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林芳心理咨詢(xún)師 60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)3423|99%好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)廣西南寧心理醫(yī)生最好的醫(yī)院
匿名
2020-11-02 11:21:47
抱抱TA

女,31歲,每天的生活現(xiàn)在讓我壓抑,喘不上來(lái)氣,我也努力卻得不到回報(bào),母親的抱怨,不停的羨慕別人家的女兒,妹妹家的孩子每天在家里吵鬧,我真的不想活了,可是我怕母親傷心,之前沒(méi)吃藥,每晚三四點(diǎn)才能睡著,易怒,情緒特別容易激動(dòng),現(xiàn)在壓力也很大,動(dòng)不動(dòng)?jì)寢尭嬖V我家里沒(méi)油了,沒(méi)面了,沒(méi)米了,她沒(méi)錢(qián)的,我壓力很大,而且到了這個(gè)年紀(jì)我該結(jié)婚了,可是我卻不想將就,但是又找不到自己喜歡的,目前的生活對(duì)于我就是一地雞毛,然后喘不上氣,然后每天都絕望,壓抑,迷茫……

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  • fg本尊的頭像 fg本尊
    別強(qiáng)迫自己,換個(gè)環(huán)境開(kāi)始新生活
  • 王金霞咨詢(xún)師的頭像 王金霞
    您好
  • 高世麗咨詢(xún)師的頭像 高世麗
    您好
  • 解心語(yǔ)的頭像 解心語(yǔ)
    你好
  • 湯利咨詢(xún)師的頭像 湯利
    您好
  • 傾芯的頭像 傾芯
    你好
  • 檸檬有點(diǎn)甜的頭像 檸檬有點(diǎn)甜
    為什么不去外面工作?家里需要你照顧?
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 傾芯的頭像 傾芯
    先從善待自己開(kāi)始,看看自己需要的是什么?調(diào)整好自己的狀態(tài),才有力量照顧家人,不然你這樣的負(fù)性循環(huán)會(huì)耗費(fèi)自己更多的精力
  • 匿名 匿名
    我自己在工作,母親五十五,無(wú)業(yè),妹妹在上班,經(jīng)常性加班,母親身體不好,所以我就需要下班幫忙看孩子,然后再去上班
  • 王 宇咨詢(xún)師的頭像 王 宇
    你好
  • 太陽(yáng)花的頭像 太陽(yáng)花
    為啥不分開(kāi)住呢
  • 太陽(yáng)花的頭像 太陽(yáng)花
    自己過(guò)的好才有能力照顧別人
  • 風(fēng)吹花兒開(kāi)的頭像 風(fēng)吹花兒開(kāi)
    是挺忙的啊,找對(duì)象不能將就,慢慢來(lái),沒(méi)合適的就不找,可以讓妹妹的孩子另想辦法,不能都是自己扛。
  • 啊,我的掌上明豬的頭像 啊,我的掌上明豬
    對(duì)啊,你妹妹的孩子是她需要承擔(dān)擔(dān)責(zé),你幫忙是先照顧好才去幫。
  • 啊,我的掌上明豬的頭像 啊,我的掌上明豬
    先照顧好自己才去幫忙
  • 謝昀的頭像 謝昀
    您好,人生總是會(huì)有這樣或者那樣的起起伏伏,熬過(guò)去就好了,你說(shuō)呢
  • 心語(yǔ)的頭像 心語(yǔ)
    你好
  • 毛慧穎咨詢(xún)師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 歸心導(dǎo)師的頭像 歸心導(dǎo)師
    好吧!剛看了你的貼,你是一個(gè)邊界感較差的人,到了現(xiàn)在這樣的境地是正常發(fā)展的結(jié)果!
  • 國(guó)云霞咨詢(xún)師的頭像 國(guó)云霞
    看了您的描述,感覺(jué)您的累,有一部分來(lái)自工作和幫忙照顧妹妹的孩子,很更大的一部分來(lái)自精神和心理層面的壓力:母親的抱怨、妹妹孩子的煩、還有婚戀擇偶方面的壓力。 身心俱疲,沒(méi)人幫您分擔(dān),還不得不在萬(wàn)般疲憊的狀態(tài)下分擔(dān)妹妹和母親的擔(dān)子,也真的是很不容易。 累倒自己承受不住,可以考慮尋求心理咨詢(xún)的幫助,給到你心理上的支持、宣泄情緒、疏導(dǎo)壓力,學(xué)習(xí)新的應(yīng)對(duì)方式。
  • _空_的頭像 _空_
    找個(gè)工作自己一邊過(guò)去,什么都不用想沒(méi)人管你,這樣可能你會(huì)好過(guò)一些
  • 今宇?	??的頭像 今宇? ??
    壓力太大,是不是有時(shí)候會(huì)覺(jué)得看孩子的事情,不應(yīng)該是你的事情?是不是覺(jué)得家里的生活開(kāi)銷(xiāo),不應(yīng)該是你一個(gè)人來(lái)承擔(dān)?是不是覺(jué)得,非常想逃離這個(gè)家?
  • 麗姐的頭像 麗姐
    你承擔(dān)了太多本不該是你需要承擔(dān)的事情
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    你好
  • 傾芯的頭像 傾芯
    你在負(fù)重前行,沒(méi)有了自己的生活。妹夫及他的家人呢?
  • 心靈之約的頭像 心靈之約
    你面對(duì)的是許多大齡女孩需要面臨的很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,不容易
  • 王薇咨詢(xún)師的頭像 王薇
    你好
  • 王薇咨詢(xún)師的頭像 王薇
    一切不能殺死你的,都將讓你變得更加強(qiáng)大——尼采
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