女,28歲,如果有人拿比我過得不好的人都還在努力生活的例子來安慰我，我不會覺得有動力，我只會更絕望，我像是能感受到那種情況下的悲傷痛苦心情，我會更想要死，我不想有那種感受，很痛苦，這是什么情況呢

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心羽軒
那是忽略你的感受吧
小牛向前沖
痛苦是不能比較的，人和人也是不能比較的。
小牛向前沖
好好照顧自己
心羽軒
看見即被療愈，你當下的虛弱感受是不該存在的，不被看到的。。我教育你、建議你、給你講道理，本就預設了我懂你不懂，我知道你不知道、我會你不會，你的獨影垂憐覺得自己天下第一慘的感受是錯的，我見過比你過的更不好的;你躺尸是不該的，你要努力才是應該的。這本身就是勸導者自己的二元對立——將力量的一面留給自己，分裂出來的另外一面扔給你。勸導者和你不在一個當下叫“攤尸”的時間頻率上，他的建議、勸導、道理，是期待你活在另一個叫“努力”的頻率上，對方看不到當下的你，又怎能療愈你呢？又告訴你活在當下，這依舊是勸導者自己的頭腦自戀世界，看不到你的當下——攤尸。期待是控制，控制的背后是恐懼，所以被恐懼擊中，更加絕望
心羽軒
勸導者害怕你一直躺著，躺到地老天荒，依舊是勸導者自己的“害怕”，投射給你，你本就自體虛弱，容易被“恐懼”能量擊中，能不絕望嗎？
心羽軒
“我”是“我”，“你”是“你”，你的狀態和我無關。我不需要告訴你，你是你，我是我，因為那是事實。向你強調事實又是一種預設:我懂你不懂。依舊是二元對立。我有時直接和咨詢師表達需求和做法:不要給我建議，不要勸我，陪伴就好，似乎沒人能真正理解。還總把我這句話理解成控制欲強，唉！真不知道精神分析到底咋學的（好吧，嚴謹的說這也是我的自戀），這是人格發育水平和個人能力問題吧。我的抱怨僅僅在表達需求不被看到的憤怒。卻又被告知:抱怨沒用！心好累。人格發育水平不到自體客體階段不存在交流，只是自戀層面的廝殺（李雪說的），這是為何兩年前我總覺得大家睜著眼睛看著我，卻仿佛在和幻想中的一個我說話的原因，遲遲得不到解答，久而久之，變得躁狂了。
劉彥慶
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！
佳佳老師
你并不喜歡被說教，害怕和別人比較
張慶儀
您好
宮學禮
你好
龍鳳
你好
郭聰
你內心積壓了太多痛苦悲傷絕望，但從來沒有被真正的理解、懂得并接納。也許你需要有個人陪你耐心地感受你的世界，而不是著急離開！
王宇
你好
王薇
你好
張江龍
[咖啡]
靜凡心理
這就是你當下的感受。說明這種舉例對你無效。
懿鍰茶齋
過得好不好每個人的標準不同，你好好想想自己覺得什么最重要，什么人的想法對你影響最大？你在乎什么？
李錦云
你好，你的自我價值感不夠高
王月霞
您好
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比痛苦的程度會讓人更加痛苦
吳鳳嬌
可能你只是希望你是最棒的！
心流
沒人在乎你的落魄低沉，更沒人在乎你的孤單，但每個人都會仰視你的輝煌。塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
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