女 我是一名高二學(xué)生，剛進高一時和班里一個男同學(xué)談戀愛導(dǎo)致高一沒有好好學(xué)習(xí)，在班里也是倒數(shù)，而后高一完了和他鬧矛盾分手，高二時開始認(rèn)真學(xué)習(xí)有了一些起色，但由于忘不了了他又在朋友的幫助下和好了，雖然這個時候也跟著老師好好的學(xué)習(xí)，但還是成績有所下滑了，后來因為我擔(dān)心自己會考過不了，就和他分開坐，然后我們關(guān)系也就越來越冷淡，到后面他見到我都像陌生人一樣，我也就沒找他講話，他也把情侶頭像網(wǎng)名和關(guān)聯(lián)換了，那是在假期我跟家里說要轉(zhuǎn)學(xué)，因為我害怕在面對他，可是家里不同意，就到了這個學(xué)期我們在一個班我會時不時轉(zhuǎn)過去看他還會想以前的事，在學(xué)校里我害怕和他遇見但是又期待遇見，我開始靜不下心來學(xué)習(xí)，成績又回到了倒數(shù)，但是他的成績越來越好，加上班上大多數(shù)同學(xué)都是靠作弊來考的比自己都好，每天看著別人玩手機不用為考試成績擔(dān)憂而自己努力卻不見成果，明知道自己學(xué)習(xí)效率低也不知道怎么改進，每天想著這這事情無法自拔。前天早上班主任在班上說我們宿舍被扣分了，每次到我打掃都會被扣分，舍友們都很不開心雖然沒有當(dāng)面責(zé)怪我，但我心里很難受，感覺自己什么事都不行一無是處，想跳樓又不敢，想著家里的人對我的期待，當(dāng)時就很自卑感覺沒臉在學(xué)校呆了，想回家自學(xué)然后下個學(xué)期降級，和班主任請假他肯定不給我請，當(dāng)時我的情緒非常激動不能正常上課，就讓媽媽跟老師說了讓我回來，可是這個學(xué)期不能轉(zhuǎn)學(xué)了因為都要中期考了只有等下個學(xué)期，可是我一分鐘也不想在學(xué)校呆了，但又沒有辦法他們不相信我在家能學(xué)到東西，認(rèn)為我在家只能墮落，所以還是讓我回去堅持完這一學(xué)期，但是我又不敢在去面對同學(xué)老師

男,18歲,我高二的時候談了個女朋友。到高三了。因為高一高二沒怎么學(xué)。她說為了以后。讓我去外面的高三全日制強化班里學(xué)。那個地方學(xué)費特別高。管的也特別嚴(yán)。我聽了她的建議就去了。一直都挺好。可我特別想學(xué)習(xí)。那一年特別用功。我就每天一直到晚都在學(xué)。晚上有時候能熬到十二點多。基本上每天晚上都是一點多睡覺。可我第二天一點也不瞌睡。我所在的地方和她的學(xué)校離的不遠。我每星期的星期一去找她。見她十分鐘我就走。因為我在的地方星期一放假。一切都挺好。突然有一天。就是快到冬天的時候。我腦海里禁不住出現(xiàn)了一個特別邪惡的念頭。也不算是個念頭。只能說是個畫面一閃而過。我就覺得我好像有種負(fù)罪感。好像全天下的人都看不起我一樣。我就每天花特別多的精力放在思考這叫問題上。我每天都在想怎么讓自己擺脫這種處境。就一直不停的解釋。脾氣也越來越暴躁。后來好端端的沖她發(fā)脾氣。可她也不明白我的處境。她總以為是距離遠了。感情淡了。于是我后來就根本不理解什么愛情之類的東西。看到她就特別的帶著情感。后來我脾氣越來越暴躁。然后她提出分手。我也不知道咋整的。竟然同意了。第二天還不去找她。后來后悔之后。開始去找她解釋。剛開始去找她的時候還沒事。可是有一天我心情特別郁悶就去網(wǎng)吧打游戲打了一晚。