女,我因為剛畢業就業壓力感情也不順、導致現在非常焦慮、抑郁，找不到活著的意義、感覺我自己就是廢人一個。感覺自己不配得到愛得到幸福、身邊也沒有能說個話的人。偶爾跟男朋友說起這個、他總會有點著急不耐煩、說我沒有問題、我覺得他一點都沒有把我放在心上。我跟他關系現在很差。長期失眠、晚上一閉上眼睛就想起各種亂七八糟的事情。早的話三四點屬于、晚的話六七短才能睡宅。中午起床吃個飯。感覺好壓抑、要透不過氣了 (匿名)

女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒精神，老是健忘，對以前感興趣的現在一點興趣都沒有，不想說話，只想一個很呆著，感覺一切都沒意思，經常走到窗邊想跳下去，睡覺睡不踏實，有一點動靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經過我心都揪起來了，就感覺她們要殺了我，心里感覺很難受，太折磨人了，我特么沒有抑郁吧 (匿名)

女 我最近煩惱痛苦特別多自己能感覺到的焦慮壓力和抑郁，工作不順心去年十一月新換的工作那里人很難相處融入不進去，目前打算換工作心里有焦慮。每日感覺孤獨，難以入睡早上四點多就醒。樓上特別吵好言好語說了無數次都不聽，聽到大的聲音我就緊張恐懼。婚姻關系不好，沒有孩子。壓力特別大。嘗試跟他溝通沒有達到理想的效果。每天都是焦慮恐懼壓力失望絕望碾壓我的內心。我害怕跟別人交往一個人又覺得孤獨。 (匿名)

女,27歲,抑郁焦慮失眠已經一兩年的時間了，精神收到嚴重的折磨。原來一個人的離開對我的影響如此之大

女,20歲,心情很差勁,一點小事都會焦慮,一開始還好，但是隨時間長了我就開始焦慮,就比如今天發生的事,只是養狗的一個問題，我一直很想養寵物，但是家人不同意,我也知道，我沒有經濟來源，我連自己都養不活,然后我就跟別人發牢騷，說著說著我就生氣,開始說家人的不滿，說著說著我就想哭，感覺自己很沒用,不喜歡考慮未來，因為想到未來我就會焦慮，我想不到未來會有多美好,我每天都是過一天是一天，想到明天該經歷的事我就會特別想s,也有可能是我壓抑太久了,我現在在工作，但是這份工作我很不喜歡,這是我家人給我安排的，所以我不知道該怎么說，就這樣打工了一個月,但是我待的越久狀態就越不好，有天把自己的手臂抓破了,我跟家人說過好幾次，說我想辭職我不喜歡這個工作，但是要我繼續做著,說這是鍛煉的好機會，說我現在每天都看著很精神，在那么學我可以好好的跟人交流,我現在還好好的是因為有別的東西支撐著我，不是這個讓我害怕討厭的工作,公司的人都很好，是我太敏感了,剛剛，又哭了，很焦慮，想不到我焦慮的地方，,或許是周圍太吵了，我很煩躁，或許是今早本來就不想來工作,沒有假期，一直上班，我感到很疲憊，哪怕沒有事做，這種感覺,讓我想起了我陰暗的那些日子，讓我害怕的日子，沒有休息，天天聽著畫大餅

女,25歲,我去年辭職 到現在都沒上班 辭職后加上分手 一直抑郁 我不知道自己是否有精神和心理的疾病 但我總感覺自己沒用 做什么都不行 也感覺自己不再相信任何人 也不喜歡和朋友出去玩 即使出去了 也不像從前能玩的很開心 就想回家 回到家就感覺很舒服 有時候會有想死的念頭一閃而過 基本沒有睡過踏實覺 每天都做夢或是失眠 但起來什么都不記得 做過一些在線的測試 說是重度抑郁 我這樣怎么舒緩情緒

女 我總是失眠，而且我性格波幅特別大，感覺自己沒有未來，被所有人拋棄了特別想死

學校畢業后一直不斷在辭職，找工作，辭職。一份工作總是無法堅持！遇到工作一有壓力就焦慮不安！甚至整夜失眠焦慮，咋辦呢？從小到大依賴心強，遇到一點困難就退縮放棄。年紀越發大了，一直在怪圈里掙扎著。負面情緒非常多，無法接納自己和這個世界！ (匿名)

我總是害怕，不舒服會暈倒，頭一忽悠一忽悠的，連工作都沒了，不敢上班，自己一個帶孩子，感覺看不到希望了，一直要是這樣以后可怎么辦啊，錢都要花沒了 (匿名)

女,32歲,因為曾經的，任性和賭氣，不聽父母，親朋好友的勸告讓自己選擇了一個，不快樂的婚姻，任由時光飛逝，兒女成群，，，才發現自己的沖動，任性，有一個事實就是【世界上沒有后悔藥】畢竟后悔是沒有用的