女 我和我對象在一起一年多了，他現在三十一了，比我大七八歲，一年多里都是我在付出，因為我之前有過一個孩子雖然沒有登記結婚，也就是因為過去的事情我感覺遇到他了只要多付出就會喚醒他，一年里他不正干，整天出去混，在外面吃吃喝喝，除了玩就玩，后來因為又小孩了家里人讓他拿錢出來結婚他一直拖了兩個多月后來實在沒有辦法家里人帶我去醫院打胎的，后來打過胎以后我想明白了好多事，他根本不愛我，對我的所有事情根本就不關心，所以后來去過醫院以后我就把他刪了，后來過了四五天他突然加我了，說有事找我，后來跟我說他之前在我身上花的兩萬塊錢讓我還給他，如果不還就找我家里人麻煩，如果跟他好好的他就不會再提錢的事情，可是他還是每天吃吃喝喝，從來都不想著以后該怎么生活，我從醫院回來一句關心的話都沒有，心里只有他自己，我真的不想和他這樣一無所有而且完全沒有責任心的男人在一起了，他用錢來威脅我，我真的不知道該怎么辦，如果繼續和他生活下去根本就沒有未來。

女 我16歲時認識的他，17時和他在一起的，當時他有妻子，那時候我很仰慕他，覺得他什么都懂，我什么不懂的事問他他都會給我經驗，我不介意他有了老婆，我知道我那時候就是一個小三，他說他也不介意我談對象。 有一天他打電話跟我說他要是離婚了問我愿不愿意跟他結婚，我說當然。他說我會欠債，但是不會要我替他還，我說我不介意。最終他離婚了，欠了外債，我不知道有多少，他也確實沒讓我還過，生活很平淡，我是一個剛談戀愛時很粘人，但是越談越久我就會想要私人空間。我認識的男性朋友和我上班時遇到的女性朋友他都說人家人不好，讓我別跟人家處。我也聽他的話。有一天我發現他用小手機跟別人聊天備注名是大表姐，我好奇的點開了，結果全是曖昧信息，我和他吵架，他說那是他朋友用他手機跟別人聊天的，可是我知道不是這樣的。但是我舍不得他我逼著自己信他，原諒了他。第二次是我和別的男孩聊天他看見了，可是我沒有聊任何曖昧，只是想有一個人能聽我嘮叨嘮叨。每次和他說話，他總是打擊我，或者直接否決我。他用微信和電話跟一個女的聊天，上海的，我問他是誰，他說是一個朋友，我說什么朋友，大晚上打電話，視頻聊天。他說是他以前一個員工的事，那個女的是找他說事情的。我信了，但是讓他保證以后不再和她聯系，他也承諾不再聯系。和他去蕪湖玩的時候，凌晨這個女的又要跟他開視頻，我發火，他當我面發信息罵那個女的，讓她以后別找他了。我又原諒了他。最后我在看他通訊錄時看到一個備注叫神獸的人，我點開看，是上海的。通話記錄算是夜里兩三點都是他打給人家的。我問他怎么回事，他說又是那女的找他的，他打電話只是說事情，我問他備注的事，他說備注就是沒把她當人才打了一個神獸。我又原諒了他。 我在店里遇到一個男孩他是我想像中的那種男生，他加我微信我們聊過幾次，有一次我跟家里人吵架，我男朋友帶我去他家，他看到了我和那個男孩的聊天，他很生氣，要和我分開，我怕了，我內心很掙扎，他為了我欠了那么多錢，我卻要跟他分手。也有些舍不得，我天天都在掙扎，每現在和他溝通也有問題，他自己做的錯事，我做了就是犯了大錯。動不動就是我腦子問題，有病。我也不知道該怎么辦。我以前做過推拿，以前他累的時候就讓我給他按，可是他從沒問過我累不累。以前再晚都會送我回家，或者看我上車，現在是給你車費自己打車回家。他說我變了，以前有兩個小時都要去他家找他，現在有半天時間家睡覺都不去他家了，我上班也累，我也想睡覺，我一大早上打車跑去燒飯做菜，然后下午在打車來上班。我不知道是誰變了。我真的不知道現在該怎么辦，是繼續這樣下去還是結束這段感情。我的家人是絕對不會讓我找一個結過婚的男人，我要是跟他在一起絕對會和家里人鬧翻。倒是他當初離婚也是頂著很大的壓力，他動不動就在我面前說，誰誰誰又給他介紹對象了，又多有錢了，人家女的說可以幫他還欠的錢。看上我這個小窮鬼。我很厭煩這些話。他卻樂此不疲！我一個月工資足夠我花的，以前他不會問我要錢，近期會問我拿錢用，雖然不多，最多也就3000。我不介意這些，但是他總是說我一分錢都沒有余到。我很難過，我的余錢都給他了，有一次他又說我，我就說不都給你了嗎，他卻說，你給我多少，不就幾千塊錢嗎，他自己都記著的。可是我知道遠不止這些。我真的要分了，通訊錄里二十個通話，他打過來的只有二三個不到。全是我打給他，每次我說你都不給我打電話，他就說他對誰都是一樣的，對他媽媽也是的，不習慣天天打電話，能想起來給我打電話就很不錯了。我說那我還要謝謝你呢，他說那肯定的啊。我真的想死的心都有！現在我真的不知道該怎么辦，我分不清是愧疚還是愛情了 (匿名)

