男 我是個容易沖動的性格。遇到問題就開戰。我經常幻想事情忘好的方面發展。在一件事情沒有處理好我的累心會不安。

女 心里總是慌慌的，以前挺開朗的，現在特別容易哭，總感覺每件事都是壓死我的稻草，容易發脾氣，容易想多，神經敏感(﹁"﹁) (匿名)

做事沒有耐心，有急于求成，有很急躁，又想做好卻做著很煩，請問老師您有什么方法解決？

女 容易急躁，對所有的人和事都感到厭煩，包括家人，非常敏感，一點小事都可能會爆發 (匿名)

膽子小，一有激動的事情就心跳的很快，還很容易嫉妒別人，看到別人做的比我出色，我就自己不開心，心情經常很暴躁，不是很喜歡和別人說這些

比較容易頭腦發熱，做事情比較盲目，有時候比較急，請告訴我該咋辦

女 有一段時間挺好，有一段時間感覺自己心急，心慌，老定不下來心做事。 (匿名)

女 我該怎么辦？從小到大做事情都不認真，粗心，沒有耐心，還容易煩躁… 情緒波動很大，做事情不經過大腦，天天都隨心所欲的，事情做不好，工作也做的不優秀，我該怎么辦？還容易急，一急大腦屬于頭暈眼花狀態，我該怎么辦？

女,34歲,孩子的性格里藏著母親的情緒 意大利幼兒教育家瑪利亞·蒙臺梭利曾說過： “每一種性格缺陷都是由童年的不幸造成的！” 朋友向我吐槽，孩子近幾年的性格變化越來越明顯。原來多活潑能動的一個小姑娘，見人就笑，現在又內向又自卑，渾身上下一點精氣神也沒有。 她嘆了口氣：“這也怪我，這幾年我和她爸經常吵架，每次我情緒失控就忍不住朝她發火，發完了才覺得自己做錯了，可又不好意思去向自己女兒道歉。” ? 也許不止一個母親像她一樣。對很多母親來說，孩子是個隱形的“情緒垃圾桶”，婚姻里的焦躁、職場上的憂慮都在無形之中一點一滴地傳染給孩子，稍有些不順心，就拿著孩子出氣。 而對孩子來說，至少一整個童年都會手足無措地在母親的情緒籠罩下度過。 還沒有主動反抗的意識，就只能被動地接受吼叫、怒罵和冷漠。 網上曾看過一則搞笑視頻： 當媽媽心情好的時候，孩子跟媽媽說：“媽媽媽媽”，媽媽說：“哎呀，我的大寶貝，你今天想吃什么呢？” 當媽媽心情不好時，孩子說“媽媽媽媽”，媽媽說：“你一天別老媽媽的，煩死了。” 很多人看著這個視頻，笑著笑著就忍不住哭了，有一則留言說：媽媽媽媽你為什么要把你的情緒傳染給我？ 在情緒傳遞過程中，有一個“踢貓效應”。當一個人對弱于自己的對象發泄不滿時，會產生一系列的連鎖反應。它由金字塔頂尖，一直擴散到最底層，最弱小的那一個，會成為無處發泄的受害者。而在家庭單元里，孩子就是那個最底層的受害者。當一個孩子接收了太多太多來自于母親的垃圾情緒，又沒辦法用同樣的方式反饋給母親的時候，心理就已經開始“變異”，性格也隨之而變。就像童話大王鄭淵潔所說：母親的含義是影響。而最關鍵的，就是母親情緒對孩子性格的影響。一個情緒不穩定的母親，養不成內心強大自信勇敢的孩子，一個負面情緒滿身的母親，也養不出樂觀積極對生活充滿希望的孩子。母親情緒帶給孩子的隱痛，是長久的。有些人直至成年已婚，還逃脫不了那種隱形的禁錮。看到伴侶做出了和母親類似的表情，都會忍不住顫抖害怕，稍有矛盾發生爭吵，就極其沒有安全感。或是，多年之后，成長至母親曾經的年紀，才發現某些時刻，早已成為了母親的翻版。 教育家斯賓塞說： “野蠻產生野蠻，仁愛產生仁愛，這就是真理。” 孩子就是父母的復印件，好的、壞的、你想教給孩子的、你不想給孩子看到的，他們都會一一留意。 為人父母，我們所能做的，除了竭盡全力給孩子創造較好的教育環

女,44歲,感謝大家的幫助，我現在清晰一些了，沒剛才那么絕望了。每一次孩子沒做好，我就開始減少一些對他的給予，當我發脾氣時，孩子內心也是恐懼和絕望的。我和孩子都有點困住了。 (匿名)