女 女，我感覺每天都很煩，一到晚上就會胡思亂想，經常想著想著就哭，有時候想結束了自己，覺得生活真很累，有時候在想，如果我不在了，是不是我就不會累了？，上課的時候也在想，下課了一個人靜靜的趴桌子上，也，不和別人說話 (匿名)

女,我不知道自己是焦慮太重還是已經輕度抑郁了 我時常心情好時常差，喜怒無常吧應該，我空閑下來就會胡思亂想不開心，只有忙起來我才不會亂想，我總是莫名奇妙感到煩無論何時何地，我有時候想哭卻哭不出來，我也不知道為什么哭，就是很想哭，一哭我會想到更多不開心的事情感到很委屈,我家里有個比我小14歲的弟弟，他才兩歲多，我很煩他，他總是一直哭，爸媽怪我不看他，可是他們越說我我越煩，我真的好煩好煩，這個小孩一磕到碰到哭了我肯定會被罵，我討厭坐在客廳，我喜歡自己待在房間里，離不開手機，就算沒有手機我也不會學習只會發呆想很遠的事情，我可以-整天不吃飯只睡覺，有時候對任何事情都提不起興趣，手機也玩膩了，游戲也沒有想從前那樣喜歡，我學習也很難集中精力，我想好好學習，我知道不好好學習的后果是什么樣，我很清醒但是卻沒有動力是我前進，課堂上我會發呆，聽不懂課我真的好難受，但是我又不想去問，我感覺我有好多好多不會的，我感覺我好廢物，真的好廢物，我想和他們大吵--架然后離家出走，我知道這很幼稚畢竟我現在沒有任何能力養活自己，但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂意，我懂得很多道理我很清醒，我能勸得了別人卻勸不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他們不要管我那么嚴了，我曾經考高中的動力是遠離他們，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三個小時才能入睡，終于我熬過去了，可是現實卻不如意，他們給我報了離家最近的私立，我還記得她說的話:你去遠的地方，我們怎么控制你管你?哈哈，求求你們了，不要再逼我了，我自愈能力很強也看的很開，我今天可能難受但是明天可能就會變好，但是我現在感覺我已經很崩潰了，曾經考高中的動力現在也變成了考大學的動力，但是如果我又失敗了呢，我不能在失敗了，我學習現在很差很差，我真的要崩潰了，我去哪里玩跟什么人玩都要打報告,我不出去玩他們又說我，我出去一兩次他們就說我心野，我做什么都是錯的，我就是個錯誤的存在，別逼我了，我會瘋的。 (匿名)

女,14歲,好煩，好煩，好煩！為什么我每天都會亂想？我不想亂想，我不想重復我做過的東西好煩，好煩，我真的好累

女 我現在是一名大二學生。從上周四開始，心里就也別煩，起因是一件非常小的事，我也知道那件事沒啥好煩的，現在也不為那件事煩心了，但是老想一些其他的事，老害怕自己生病，看到一些不好的事就會想會不會發生到自己身上。之前也會這樣，但沒有最近這么嚴重。我覺得我是一個缺乏安全感的人。最近特別難受。有時候啥事都不想干。我害怕生病，怕生病了給家里增加負擔，我的家境不好。越想越煩心，我知道我不該胡思亂想的，但就是控制不住，我該怎么辦 現在又沒食欲，不太想吃東西，對所有事都提不起興趣，我該怎么辦，真的好難受 (匿名)

女,13歲,感覺蠻難受的，感覺自己好焦慮啊，就每天都好煩好煩，感覺腦子里總裝著事，什么東西都要捋了一片再一片，總是想的特別多，而且是那種控制不住的那種，真的快要煩死了，都不曉得怎么搞的，就好焦慮，已經影響到我的正常生活了，腦袋是真的一刻都停不下來，這種感覺真的好難受好難受啊，怎么辦啊 (匿名)

女 ①我每天都在想亂七八糟的瑣碎的事情。比如明天吃什么穿什么買什么。有時候會想很多關于人生大道理的東西。我想完之后一定要記下來，忘記的話就會很焦慮。除了一些專注的時間不想，其余時間都在想，睡覺之前想，刷牙想，上廁所在想，走路也在想。 ②我總是有丟東西的錯覺，所以老是想確認垃圾桶有沒有重要東西丟進去了。 我是怎么了。 (匿名)

女,20歲,我想自殺，但是我不知道我死了以后我媽會怎么樣她怎么辦，我也不知道自己為什么想自殺就是想。每到晚上我就控制不住自己哭。也不知道為什么哭， (匿名)

男,38歲,好心態 不管昨天今天明天 只要心里美，永遠是春天 不管陰天雨天晴天 只要心情好，就是艷陽天