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徐艷麗心理咨詢師
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自己認證_靈文真君
2021-02-09 23:53:26
抱抱TA
女,13歲,一個人逃避現實怎么辦?不僅逃避現實而且還暴躁易怒,還想摔東西,一直強忍著這種想摔東西的這種想法…
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王金波
您好
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女,17歲,我遇到事總是喜歡逃避,把自己藏起來。不敢去面對,我不喜歡這樣的自己,一想到這樣就會想哭,怎么辦才好呢
(匿名)
女,14歲,啊啊啊,快被逼瘋了,今天她們又吵架了,好累啊,想逃避現實,可是又被拉進去了,好似深淵陷進去了就永遠出不來了……
(匿名)
女,17歲,我這是出了什么問題?經常暴躁,想要和別人動手,控制不住自己的情緒
(匿名)
女,17歲,沒什么的,不開心難受,又發脾氣了,想逃離讓我不開心的地方但我知道我遲早要面對
(匿名)
女,12歲,總是因為一點小事,忽然因為一些埋藏在心里的想法和委屈、自責變得很暴躁,很絕望,流眼淚,呼吸快了些,然后打周圍不會損壞的東西,少數時候拿衣架打幾下腿,然后又瞎跑,也不知道咋了。誰跟我說話都很大聲,看到別人發火更暴躁了,人走了之后又開始這樣。雖然知道吼別人不好,可仍然改不掉。青春期嗎
女,15歲,15,08年的,初二,不知道為什么,明明任務很少,但是總是莫名其妙的感覺很累,情緒有時候會有一點點失控,就這幾年特別容易有奇奇怪怪的想法,每次被催了一兩下就不耐煩,就會變得暴躁,控制不住地想摔東西,極少時候還會伴隨傷害自己,但是不多,幾乎每天都沉浸在焦慮,哈七雜八的網站各種詢問結果都不是很讓我滿意,都是建議我找家長聊聊,但是他們根本就不聽我的,好像我本身就是個錯誤,很多人的建議我實在不行就去醫院看看,但是我不敢和他們提,我覺得他們會嘲諷我,我一個人也沒有經濟能力,我該怎么辦,真的好害怕
(匿名)
女,15歲,經常莫名其妙發脾氣很暴躁,別人說什么感覺都是錯的!說什么我都想懟回去??捎袝r候就會很無力,我會很想哭,盡管我努力去想好的事情,但就是很壓抑,我那個時候就想離開這個世界我學習很差...長得不好看我真的每到這個時候我都有死的想法。我暴躁的時候也很想控制住自己啊!我傷心的時候也希望自己能開心起來啊。
(匿名)
女,45歲,生活不止眼前的茍且,可又有誰能做到心有遠方的田野。心亂如麻,忽然感覺生活亂糟糟,哪里有田野
女,14歲,我今年十四,上初二,我現在的情況就是情緒很難控制好,有時候也說不上來,就突然很煩躁,很沒耐心,如果剛剛好在這時候有人來和我說話,我就會用很激烈的語言或者語氣回ta,盡管是父母,這種情況在我上六年級的時候就有了,可能是因為壓力的問題所以導致成這樣。初二剛開學的第一次考試的時候,成績出來,其實也沒有特別不好,家長老師都不太滿意,尤其是家長,回到家,媽媽會對我說“才考這點分?干脆別讀了...”什么的,可是在我聽來,就是“你好沒用,要知道你現在這樣,早知道就不生你了,要你有什么用,干脆去死,別活了...”在那段時間,我的情緒一直都很低落,也有過自殘,在手臂劃幾刀,一度想過自殺等等,可能你們會覺得我小題大做,但沒辦法,就是這樣,我也不想的。今天,我情緒又不行了,一整天都保持很焦躁的情緒,很委屈,有時候突然就很想哭很想哭,眼淚就出來了,父母對我說話的語氣或者音量稍微重了一點,我都會反反復復去想他們說的話--“是不是我又錯了?我好像不應該這樣?我是不是讓他們失望了,我是不是不該出生?...”會想很多很多。我真的控制不住自己的情緒,對自己也好,對別人也罷,我都不行,我會很突然的就哭,崩潰的哭那種。我現在不會去和別人訴說我的情況,因為我覺得我是個麻煩,總是會麻煩別人,對別人造成影響,所以很多時候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了,不知道自己心里上情緒上出了什么問題,其實發在這里我也糾結了很久...謝謝你們愿意看到這里,謝謝你們愿意傾聽我的困擾,謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病,是什么???并且幫助我如何處理好,謝謝,謝謝。
(匿名)
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