女 我是一名大一的學生，在外地實習，自從來到實習的地方我感覺自己特別壓抑 每天不想說話 晚上睡不著覺 也是不想睡 早上六點多起來晚上一兩點多才睡著 感覺睡覺起來又是第二天了 不想睡覺 別人一大聲說話一吵鬧我會特別煩 腦袋快爆炸的感覺 會總想起父母 看到新聞有人發生什么意外會突然想到父母發生意外怎么辦 自己可能會崩潰 就會想哭 有的時候看到廣告 看到小品 看電視劇稍微有一點勵志或者團結或者親情的我就有想哭的沖動 但幾秒后恢復正常 我其實是個很樂觀的女孩，可是現在不知道怎么了，壓抑的我每天好累。 (匿名)

女 我上大學了，感覺壓力好大，對未來也是迷茫，感覺做什么事都沒精力，也沒信心，做什么都感覺不行，更不知道怎樣和人相處，本來是很想和別人玩的，因為不知道怎樣和別人相處，所以漸漸地別人都覺得我高冷，其實是我害怕和別人相處，而且我對我敬佩的人還存在一種敬畏的心理，當別人和我說話時，我的臉會紅，真是討厭死了。我感覺我想的很多，最近總是想起過去的事，總是感覺自己沒用，總是很在意別人的看法，想別人怎么想，別人欺負我，我還不知道還手，真是沒用。我不知道這是所謂的忍耐，還是軟弱。我討厭心眼多的人，我想把自己變得簡單，有時候我感覺自己心理好像有問題，情緒非常不穩定，我也想變的大方沉穩，變得充滿自信，變成一個陽光的女孩，希望老師能幫幫我！

女 畢業實習，每天都認真學習，身邊的人都比我會的多，很著急，自己也知道著急沒有用，這些需要時間的積累，但是實習一個月才800三個月彈成單子才能1500一個月，一想到錢就著急，今天因為上司說了我一句，當時感覺情緒還能撐得住，就有點眼眶紅，但是他發現了，問了我一句以后我就繃不住了，就開始哭，我真的不想哭，卻有很著急 從小到大都愛哭，知道錢意味著什么，想每次想哭的時候都想強忍著就過去，沒人跟我說話還好，能憋過去，別人在這個節骨眼只要一跟我說話發現我要哭就繃不住怎么辦，求改善方法

女,19歲,感覺我不是特別快樂，因為我想讓我的朋友們眼中只有我一個；而且我不想任何人看到我的不完美的方面，感覺他們會指責我嘲笑我；我既不想穿著光鮮亮麗，這樣會傷了貧窮朋友的心；又不想衣著普普通通，感覺在穿的很好的朋友面前，很沒面子；與人交往中，想的最多的可能就是怎么讓別人喜歡自己吧。感覺不答應別人的請求，會有一種很愧疚的感覺。不知道為什么，我就是很容易從別人的言行中感受到不被愛、受傷的感覺。和一個男同學關系很好，可是怕別人說閑話，更怕友情變味兒。在學校，學習壓力很大，老師講課很快，自己跟不上，理科方面的東西對我而言有的真的難以理解。可是又不能不學，父母外出打工，爺爺奶奶把我所有的事情都做好，都希望我考個好一點的大學。好累啊！ (匿名)

女 我壓力很大很大，在家家長處處管制我，什么都不讓我干只能學習，在學校為了與同學搞好關系我處處真心待人，盡量讓自己變得外向一點，可別人就會說我裝，我勾引男同學，我遇到問題時都不敢和別人說，因為沒有人會理解我，同情我甚至是真的關心我，我只會一個人哭，一個人想，我真的對生活毫無留戀，我這是怎么了 (匿名)

女 以前學生時代，或許真的是畢業之后還走不出那個學生氣。做什么都很壓抑。最近一段時間更嚴重了。覺得不管是生活還是工作都不想繼續了。每天都哭，希望用哭來排解自己。可是都沒用。一度都認為自己快得抑郁癥了。覺得所有人都在逼自己，傷害自己。覺得一定要辭職才能好。出來旅行才能好。

女,25歲,面試的時候哭了，丟臉丟到家了，幾年前的我性格活潑開朗，愛笑，現在孤僻，冷漠，內向，只喜歡獨處，童年時期爸媽經常吵架，爸爸家暴打媽媽，爸爸是個無業游民脾氣不好在家不出門呆了很多年，媽媽做小生意，目睹一切的我格外懂事，有個時候他們吵架我放學后不敢出去玩要守著媽媽，怕我不在家爸爸會打死媽媽。人緣比較好，青春期的時候很多朋友，由于讀的是中專，同學比較早熟，跟我玩的比較好的幾個同學都只是表面跟你好，當時比較單純的我只顧著玩，沒有想很多，后面經常被坑，實習的一年里，慢慢的看清楚了她們的為人，天真的我對朋友失望了，不再相信友誼。再后來工作的幾年里職場套路太多也經常被套路，現在的我對這個社會好像絕望了，不怎么跟別人打交道，也不愛跟別人說話，盡可能少說話，如果不是生存我也想把自己藏起來與世隔絕，太累了，生活一點意思都沒有，曾有很多次想去死，但是還是放心不下我媽媽。哎，今天面試的時候，面試官有些話說到我的心坎里了，由于平常所有情緒都是憋在心里，不小心就爆發出來了，真的很丟人，但是心里真的覺得很苦，就當這里是的樹洞吧，近一年都是依賴聽著電視睡著的，晚安 (匿名)

女 我要實習但是我投的簡歷還沒有通知我面試時間，我的一些同學收到了他所到的公司的面試，且已通過。再就是我花錢開了個網店，但是一直沒有單子。我談了個男朋友，但是我時不時的對他說話的語氣說話的內容很反感，特別想發脾氣，有時候控制不住自己的那種，而且我似乎對每一任都是過不了幾天就反感。然后，今天可能到達了極致，然后就覺得自己撐不住了，覺得好累，最最重要的是脾氣控制不住，之前我知道自己有想發火的沖動，會給自己暗示消除，到現在感覺無效。反而自己心理壓力好大。 (匿名)

你好，我是女性，我最近幾個月都特別的易怒，煩躁，覺得很痛苦，也不知道是什么原因，工作的時候表現的還是很正常，可是我會把這一切都發泄在愛人身上，我們每次聊天聊不了幾句就會吵起來，我感覺我自己是抑郁了 (匿名)

女,18歲,本來應該上大學了，可是自己本身的原因沒有參加高考。現在在一個機構里學習平面設計，可是機構不比學校，我害怕后悔