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劉夢(mèng)欣心理咨詢(xún)師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)188|99%好評(píng)
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啊哈
2021-03-02 18:57:56
抱抱TA

女,43歲,我知道自己是抑郁,但應(yīng)該不嚴(yán)重,輕度偶爾中度吧,但就這不太嚴(yán)重的抑郁都經(jīng)常讓我有一死了之的想法,不想陪這些人玩了。我的性格天生不喜歡與人打交道,但無(wú)法避免,尤其討厭親情紐帶上的人,因?yàn)樗麄儠?huì)用所謂好心的方式給我更多的要求和限制,讓我受到無(wú)形的束縛。

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獲得公益心:
  • 啊哈的頭像 啊哈
    我覺(jué)得我的抑郁情緒,主要跟人有關(guān),事實(shí)上又無(wú)法避免和人交往,我該怎么調(diào)整自己。請(qǐng)不要?jiǎng)裎易鑫易霾坏降氖?,比如?duì)人保持開(kāi)放態(tài)度。。。等
  • c.的頭像 c.
    想想你的兒子女兒
  • 啊哈的頭像 啊哈
    如果能對(duì)人保持開(kāi)放,那這世界上就沒(méi)有心理上的病人了,畢竟人生?。ㄉ硇募膊。┒际且?yàn)槿穗H關(guān)系的問(wèn)題
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 陳明咨詢(xún)師的頭像 陳明
    您好,人際關(guān)系的根本,首先是自己和自己的關(guān)系。
  • 情感咨詢(xún)的頭像 情感咨詢(xún)
    學(xué)會(huì)和自己好好相處吧,人際關(guān)系是一切煩惱的根源
  • 周文慧咨詢(xún)師的頭像 周文慧
    你好,抑郁與回想過(guò)去不好的事情有關(guān),先把注意力放在自己開(kāi)心的事情上。
  • 李錦云咨詢(xún)師的頭像 李錦云
    接納自己現(xiàn)在身上的這些點(diǎn),嘗試著去做運(yùn)動(dòng),給自己找到一方能夠讓自己暫時(shí)歇息的空間
  • 啊哈的頭像 啊哈
    周文慧神經(jīng)衰弱怕聲音,導(dǎo)致選擇性太少
  • 此心的頭像 此心
    看來(lái)親情關(guān)系上給了你很大壓力和束縛,無(wú)法完全做自己,如果沒(méi)有這種束縛,自己會(huì)是怎樣的
  • 心理驛站~源銘的頭像 心理驛站~源銘
    你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
  • 啊哈的頭像 啊哈
    是個(gè)人都會(huì)受限,只是我的要求太苛刻了,我覺(jué)得所有親人都死了,我就自由了,但這不現(xiàn)實(shí)啊
  • 啊哈的頭像 啊哈
    此心
  • 王金霞咨詢(xún)師的頭像 王金霞
    您好
  • 王莉咨詢(xún)師的頭像 王莉
    您好
  • 啊哈的頭像 啊哈
    特別害夫妻雙方父母既想干涉我又控制我特別需要我的感情的感覺(jué)。任何人一干涉我我就對(duì)他們沒(méi)好感,而他們干涉完還想要我的感情,然后進(jìn)行有形或無(wú)形的道德綁架(我有夸張的講)
  • 此心的頭像 此心
    你對(duì)自己的要求很高,猜想你在某方面應(yīng)該是有天賦和自信的,對(duì)于親人的干涉你感到很煩
  • 張江龍咨詢(xún)師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 羅怡萱咨詢(xún)師的頭像 羅怡萱
    您好
  • 撒滿(mǎn)的頭像 撒滿(mǎn)
    先照顧好自己的情緒
  • 王 宇咨詢(xún)師的頭像 王 宇
    你好
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