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問
杭州心理醫生咨詢電話
匿名
2020-11-15 01:29:15
抱抱TA
男,25歲,
強迫癥
心理上怎么緩解?怎么才能好受一點?
16
3
402
你可以嘗試發泄一樣
發泄一下
匿名
什么方式?
像是打沙袋
玩一下游戲
和人聊聊天
聊天是最好的發泄方式
心語??
你好
毛慧穎
你好
段成偉
順其自然,見怪不怪,其怪自敗
治愈者
轉移注意力,運動
宮學禮
你好
龍鳳
你好
王 宇
你好
佳佳老師
你好有什么表現呢
劉姐??
具體哪些癥狀在這里跟老師們說說吧!
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男 自十二歲患強迫征至現在,雖說己研究生畢業,也有了工作,但總是逃脫不了強迫癥的壓抑,總覺得自己生活沒勁,心情煩燥,不愿不愿意跟任何人交流。總覺得自身不安全等等,怎么辦啊?求專家指點一,二。
男 強迫啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
男 20歲 強迫癥做不做都很難受 該怎么辦有沒有什么方法能暫時緩解 有時候我不知道到底是用左手拿東西還是右手拿東西 音量到底是調大還是調小 不知道強迫癥要教我做什么 求助
(匿名)
男,有強迫思維 我試著接受他 跟這腦子走 讓自己很放松 無所謂 但是有時候做不到 這病能治嗎 我想讓它離開我的生活
(匿名)
男 您好我以前就患過強迫癥 焦慮癥 抑郁癥去年四月份開始的 那個時候壓力很大 瞬間我的大腦一片空白 當時非常恐慌。現在七月份我的癥狀還是沒有好轉到底該怎么辦 現在心情不好 不管干什么事情提不起興趣 興趣的濃厚度非常低。新鮮事物更是沒有興趣 無論如何我現在感覺生活無聊 整天呆在家里只想睡覺
(匿名)
男 新的一年了,總是忘不掉不開心的事,總是心理很壓抑,特別難受,總想讓自己面對恐懼,又覺得沒意義,本人有強迫癥,不知道該怎么做,特別煩,特別難受,希望各位留下幫助。
男 心理壓力太大,老是胡思亂想。好像是有點強迫癥我敢怎么做。才能減輕心理壓力呢?
(匿名)
男 強迫癥怎么治療好啊,溝通一下,不想吃藥啊,來
(匿名)
女,17歲,每次別人一不接電話就緊張得半死很擔心他是不是出事了特別是家人尤其是晚上電話不接怕死我了各種胡思亂想車禍綁架七的八的我這種是不是病啊每次都這樣
女,29歲,總是會過度的焦慮不安,有時候想起一些傷心事的時候就感覺呼吸困難和胸悶,我不知道自己是不是真的是抑郁癥,好難過,或許覺得我矯情,但是我真的很難受,發泄不出來的那種...
(匿名)
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男,25歲,強迫癥心理上怎么緩解?怎么才能好受一點?
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