女 你好老師，我和男朋友處了兩年多了，一開始他就有個女朋友，但是沒結婚，他告訴我他們感情不好，但是那個女的懷孕了，最后這個孩子也生下來了。他告訴我做他家逼迫他和她辦了結婚證，到現在也沒離，但是已經分開了，那個女的帶著孩子呢，他原來還有過一段感情，有個兒子，現在他帶著，那個女的背叛他了，和別人結婚了，我認識他的時候認為就這兩個，后來我發現他還有一個同學，是和我在一起以后我發現的，他騙我說是孩子的媽媽，但是我發現不是。他還欠這個女的好多錢，缺錢就找他借，聊那些曖昧的話，還叫他老婆，他沒有告訴她們他和我在一起了，最近我發現他和他們都有聯系，我就給她們發了信息告訴她們了，然后他就對我不關心了很煩我，他說我很可怕，他還背著我去見過網友，我們現在異地了。我不知道還能不能繼續這樣的感情，我給他發信息他就回我和我聊，不給他發他也不主動里我，我生氣了，他說你愛自己氣自己懶的管你，我每次都抱怨他不里我，他說你怎么就不關心一下我，除了和我吵架沒別的了，可是他不里我，我也生氣啊，他怎么就不理解我呢，我該怎么看這樣的男人，該不該繼續了，

女 結完婚生了孩子之后，猶豫家庭各種問題，心里抑郁，偶然認識了一個大我10歲的離婚男人，那時候我26歲。說說心里話訴訴苦我覺得也不錯，半年之后他開始張口跟我借錢，說遇到困難了，陸陸續續跟我借了有三萬塊錢，中途我也有困難的時候，我是個比較直接的人，也告訴過他總這樣我承擔不起。再后來一段時間不聯系了，我跟他提還錢，他總說沒錢，我總有一種被騙的感覺，也刪除過他，不甘心付出錢和感情又加上，后來三四年的時間里，想起來他，就很委屈，微信上把他狠狠說一頓發泄一下，然而他總是不回復。18年開始的，我一說狠話，他開始回復我了，斷斷續續還了5千塊錢，19年同樣是，2020年開始，他變了，開始關心我，說放心不下我還愛著我，買過東西給我，轉賬，發過紅包，我記了一下，大概也有兩萬吧，目前我覺得不管是買東西表達心意，還是紅包，他欠我的經濟賬還清了。可是有時候覺得他是不是太精明了，用我的錢想換回我的感情，昨天還轉賬給我兩千，我沒收，我始終沒放下他幾年前對我的傷害，可是心里其實還是有他的，只是現在可以控制自己了。不明白看不清他到底是個什么樣的人 (匿名)

