女,你有真正愛過一個人嗎？不是陷入“一日不見、如隔三秋”的思念中，也不是為了取悅對方，甘愿奉上自己的所有……不是激情，也不是占有，而是一種完全喜悅而平靜的感覺。,真愛一個人的時候，頭腦里不會考量自己的得與失，也不會擔心自己的付出沒有回報。愛是自由的，一旦摻雜了計較，立馬破壞了它原本的美。在付出的那一刻，就是喜悅，就是全部的價值所在。,給出去的，就是自己所得的。當一個人口中說著“我愛你”，心里卻盤算著自己曾經“付出”的，或以當下的“付出”來獲取對方同等和更多的回報，他最終在乎的只是自己。,真愛里沒有占有。面對一個人，從此眼里只有他，關注他的一言一行，不許他“逾矩”，這不是愛，而是以愛為名的“控制”。所有的控制都是以恐懼為出發點，所以只會加劇人與人之間的分裂。自私的人，也永遠品嘗不到真愛的感覺，因為他的眼里只有“自己”。而“自我”永遠與“愛”相對立。,一個只會關心自己的感受與利益的人，他的一切行為都是以自我為出發點，所以不可能關注到別人，也就與真愛無緣。他心里只想“獲取”、“得到”，也許他會得到眼前的利益，但他最終失掉的是人心。,真愛不是犧牲。付出是自己能量足夠的情況下，所展現出的一種愛的能力。而犧牲卻是以“恐懼”為基礎。當一個人做出“犧牲”時，他是卑微與渺小的，他不尊重自己的感受，不相信自己配得上別人真正的尊重。他怕自己的“不付出”會讓對方離開自己，所以，以“付出”來求得心靈上的安全感。他會陷入一種有毒的關系中，被剝削、被控制，并且越來越恐懼。,真愛一個人，絕對會摒棄“嫉妒”。嫉妒好像烈焰，首先燃燒了自己，緊接著破壞掉身邊的一切。嫉妒的人同時是自卑的，他的匱乏讓自己無法接納，他沒有能力愛自己，反而拿自己的“不足”去作比較。而真愛一個人，卻以別人的成功與富足為喜悅，對別人能夠發出由衷的祝福。,愛一個人，你不會想到改變他，而是包容與理解。只要想要改變別人，必定造成沖突。而“改造”的想法也出自于自身的傲慢與成見。一個虛懷若谷的人，永遠都不會改變別人。他只會時時察覺自己的內心，因為“外面沒有別人，只有自己”。自己平靜了，也就允許一切“如是”。,只有真愛，才會放空自己了解對方。在這份了解中，生出一種慈悲。越了解別人，也就越有能力去“愛”，越能“理解”到事實真相。從而更加坦然地接納當下。,所以，真愛一個人的時候，你會接納，會允許，會給對方莫大的支持與鼓勵。付出卻不留痕跡，不會依附對方 (匿名)

你知道什么才是愛嗎？ 愛恐怕是這個世界上擁有最多贊美之詞的情感了！重要得無可代替，貫穿我們生命的始終，在給予愛與享受愛的過程里，為生命增添最炫目的光環。 然而究竟什么是真正的愛？對愛心馳神往的人們往往有太多的誤區?？催^斯科特對愛的解讀后，你會發現之前的理解太不準確了！ 斯科特定義的“真正的愛”是這樣的：愛，是為了促進自我和他人心智成熟，而具有的一種自我完善的意愿。 什么是真正的愛？看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了 這里面有四個關鍵點。 首先，當事人的意識思維和潛意識思維的目標是否一致。 其次，愛是長期的和漸進的過程。能夠幫助他人進步，也會使自我更加成熟，我們付出愛的努力，不僅能讓他人的心智成熟，自己也同樣獲益。 第三，真正意義上的愛既是愛自己也是愛他人，可以使自我和他人感覺到進步。 第四，愛是自我完善，也是幫助他人完善，它意味著持續努力，超越自我界限。 怎么樣，看到這樣來定義真正的愛，是不是覺得愛真的是太偉大了！它才是讓人不斷超越自己的源動力。 在我們慣常的思維里，對愛的解讀難免有以下幾大誤區。 提起愛，最讓人心醉神迷的就是墜入情網了，但斯科特說這不是愛。它只是人類基因對于人類理性的征服，使我們心甘情愿地落入婚姻陷阱?？梢宰屓藬[脫寂寞，卻并不能使心智成熟。 在真實的世界中，浪漫愛情只是個神話。我們把初戀時愛的感覺當成永恒的愛，這是一種錯覺，一種誤會。墜入情網通常只是幻覺，卻可以騙過大部分世人，使人們神魂顛倒，這是因為它的感覺跟真正的愛極為相似。 什么是真正的愛？看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了 根據這些標準，對照一下你所經歷的愛情吧，是莫名其妙無理由的吸引，還是能讓彼此欣賞，攜手并進。 雖然真愛看起來如此一本正經高端大氣，它帶給我們的感官體驗卻并不冰冷，而是更令人目眩神迷。 真正的愛帶來的狂喜，延續的時間比性愛更為長久，可使我們和宇宙融為一體，稱為人性和神性的結合。 真正的愛是自我完善的特殊體驗，跟自我界限有著密切關聯。陶醉在愛的情感里，我們感覺靈魂無限延伸，奔向心愛的對象，我們渴望給對方滋養，希望對方成長，被自我界限之外的對象吸引，迫使我們產生沖動，想把激情乃至生命獻給對方，心理學家把這樣的激情狀態稱為精神貫注。 對愛的第二大誤區是依賴性。我們把對某個人某種關系的依賴當成是真正的愛，事實卻并非如此.

