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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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大連旅順心理醫生電話
匿名
2020-12-09 06:48:44
抱抱TA

女,不知道為啥?時不時會發作一下。心情好郁悶呀。

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  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 陳國民咨詢師的頭像 陳國民
    若是偶爾如此,則往往是環境中的偶然因素(比如壓力事件)引起的。若是經常如此,則往往是個人的內在特征(比如性格丶生理周期等)引起的。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 你的童年成長經歷怎么樣?你內心積累了太多負面情緒需要及時疏導調整
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    可以想想發作時,發生了什么事情,環境是怎樣的,找到相似性,療愈自己。
  • 匿名 匿名
    我確實遇到了點事情,我一直在轉移注意力,一直在逃避,可是終究還是要回到現實呀
  • 公春蘭咨詢師的頭像 公春蘭
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    您好,逃避是您的一種應對方式,長期來看似乎幫助不大。不妨嘗試著全然接納自己當下的狀態。
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    總體比以前好不?如總體有改善說明正在走出來,慢慢來
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,需要找到誘因,才能更好的解決處理,很愿意幫到你。
  • 心語??的頭像 心語??
    你好
  • 文敘的頭像 文敘
    說出來的快樂我們一人一份,說出來的痛苦我們一人一半,愿意跟你一起分擔我們聊聊吧
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    您好,轉移,逃避,都是暫時的離開問題,并沒有解決問題,所以未來還會發生,還會出現這樣的情況。想要真的如您所愿,必須從根本上解決,徹底改變,才是真的解決了問題。 如果您自己不能解決,我愿意幫助您。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 半夏的頭像 半夏
    逃避不是解決問題的辦法。感受到了你的無助,我們可以詳細聊一聊,一起想辦法。
  • 向陽的頭像 向陽
    有些時候,遇到問題,就是要直面問題,逃避沒有用
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    張志強送了一個擁抱
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