開(kāi)學(xué)了心里很難受無(wú)法緩解的難受，看著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)了心里很焦躁很難受，感覺(jué)好多遺憾，我好難受，我應(yīng)該怎么辦，真的好難受，控制不住的難受，幫幫我吧

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獲得公益心：

匿名
我高一學(xué)生
匿名
女生
匿名
有人能幫我嗎
匿名
幫幫我吧，就是難受，特別難受
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你難受在哪里呢？
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是拋棄不了自己以前的曾經(jīng)嗎？
李祥福
你好，你目前情況需要高度重視，建議及時(shí)尋求心理咨詢的幫助
心理驛站～源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下
匿名
就是不想開(kāi)學(xué)開(kāi)學(xué)了心里難受
龍鳳
你好
匿名
我也有朋友，但是不喜歡說(shuō)話，不喜歡體育課就感覺(jué)很孤單，到處都很孤單，很討厭就心里難受
匿名
特別難受
匿名
就是自己沒(méi)辦法緩解
匿名
就是感覺(jué)好多遺憾
匿名
就是很難受
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那么放假能陪伴你的又有什么呢
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不如好好想一想，父母之間有代溝，拋去所謂的朋友，就只有手機(jī)
匿名
放假了感覺(jué)自己有點(diǎn)安慰我一個(gè)月都需要在學(xué)校
匿名
心里就是沒(méi)辦法讓自己平靜下來(lái)
匿名
我就是不想去
匿名
就是心里特別難受
匿名
你說(shuō)的我也都懂
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聽(tīng)過(guò)車(chē)到山前必有路嗎？
匿名
就是真的控制不了
匿名
聽(tīng)過(guò)
匿名
我知道開(kāi)學(xué)了我是必須得去的，但是我現(xiàn)在很難受
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那拋開(kāi)說(shuō)
匿名
真的就很難受
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其實(shí)我年齡比你還小，我也不想上學(xué)
89
我上學(xué)也是自己一個(gè)人
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我甚至連個(gè)朋友都沒(méi)有
匿名
你怎么辦的啊
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真正的一位朋友，還是自己給拋開(kāi)的
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因?yàn)槲抑溃瑹o(wú)論自己怎么改變，自己怎么難受，那是自己不可逆轉(zhuǎn)的局面
匿名
真的特別焦躁
匿名
就是真的感覺(jué)沒(méi)辦法緩解
匿名
心里難受
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是，有的時(shí)候一想到開(kāi)學(xué)要面對(duì)自己不想面對(duì)的人和事，就會(huì)不自覺(jué)的心里難受
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可是學(xué)要上
匿名
我知道要上
匿名
可是我感覺(jué)好煩，你懂那種心里難受嗎，就是心里難受
匿名
你什么都不想干，就是心里很難受
匿名
你還不得不面對(duì)
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但是堅(jiān)持了那么多年我不能放棄
匿名
真的很難受
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如果只因?yàn)樽约汉茈y受就放棄自己的努力，那么這只是自己不想面對(duì)，又或者說(shuō)是自己對(duì)不起自己
匿名
就是最后一天了感覺(jué)好多遺憾啊
匿名
對(duì)父母不好的態(tài)度一句心酸的話，一個(gè)關(guān)心
匿名
都讓你崩潰
匿名
就是真的
匿名
我沒(méi)有矯情
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我知道
匿名
我很懦弱不獨(dú)立，就是想很多，我感覺(jué)我就很難受
匿名
就是真的難受
匿名
心里特別的難受
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抱抱你，人生有很多不順?biāo)欤窃谶@之前，或許有，你不也是面對(duì)了嗎，遺憾不能填補(bǔ)，但那也只是過(guò)去
匿名
所有人都知道上學(xué)好，但是都不懂上學(xué)好累啊
匿名
不僅是身體累，身體累算的了什么，心里難受
匿名
真是要了命一樣
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對(duì)，我也經(jīng)常會(huì)怕自己考不上高中
匿名
就是好難受啊
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父母在外面催促，出門(mén)還有老師，還要面對(duì)同學(xué)的冷眼
張江龍
[咖啡]
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我父母經(jīng)常告訴我，在難受也要挺，因?yàn)槟愕娜松挥凶约?
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其實(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己的心理有問(wèn)題因?yàn)槲腋惺懿坏絼e人對(duì)我的關(guān)心，無(wú)論是誰(shuí)我都認(rèn)為他是個(gè)陌生人
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包括身邊的朋友家人
此心
不僅僅是學(xué)習(xí)累，學(xué)校里感覺(jué)孤單么，是否有感覺(jué)自己沒(méi)人陪會(huì)害怕
王金波
您好
劉彥慶
試一下關(guān)注當(dāng)下自己的感受。
慢慢子
我可以來(lái)吧聯(lián)系我
啊哈
理智上知道上學(xué)的好，愿意去上學(xué)，但身體的反應(yīng)告訴你:上學(xué)太可怕了，是嗎
王宇
你好
羅怡萱
您好
匿名
是，就是知道要上學(xué)，但是心里很抗拒
我和你一樣，一到學(xué)校就氣急胸悶
王莉
您好
陳勁松
你好
啊哈
心理學(xué)講，你那是未被了結(jié)的心愿，壓抑從的情緒在作怪，如果你能哭出來(lái)，能吼出來(lái)，我覺(jué)得你會(huì)有勇氣面對(duì)上學(xué)的事情。
匿名
我一直在哭
匿名
可是心里越來(lái)越郁悶
匿名
現(xiàn)在又感覺(jué)到了那種焦躁
啊哈
哭是對(duì)的，但哭的時(shí)候需要有意識(shí)的看著自己哭，就像現(xiàn)在的你看很小時(shí)候的你大哭，用理解的陪伴的方式，讓過(guò)去的你的委屈被看見(jiàn)。。。。。。。別人無(wú)法真正理解你，只有你能做足夠理解你自己，并將過(guò)去重演，修復(fù)過(guò)去的傷痛。。。。就是這個(gè)原理，你試試
啊哈
你哭完還郁悶，并焦躁，這是正常的，不用太擔(dān)心，無(wú)論怎樣，哭比沒(méi)哭好。
匿名
感覺(jué)好難受
匿名
好難受啊
匿名
在心里堆積著，感覺(jué)天都要塌了
啊哈
這種感受出來(lái)了，你重新體驗(yàn)到了，雖然特別難受但并沒(méi)有被壓垮，你就算過(guò)了一個(gè)難關(guān)，以且遇到可能引起同類感受的事情，就不會(huì)這么難受了。。以前我因?yàn)橐患虑轶w驗(yàn)過(guò)絕望感，雖然絕望中非常難受只想用死逃避，但理智控制住了，要為了家人活著。然后絕望情緒過(guò)后，我整個(gè)人像換了一個(gè)人，變開(kāi)朗了。
啊哈
以為事情太可怕，以為自己承受不了，結(jié)果卻承受住了，心態(tài)就會(huì)改變，看事情的角度也會(huì)改變。
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