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問
滁州心理咨詢醫院聯系電話
匿名
2020-10-04 21:02:54
抱抱TA
女,每天做一些計劃是不是會好點,最近感覺事情好多,不做計劃的話我就總覺得自己有一堆事要處理。腦袋里都不想想,就覺得好多事要去做以及準備要做的。
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梁麗
您好,凡事預則立。
王金波
您好
王 宇
你好
梁麗
做事有計劃,就會有條理,不慌亂。
匿名
嗯
龍鳳
你好
毛慧穎
你好,化繁為簡
心語
你好
張志強
張志強送了一個擁抱
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女 我總是每天要花很多時間來想事情,就是想一會兒要做什么,明天要做什么,還會在心里排好順序,還會仔細想細節,雖然有句話說做事情前要有計劃,但我感覺我每天的時間都用來想事情、計劃了,根本就不能隨性而為,總覺得每天有很多事情需要想,需要做,這種情況應該怎么辦?
(匿名)
女,21歲,每次給自己做了安排,我就會對時間有點焦慮,覺得那個做不了了然后下一件事也不能集中注意力,請問要怎么正確看待每日安排,能讓自己既有規劃又舒適
(匿名)
女 經常做計劃,但是有很嚴重拖延癥怎么辦
(匿名)
女 我是一個十分會管理時間的人,但是我的計劃總是達不到預想的效果,我做作業的時候會經常去做別的事,易導致當天的任務完成不了,我應如何控制我自己
女 我在每日定下計劃以后,在進行時就會不由自主地想我一定要完成一定要完成,導致無法靜下心來做事情。我越是不想去想它就越會想,我是不是焦慮過度了。
(匿名)
女,一個事情想的多,但是其實都沒去做!不做又覺得不對,腦子里面亂亂的
女 總是想一些幾天后的事,想把所有的事都安排好,很煩,不能專心現在
(匿名)
女 做事沒計劃,拖延,自卑,我現在非常的苦惱
女,14歲,跟一個男生感覺有點曖昧,他還說你酸了嘛,看我多關心你,搞得喜歡我一樣。咋辦啊
(匿名)
女,14歲,我快喘不過氣了,我真的好想死喔,我真的好難受,,我也不想活著了
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女,每天做一些計劃是不是會好點,最近感覺事情好多,不做計劃的話我就總覺得自己有一堆事要處理。腦袋里都不想想,就覺得好多事要去做以及準備要做的。
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