女,1歲,《對話》—(傾聽者）ABC理論說得很清楚，合理的信念，看法和解釋才會更加清楚的認識自己，看清自己，理解自己的情緒和反應。每個人的認知又有差異，所以對待同一件事物所表現(xiàn)出來的行為也會相差甚多。 (我）知易行難哦，如果不難，都可以人人皆圣賢了[微笑] (傾聽者)金無足赤人無完人，所以都在修煉吖 (我)是的。自我成長是人生中最值得的事情，比掙一萬個億都值得。當然，我是因為掙不到才這么說的。 錢確實是個解決問題的好工具，甚至堪稱法寶。錢能解決人生中可能會遇到的絕大部分問題，但解決不了所有的問題。 如果內在成長了，有了自我支撐力，就能解決那些用錢也解決不了的問題。 (傾聽者)經(jīng)濟基礎決定上層建筑，倉廩實而知禮節(jié)。內在要成長不容易，因為要面對真實的自己，人類社會條條框框太多，繁文縟節(jié)。 (我)嗯，說到點上了。但是，看環(huán)境也看人的追求吧。我就是過來人，一直朝著一個方向前進，承受了心理上身體上的痛苦，總算挺過了一個又一個難關?；赝驼雇麜r，感到無比知足。 我是按《九型人格的智慧》書中講的《真實自我的發(fā)掘和恢復》來作參考，作方向的。沒有方向，我也可能堅持不住。 有了方向，就有了取舍，人不斷的學習知識和智慧，不就是學習如何取舍嗎？ (傾聽者）的確如此，能找準方向，那努力不白費。 見多識廣，精神上擁有的多了，就能化繁就簡。一生坦途百歲無憂，哪能體會的了風雨后的陽光，不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?。萬物都有兩面性，能忍受多大的痛苦，就能得到多大幸福，不是說快樂增加了多少，而是這份快樂對于經(jīng)歷痛苦后的我們彌足珍貴。 (我）是的，精神上擁有的多了，就能化繁為簡。我好像有點這跡象了，感覺經(jīng)歷五年自我探索，兩年多抑郁，和生活壓力，和情感挫折的打磨，我看到并能承認生活的真相，關系的真相，人格的真相了。就少了點自我固著，多了心靈自由。 (傾聽者）最近我老婆問我，怎么樣才能做到面對任何人都能坦然無懼。我說這絕非人類所能達到的，魯迅說過，真正的勇士，是敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，這是怎樣的悲痛者和幸福者。 (我）我覺得坦然無懼需要最大程度的減少與人的能量糾纏。 最近我在思考并同步實踐的問題就類似這個問題。 我覺得能量糾纏來自于——總覺得自己應該對別人負責任，或總覺得別人應該對自己負責任。 最少的期待別人，干涉別人，更堅定的做自己，減少別人的干涉，以守住自己的能量，穩(wěn)定自己的能量場。 (匿名)

人生就一次，請千萬要善待自己；世界還很大，莫要拘泥于過去 (匿名)

男,32歲,塵世間大多數(shù)人，都是順別人的自然，將自己的一生，耗在世俗的規(guī)矩和偏見里，不自然、不自由。人法地，地法天，天法道，道法自然。不看人的規(guī)矩，要看宇宙的秩序。不斷打破我們舊有的世界，去看更大的世界，看到大道規(guī)律。人生最高的境界，就是順其自然。

每個人都有自己所追逐的，而我又期待什么呢，為什么不愿意放過自己，是因為閑的沒事干嗎，好像都不是，似乎從前我也有好多所追逐的，隨著時間慢慢淡忘了，但又隱隱浮現(xiàn)，,我生來好似能力不足，傻的天真，可又有誰能猜到我想什么，人生真是無趣，總是自找煩惱，得到了又如何，或許得不到的才是最好的，,如果沒有約制，人真的很惡毒，你爭我搶，約制了的人整天帶個面具爾虞我詐，至少看起來好一點，所謂的善人只是自認為的善人，圣人也做不到，,我也不知道為什么想這些東西，好似我天生如此，我好像真的沒有勤奮過，是個懶惰散漫的廢人，上天讓我來到這個世界，要我做什么呢，是想讓我自己折磨自己嗎，唉我真是愚蠢。

女,37歲,做你自己， 你才是真正的活著， 你的命才是真正的立起來了， 天地萬物才能為你所用。

男,32歲,人生，所有的行程，,,沒有順暢，不會平坦，,,努力就是吃苦，磨練就是吃虧，,,學會承受，學會微笑，,,把淚咽下，把苦吞下，,,路，要自己走；事，要自己做。,,告訴自己，,,摔倒也要爬起，必須堅強。,,

自己不愿走出來誰也救不了，順其自然，得過且過 (匿名)

男,49歲,分享：有些人…… 有些人出沒，必是成群結隊，每個人都有一群狐朋狗友。他們的結盟并不是因利益和價值觀，而是出于壯膽或無聊，這就叫烏合之眾，聚的快散的也快。 有些人則越來越個體化，他們總是小心翼翼的保持和每一個人的距離，隨時可以和一個人走的很近，也經(jīng)常和別人疏遠，他們不會隨便沾親帶故，謹慎處理和每一個人的關系，因為這樣進可攻、退可守。 有些人永遠都是孤獨的，盡管高處不勝寒，但他們自身已經(jīng)比較圓滿，所以并不需要被理解、被認同。 他們的動力來自于希望和美好，然后按照自己的設定處事，心中無缺所以富，被人所需所以貴！

女,20歲,生物鐘紊亂了，如果調整過來呢？每天晚上到凌晨三四點左右才能睡著，然后睡到第二天的十一二點起床，連著吃中餐，晚上吃晚餐，一共兩餐，總睡眠時間也不缺乏，不過想調整過來還有點不容易… (匿名)