角尖的感覺真好，郁悶也還有，但我會盡我所能去克服。深層壓力來自初高中，初中開始就幻聽天天聽見有人說我壞話，又看不見黑板，所以很壓抑也很憤怒，從那時起變的很孤僻，不太愿意和人說話，覺得很累。到了高中，課業(yè)壓力更大，我開始試著和人交往，緩和多了，我也從人際交往中得到愉快感，可強迫癥狀變的太嚴重了，開始出現(xiàn)余光強迫還有口吃強迫。現(xiàn)在的我更努力，更堅強，但也更平和，喜歡與人打交道，不再孤僻。可我還是有一點點不適應，不適應新的周圍的所有環(huán)境。看清自己，做回那個幽默開朗的我，相信什么都能行。I can ！！期間我也出現(xiàn)過分裂，認為自己不是自己媽媽生的，還有肌無力，大腦有幾天特別是回老屋那天什么也不能想，想任何問題都頭痛欲裂。我得更加地努力一點，想開一點，因為一切都會過去，我還有你們所有人，還有。所以我明白了一個新的道理，就是得積極思維，積極思維能改變大腦多巴胺的分泌，也能恢復神經遞質。加油，小小，你能行的，你一定能最快最舒服度過這最后幾天不舒服的。如果再郁悶不想活了的念頭跑出來，就干掉它，因為你是真的，你活在現(xiàn)在，活在當下。如果有驚恐感，加強自信，心安，一切都會朝著好的方向去，更何況是現(xiàn)在，努力吧加油吧。你就是你，你會一往無前。但還是有點吧郁悶，那就交給咨詢師啰 (匿名)

女 我之前去看過心理醫(yī)生說我有些焦慮，看了沒效果母親就說不看了，大家都說是我整天想來想去才這樣不想就好了，但我好像有些強迫的感覺，想回到原狀又回不了，每天都在家沒出去，很悶，大家說我不去工作，也不讀書，我去讀書因為不會交際朋友了，所以我就回家，每天都在玩手機，想改變不知道怎么辦，有時候很不開心想哭，很敏感多疑，在人多的時候說話表情不自然，但睡覺很好睡和食欲都很好，我是和一些人有過節(jié)引起的，我自尊心很強，無力反抗就很煩，接受不了別人侮辱，每次都來挑釁我，我都裝做不害怕，但心理很慌，不知道為什么？每天都想改變現(xiàn)狀，但有心無力，也沒精力，是為什么，什么原因？

女,22歲,我特別想知道我這種情況是不是情有可原，或者是如果我當年沒有這樣的經歷會不會比現(xiàn)在好一點？ 是這樣的，我十三歲那年生了一種叫做強迫癥的病，強迫思維嚴重，嚴重到影響生活出現(xiàn)幻覺的地步，由于當時沒有這樣的觀念，就會灌輸自己想得太多才會生強迫癥這種思想，于是我養(yǎng)成了一種習慣，那就是不讓自己想太多，不讓自己有壓力，一旦有壓力我會難過會抑郁會焦慮，同時經受不了挫折，于是我變得脆弱，遇事往壞處想，重大挫折會想不開，會抑郁焦慮想死，經常性頹廢，做不了腦力活，由于強迫癥，我強迫自己轉移注意力，給自己找當時骯臟世界里面的寄托，于是我追星，把追星當做一切，把愛豆當做當時骯臟世界里的光，從十三到十七歲，有一天他人設崩了，于是我沒有了寄托，就繼續(xù)找其他的寄托，就是一天無論我是學習還是工作，最開心的事情就是自己的愛豆，也是這些寄托性行為讓我撐過去了七年多，后來大了想談戀愛慢慢的把寄托寄予自己的男朋友身上，雖然我知道不可行，但是抑制不住，現(xiàn)在我有一個談了一年的男朋友，為了他付出了很多，當然我們是相互的，但是現(xiàn)在我就發(fā)現(xiàn)這些年的經歷導致我把一切都寄托在他的身上，就是即使我不跟他在一起，我單身我也沒有什么娛樂性項目，比如逛街比如看書什么興趣愛好，所以現(xiàn)在t他就是我的寄托，我也嘗試過自己的生活，但是這么些年的經歷養(yǎng)成的性格早已改變不過來，也是由于幾年強迫癥，我在工作中總是動手能力差，自傲又自卑受不了挫折，經常否定自己，社交方面也遜色，于是我告訴自己得過且過，活著就好了，工資夠吃夠喝就行了，但是這樣對于二十二歲的我是不是太安逸了？對我男朋友是不是也不公平？所以如果我當時正視自己強迫癥會不會好一些，性格會不會好一些開朗一些有自己的生活好一些？我現(xiàn)在懦弱經受不了挫折，承受不了壓力的問題會不會改善一些？我又要換工作了，原因是業(yè)績的壓力太大了，賣不好老是感覺老板用有色眼睛看我，賣不好也否定自己，也會無緣無故難過，情緒影響工作，所以我就在想，我要不要責怪自己呢？是不是我無能，我懦弱我不上進呢？萬能的網友告訴我，我要怎么改變自己這八九年來形成的性格呢？我還能不能改變呢？我要怎么改變呢？ (匿名)

男,24歲,我又來了！可有人想我呢？

女,24歲,本科好還是專科讀個事業(yè)單位。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)