女,結婚2年孩子1歲3個月 從生完孩子就吵架到經常不回家 他是單親家庭 我也是單親家庭 你只會去維護他男人的面子 維護他爸的面子 孩子斷奶后 需要錢 只要一問錢 要么沒有要么等幾天要么就是知道了這樣的口氣 最終結果是我借錢買的 他是做裝修的 需要墊資 沒有錢就問我要 還是得馬上給不夠都要去借 我2年沒上班 跟他結婚借了5--6萬的債 把我爸的錢也差不多拿走完了 每次從我發火從孩子發火 還說我問他要錢 他問誰要錢 經常在網吧過夜 做一點事就跟我說累 每次都給他收拾爛攤子 到最后還是不如意 怪我多事 家打電話我聽著都在撒謊 跟我說話也是在撒謊 就算揭穿他也不會承認錯誤 還會跟我吼 當著外人的面也會吼 我每次經濟上需要還錢 他都幫不上忙 靠的都是自己 朋友 他每次說給我買個什么 剛開始我還挺高興的結果就是他會找各種理由說他沒回來 錢不夠 然后還跟我抱怨是我用的東西自己去拿 還沖我發火 2年沒送過一樣東西 沒買過一件東西 他所有的衣服都是我買我挑他試 他就是要讓我圍著他轉 我出個門 問東問西 他出個門2-3天才看到人也不會打電話抱平安 他想起回家或者找我辦事或者要錢才找我 我不知道他有沒有出軌 我已經習慣一個人在家 有孩子還有個逗我笑的小人 我現在特討厭他 不讓他碰 抱 看到就各種不順眼 我很沒安全感 也很累 很想離婚 可是丟不下孩子 不知道該怎么辦？他所有人都騙 想都不用想 他連我借的錢都要拿去用 到改還錢的時候就沖我吼 面子比命都還要重 明明沒有錢 還會去打5塊的麻將 還叫我給他送錢 又或者叫那個要帳的找我 現在迫于壓力 我必須上班 他連孩子誰帶都搞不定 連奶奶爺爺都吼 他是沒媽的孩子由爺爺奶奶帶大 不會自己洗衣服 沒結婚都是奶奶給他洗 后來我才知道的 每次吵架好2天就又是那個樣了 我習慣了 不再像以前那樣實話實說 開開心心的笑 每天回來就只有手機 連給他孩子半個小時的時間都沒有 他裝修的生意全都是我娘家那邊的 現在人都得罪完了 感覺他天天忽悠人 說謊騙人 我有時候都感覺自己快瘋了

女,35歲,10年前我和飛認識，另有一段小戀情，后來分開了。10年后我們再次相遇，飛已經離婚兩年，然后我們又在一起了，我們8月份開始同居，那時他有一份工資不高的工作，一個月2000多，而且他是一個特別愛玩的人。而且他也特別懶，衣服內褲從來都不要自己洗。10月中旬的時候我發現自己懷孕了，跟他說了但是感覺他沒有多大的反應，依舊每天在外面玩，凌晨一兩點、兩三點才回家。因為之前吃了兩顆緊急避孕藥，然后感覺他又那么愛玩，那個孩子我沒敢要，我讓他陪我去醫院檢查，可他說檢查自己去唄，只有手術那天陪我去了。而且他十一月辭職，然后就現在家里，過了兩個月，他去做導游，他是一無所有的來到我身邊，沒有一分存款，理所當然的我幫她交了押金，給了他帶團的周轉金，但是他只做導游一個多月后， 他人變了，變得越來越不想回家，一個星期連續在外面玩凌晨四五點回家，我覺得越來越不對勁，就想要跟他好好的溝通一下，可是他并不想跟我溝通，也覺得我煩，一月份的時候我長水痘，每天去醫院輸液他從來不陪我，甚至去外面玩不回家都不跟我說。然后2月的時候他說我們先分開吧，他說他對我就感恩的心，他也說之前跟我在一起就沒有想好，我不同意分開因為那個時候我才做了三個月的人流，他就說那就分開冷靜三個月吧，到5月10號，還說這三個月不準打電話不準發消息。我萬般的無奈只好同意了。但在2月14號情人節那天，他把我的微信朋友圈關閉了，我用了一個新號碼去加他，看到他曬了別的女人送他的禮物，巧克力餅干上有他們的合影。后面我發微信問他是怎么回事，他說那是我之前的女人別人發來的曬一下又怎么樣。然后我們就吵架了，他帶團的時候還用著我的一張信用卡，而且從我身上拿的現金是24,000，我說那如果你有女人了就把錢和卡都還給我吧。他說我在逼他就把我各種拉黑。家里的鑰匙他依舊拿著，而且那天他還說到5月10號如果他有良心他一分不差地還給我的錢， 如果那個時候他沒有良心了一分不還我又怎樣。因為10年前就對他有很真摯的感情，10年后又這么的相遇，以為會好好的在一起生活，可他卻是這么的利用了我。有一次提醒他還信用卡的時候，兩個人隨便聊了一下，他說是我自己作的，說是我不尊重他不打掉那個孩子才會走到今天這地步，我聽了很難過，明明感覺他就不愛我，我有寶寶的時候我說想吃什么叫他買回來她從來都不買，而且休息也跑到外面去玩了也不在家陪我。現在又怪我打電話孩子，明明做手術也是他簽的字......現在雖然沒有到5月10號，可是因為他曬的那個照片我就知道他已經跟別人在一起了。我心里不甘，我放不下，總是想起那個無辜的孩子，還有他說的那些話。每天吃不下飯睡不著覺，我感覺自己已經得了抑郁癥。不知道要怎么走出來。之前跟他聯系的時候他說過他不會再回來了，可卻不愿意還給我的錢和信用卡。非要等到5月10號才知道他到底會怎樣，這些日子對我來說太煎熬。我每天都活在痛苦當中，其實我是真的很愛他的，我不知道自己要怎么走出這段感情和這個心理的陰影，希望老師能幫幫我

