女,我很容易被激怒，別人說個什么話，舉動有什么讓我覺得不公平或者是不道義，我就會生氣。為什么？怎么辦？

29 8 668

獲得公益心：

王宇
你好
劉真
也許你想通過生氣讓對方改過吧
李錦云
你好，內心世界認為自己是弱者，才會容易憤怒，強求公平，憤怒能給您力量
半夏
你一定是個正直的人！感受到了你的困惑，發生了什么事情呢？我們可以詳細聊一聊，一起想辦法。
陳志顯
您好
芊芊
能感受到你之前一定是受了很多的委屈，別人的不理解，不認同，這種情緒日積月累導致你遇到這樣的事情就會很生氣，或許我們聊聊可以幫助到你
周凡
你好
胡春紅
你好
心語??
你好
晴洲
你好，從你的話語中可以看出你很直率，能夠理解你的內心。長期下去會融入不了這個圈子。看見不爽的或者遇到不快的，你都可以和我聊聊，我們一起來探討一下。
凈土
你是對自己要求比較高的人，正義感比較強，所以遇到了什么事你會拿自己進行對比，甚至反問自己覺得為什么世間會有如此事態人性。為什么就不會能有一個能和你一樣善良的人？你太累了，所有情緒你只能獨自消化，累了可以找我們說一說，這本不是你一個人該承擔的
綠竹
真的很佩服你呢，我覺得你是一個正義感爆棚的人，嫉惡如仇！并且你的是非觀是非常明確的，只是有時候我們需要一些情緒控制的方法會讓自己和別人更舒服，我有很多辦法，或許我們可以探討一下
公春蘭
你好
夏妍
人都有情緒失控的時候，沒關系的，我想你也一定是很想控制自己的吧，具體是發生了什么事，愿意跟我一起說說么，也許我能幫你
成誘【情感專家】
感覺你是一個很善良，很有正義感的人，也理解你在看到類似事件出現時，情緒波動比較大，控制不了自己，可以和我聊聊你發生這種情緒時具體感受和狀態嘛？
靜凡心理
要明確不公平來自哪里？
青清老師
也許我不能做到一下子讓你不鬧心，但是，此刻我幫幫你一起承載你所有的情緒
fg本尊
好強的正義感
李祥福
你好
龍鳳
你好
解心語
你好，你內心有負面情緒，別人的事只是個引子，需要及時釋放你的負面情緒，釋放出來你就會好轉。
許倩倩
您好，很容易被激怒，是因為您內在壓抑的負面情緒過多，可以深入探究原生情緒的源頭，逐步化解它……當您的內心越來越和諧，越來越陽光，外在的干擾很難“擾動”您了。
毛慧穎
你好
魏巍
你好，自我價值感是很低的
王月霞
您好
曹春艷
你好，我猜想你內心有比較多的憤怒。在過往你是否曾較多的感受到被不公平對待，又在道義問題上被過多要求，因而內心較為壓抑，有較多委屈
佳佳老師
暫不支持播放語音
佳佳老師
暫不支持播放語音
張志強
張志強送了一個擁抱
更多內容 APP查看