問(wèn)
王添女二級(jí)心理咨詢(xún)師
女
我剛生了二寶,現(xiàn)在孩子三個(gè)月了,最近一個(gè)月經(jīng)常失眠,而且總害怕別人傷害我和孩子,經(jīng)常想哭,有時(shí)候會(huì)突然冒出來(lái)一些危險(xiǎn)的想法,比如我和孩子一起從樓上跳下去,還有割腕,但是出現(xiàn)這些想法的時(shí)候,自己也能意識(shí)到再胡思亂想,也能控制自己的行為,我這是不是產(chǎn)后抑郁癥啊?怎么緩解這些情況呢?
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