女 我和那個他是15年七月底認識的，沒認識幾天就確立了戀愛關系。我當時是一個大二學生，他是一個社會人員，沒有固定工作，他比我小一歲。 剛開學沒多久，我不想跟他異地，所以讓他來我上學的地方找工作，兩個人就住在一起了。他在這邊換了好幾個工作，最后什么都沒做成。我十月份查出自己懷孕了，因為學業我選擇了打胎，十一月底去他老家打胎。養了一個星期，他陪我回上學的地方，我要去考試。沒過多久，他就說要離開這邊，去他以前待的地方找工作，埋怨在這邊沒有朋友，工作不好找。因此兩個人還鬧過分手，因為舍不得還是讓他回去了，我一個人留住這邊。（他來學校陪我，沒有什么工作，他以前賺的錢也用完了，后來用我的信息貸了幾萬塊。） 寒假我來到他這邊，一起打工賺錢，不過兼職不好找，我也沒賺到多少錢，他也沒找到什么工作，還要拿錢還貸款，最后就是拆東墻補西墻，貸款越來越多。導致過年沒錢回家，他怪我都是因為我當初讓他去南京才會這樣，害他都沒錢沒臉回去過年。兩個人也總是因為這些鬧分手。 鬧了好多次，還是選擇了繼續。他有時候會打罵我，不愿意理我。每次都是我去找他，他從來不會去找我。 16年七月底的時候，兩個人實在是因為沒錢去還貸款，連吃飯都快成問題了。我才背著他，告訴了他媽媽他的住址，讓他媽帶著他回老家。當時因為我媽不同意我們在一起，逼我跟他分手，我跟我爸媽鬧掰了，就跟著他回了他老家。 八月底我開學回學校，我覺得自己可能懷孕了，九月初，就讓我媽帶我去醫院檢查，查出已經懷孕一個半月了。我媽勸我打掉孩子，我堅決不肯，又跑去了他們家。 他也非常想要這個孩子。他爸媽對我還行，他上班回來，總是往外跑，不愿意陪我，總是讓我去洗衣服做飯刷碗，經常對我發脾氣。我覺得他對我不好，總是跟他鬧分手。他總是拿彩禮錢房子的事情煩我，說出不起那么多錢。我跟他說不會讓他出那么多錢，我會給我媽講，讓她少要一點。 16年12月初，我回學校準備考試，這期間，他老是找我麻煩，跟我講彩禮房子的事情煩我，還要跟我分手。我因為他說話太過分，就跟他吵了起來。他總是莫名其妙的沖我發脾氣，自己一點點事情做不好，就會把所有的錯都責怪在我頭上。 那天我實在受不了了，就跟他大吵了一架，兩個人鬧分手，鬧得很厲害。我就跟他爸媽說，我跟他分手了。 他爸媽覺得我老是鬧分手，生我氣，說能過就過，不能過就把孩子打了。明明吵架是他挑的事情，他們一家人都在說我。我覺得委屈就跟我媽講了。后來我媽就跟他打電話，他不接，我媽就打給了他媽。他媽一直在說我的不是，最后才說了幾句他兒子的不是。 他脾氣不好，總是打罵我，我跟他說他能改就過，不能改就不過。我媽打電話想說說他，他卻一直在說我，讓我改，把錯誤都怪我頭上。說我改他就會改。 我當時覺得他們一家人都太過分，就狠心把孩子打了。之前他說過，如果孩子沒了，就不會再跟我繼續在一起。打孩子的時候，沒有告訴他。 打了沒幾天，他發短信說過幾天該回來做產檢了。我是個不會撒謊的人，后來還是告訴了他實話。 他說他不會原諒我，我當時也不想再跟他有什么瓜葛。可是后來想想，雖然他對我做了很多過分的事情，但是我還是愛著他，還是放不下這段感情，希望他能原諒我，給我們一個機會。 我就發短信說能不能給我們一個機會，兩年后，我們再見。 他說兩年對他一個農村人來講，太長，他等不起。他說他是一個高中學歷，不好找對象，兩年他等不起。他本來答應說等我兩年，他后來說只是出于對我的理解，才假裝答應。 后來我發現他在微信上的簽名說的一句話，我覺得他不是真的想答應，就問他，后來他就反悔了，說不會原諒我，因為我打掉了他最想要的孩子，毀了他的一切，毀了他的希望。 他決定今年春節以后出去打拼，不會去一心等我，也不會去相親。 我本來打算今年還有明年他生日給他一個驚喜。 我希望我們彼此都能改變，在今年十月份見面，重新開始，我準備今年十月份他生日跟他領證，明年十月份跟他結婚。 他現在好像不愿意原諒我，也不愿意給我們一個機會了。 我怎么才能讓他原諒我，讓他給我們一個機會? (匿名)

