男,16歲,在教室感覺很不自然，余光控制不住，總是會關注別人在干什么，完全集中不了注意力。害怕到人多的地方，走路也不敢抬頭，害怕與別人對上眼神 (匿名)

男 去人多的地方特別膽小，表情木訥，眼睛都睜不開，怎么回事 (匿名)

男 17歲 害怕出門 出門害怕別人的目光 平時也這樣 請問有什么簡單有效的辦法嗎

男,今年十九歲，出來工作好幾年了，不知道從什么時候開始說話不敢看別人眼睛，就會感到不自在，尷尬，今年特別嚴重，真要瘋了，該怎么辦 (匿名)

男 一個人在外面的情況下，對別人的目光很害怕、抗拒，很注意別人的想法，自己知道別人沒有在看自己，但是心里總有別人在看自己的感覺，心里會胡思亂想 (匿名)

男 心里恐懼癥，看見別人眼睛都恐懼，特別能胡思亂想，越想越害怕

男,18歲,不敢去人多的地方。不會與人交流。人們都說傻。我是不是該做個智力測驗。 (匿名)

16歲,感覺自己好廢物，還有幾個小時就要上學了，作業(yè)根本沒動，別的同學都已經寫完并且認真學習了，而我玩了一個寒假，現(xiàn)在作業(yè)都沒寫，馬上又是開學考試，考的就是這個寒假的內容，寒假還有網課我也落下好多，我也知道認真學習很重要，可就是沉浸在虛擬世界中，喜歡娛樂，雞湯也喜歡聽可實際去做就做不下去，只是喜歡玩手機，逃避這個充滿競爭的世界，唉，現(xiàn)在要復習還是補作業(yè)呢？都是欠下的，想自殺的心情都有了，每次放假都是這樣，我這種人是不是根本不可能努力了，將來也就是個廢物，對不起父母，更對不起自己，可我真的看不下去那枯燥無味的東西 (匿名)

女,16歲,真的很怕失去對我好的在意我的人害怕就不喜歡我他，做他們喜歡的事 (匿名)