愛是相互包容理解信任，愛是促進對方的成長，愛是了解對方的性格，愛是不顧一切的信任，愛是付出，愛是成就，愛是不顧一切，愛是為對方好，愛是讓步，愛是不舍的傷害，愛是即使對方不說，也會主動去了解她的為人，愛是想辦法，愛是陪伴。既然不愛就別傷害。 (匿名)

男,33歲,雖然我們認同，對于生活來說，愛是一件很重要的事情，但事實上，愛是無法用語言表達的。,,一個人嘴上說多少次“我愛你”并不能證明他的愛意真假。雖然戀愛中的人都熱衷于如此對答，但漫長的生活才是一面真實的鏡子，愛或不愛，能愛多久，并非承諾能夠保證的。,,于是我認為，愛是一件偶然得到的東西，以真愛為目的的追尋，就像是水中的月亮一樣。月亮并非沒有，只是高懸天幕，指引著人們向往這樣的生活。,,

女,28歲,真正的愛是付出，是溫柔的對待對方，而不是執著占有。我們每個人要做的事情是去成為更好的自己。你愛的人恰好也需要你的陪伴那是再幸運不過，如果沒那個緣分，就放手給他最好的選擇。

女,愛情是人生的一個重要內涵。 我們總在別人那里認識自己，而愛情正使我們在另一個被我們所愛也愛著我們的人身上找到了自己。亦即從我們所愛的人那里，我們找到了自我存在價值的確證和承認。 愛情的追求，事實上可歸結為對自我完滿的理想追求。有一個最普遍的體驗是，在愛情的追求中我們總會意識到，為了得到別人的愛，就必須使自己成為一個值得愛的人。這樣，在愛情追求中，由于另一個人的存在，我們的內心世界總會有一種使自我更加高尚、更加完美的沖動。這是一種強烈的自我完善的沖動。 當我們戀愛時，總想盡量隱藏自己的缺點，這并不是由于虛榮的緣故，而是擔心所愛的人會苦惱。真的，戀人們都想表現得像個上帝，而這和虛榮無關。 所以我們總可以發現，人類通過愛情印證自我、戰勝自我、超越自我，從而塑造一個理想的自我。 愛情還以其獨特的魅力充實人生。愛情總為生命增加一些美好的感受。 我們的人生總無法避免失敗和痛苦的挫折和困頓，但是優美t的愛情卻可以使我們在一定程度上從這種挫折和困境中走出來。體驗幸福和深厚愛情的人是不知道什么叫抑郁、寂寞、痛苦的。愛情足以使任何沉重的東西變得不僅輕松，而且愉快。 會愛的人才會使生活充實，生活充實的人才會更好的去生活，學習和工作。 愛就是充實了的生命，正如盛滿了酒的酒杯。 荒唐的愛情對人生則是消極的東西。 愛情把人生誘進沖動之中。而人生一旦受這種沖動的誘惑，痛苦和煩惱便注定要接踵而至。于是人生因此而有了頹廢，有了恐懼，有了消沉，有了犯罪。我們可以肯定的說，這種愛已不是真正意義上的愛。那種帶給人生頹廢、墮落甚至犯罪的愛，只是“盲目而荒唐的愛”。由于這是一種已淪為情欲或金錢、權利的愛，它帶給人生的只會是痛苦和災難。這種愛當然會使人墮落，毀滅。 真正的愛情總是以清醒的理智和優美的感情豐富我們的內心世界的。愛情的意義就在于幫助對方提高的同時也提高自己。唯有那因為愛情而變得思想明澈、雙手矯健的人才算愛著。無疑，這樣的愛才是真正的愛。而這種真正的愛對人生總是一種優美崇高的東西。 (匿名)

男,41歲,真愛就是，當對方看透了真實的你，還愛你愿意留在你身邊。兩個不完美的的人相互取暖，共同度過下一段人生。 (匿名)

女,41歲,《愛讓人輕盈也讓人沉重》 一開始，愛是一種趨向性，是對深度鏈接，對融合的渴望。 后來深度的鏈接上了，愛上了，開始融合了，愛變成了一種感知（感覺）。心隨ta動，不由自主。有時愉快，有時難過。 再后來，愛變成了溫暖的光。你感知到了ta的感受，總想為他做點什么，能夠為ta愉快的付出。 再后來，愛變成了責任。你感知到了自己的感受，也想為自己做點什么，在權衡之下，決定先為ta做點什么。 再后來，愛變成了一種負擔。因為你感知到了ta更多的需求，你都想要滿足她，從此，你沒有辦法好好愛自己。 最后，愛變成了沉重的負擔。因為你既沒滿足她，又不曾愛過自己，你身心疲憊，不知道未來該怎么走，內心壓抑而沉重。 總結:愛讓人失去自我! 所以為什么要去愛呢？一個人不好嗎？

女,初戀，能忘記嗎？是多年過去，為何還會一直想？好想找個人聊聊 (匿名)

女,32歲,人生會有很多的無奈和遺憾。。。。。。。。。。。