女,23歲,開始男友對我很好，可是我總是鬧脾氣和他說的分手，也總是會在他上班的時候給他打電話叫他回來，后來在一起我懷孕了，他因為養不起孩子，我把孩子打掉以后他對我就開始慢慢變了。前幾天他去北京回來以后想自己創業，他才24，從北京回來以后就一直和他朋友在商量做什么行業，一直沒來見我，也很少給我打電話。我突然病了，叫他來照顧我，他說他早晨六點才回家睡覺，特別累，我實在是很難受，他就起來立馬過來了。等我下午好點的時候，他又開口和我借錢，我還是學生，沒有經濟收入，我就沒有借給他。我還說男人不應該和女人借錢，說了挺多他不愛聽的話。他告訴我他的心里我現在不是最重要的，最重要的是他想掙錢。他對我的話也越來越少，對我的關心微乎其微，我知道我錯了，我該怎么樣才能讓他對我回到從前那么好。我該怎么做，是他不愛我了么？ (匿名)

女,29歲,孕婦營養不良會影響孩子的一生！7大類營養素包括：水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維，最近國際上把益生菌列為第8大類營養素！ (匿名)

女,28歲,補鈣的誤區：補鈣不補鎂，吃了就后悔～續上節內容 當人體缺鎂時，血液中無論鈣的含量增高，就會隨尿液大量流失。 多余的鈣會停留在尿液里，遇到磷就會形成結石，如果鎂充足他們就會在尿液中溶解，這樣便預防尿路結石（膀胱、尿道結石）的形成。 鎂還幫助肝臟合成谷胱甘肽，幫助人體解毒。 從而減少煙、空氣污染、有害化合物、重金屬、霉菌毒素、輻射、自由基等對身體的傷害。鈣的誤區：補鈣不補鎂！ 續昨天分享一一鎂和鈣的“是一對好基友” 鈣更多地駐留在細胞外，一旦進入各種細胞，就會促進肌肉收縮、血管收縮（提高血壓）、神經興奮、某些激素分泌和壓力反應，總之，就是讓一切都激動起來； 而身體的正常運作，更多時候是需要平靜，這時就需要鎂再把鈣請出細胞——于是鎂會幫助放松肌肉、心臟、血管（降低血壓）、情緒（調節血清素的分泌，幫助睡眠），也會降低腎上腺素水平，緩和壓力，總之，就是讓一切平靜下來。 (匿名)