以前我是不去的。然后第二天就特別累。可又沒辦法必須得去上學(xué)。就強忍著。然后我竟然一點也沒有疲憊的感覺。然后就去學(xué)校找她。她特別冰冷的說感情淡了。然后我當(dāng)時的舉止就令我覺得怪異。好像是又愛又恨的樣子。一會沖動。一會又特別失落。然后找她無果后。我就隔幾天再去。期間每天給她打幾十個電話。她接通了之后基本上無法與我溝通。我的大腦好像每條神經(jīng)都拉的特別直一樣。可當(dāng)時就真沒打算好好休息休息。我就好像發(fā)了狂的人一樣。第三次去的時候。這個時候離我倆剛分手過去了七八天左右。我就突然覺得。我看東西好像死的一樣。什么都是黑白。沒有一點感情色彩。也不知道自己在做什么。我只在乎自己的情況。總覺得我只有找到她。讓她回來我才能心安。同時那個邪惡的念頭還一直讓我覺得恥辱。覺得自己特別低下的感覺。這兩件事情并存。我就徹底被包圍了。當(dāng)時在那個地方讀高三。沒有一個真心朋友。每天聊天的人只有她。突然她一走。我突然覺得什么都沒了一樣。但是只要我一在學(xué)校見到她。整個人瞬間好了。也有理智了。可是她不聽我的。她覺得我在騙她。我解釋了無數(shù)遍。她還是不聽。然后我就覺得我必須找她。于是我就不上學(xué)了。經(jīng)常去學(xué)校找她。可越找她越躲。我無奈。后來家里人帶我去內(nèi)蒙古帶了兩個月。可我不管去哪。總覺得自己思維出問題了。整個人特別不好。就去網(wǎng)上搜索。發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)特別像意識模糊的情況。我什么都懶得做。甚至說地上有個錢我都不愿意去撿。什么事情對于我來說都是毫無意義的。除了去找她。而且我還要花特別多的精力放在那個腦海中一閃而過的畫面。我總覺得全天下人都看不起我。覺得自己就應(yīng)該什么本事都沒有。好像所有技能都被剝奪了一樣。可我又不停的為自己辯解。可是沒用。那種恐懼感強過我的理智。而且我的身體特別虛弱。沒有一點力氣。走幾步路都覺得累。本來挺健壯的我現(xiàn)在都顯得有點發(fā)福。然后她還是不愿見我。我沒轍。只好就這樣了。我的那年學(xué)業(yè)也白費了。沒參加高考。只好復(fù)讀。每天都是昏昏欲睡。總覺得自己沒有主心骨了一樣。而她已經(jīng)去了大學(xué)。然后我們就這樣錯了一年。我也不知道我這到底是啥情況。為啥找了好多都覺得不符合我。我知道自己身體不適。可不應(yīng)該是精神疾病。可我有那種一閃而過的畫面又是怎么回事。現(xiàn)在復(fù)習(xí)一年高考結(jié)束了。我覺得我好像再也無法恢復(fù)到以前的情商。智商水平。我該怎么做 (匿名)

女 今年17歲，準(zhǔn)高三生 我真的懷疑自己得抑郁癥了 每天都腦子里想超級多事情 說來說去還是感情問題還有學(xué)習(xí)壓力 我有一個同班的男朋友，現(xiàn)在在一起，可是之前，他甩了我，找了他前女友復(fù)合，他前女友簡稱x，然后就我們?nèi)齻€人一個班，我很難受真的，可是后來又來找我和我在一起了，我那時候真的很喜歡他，現(xiàn)在感覺自己很累，總想起來他以前做過的事，天天在班上又看著x，我又內(nèi)疚又害怕，害怕以前的事情再一次發(fā)生，還有以前有很多人都跟我說這個男生不好，什么的，我現(xiàn)在想起來就很慌張，可是我又沒辦法，分手我也提過，我感覺自己不喜歡他了，可是一看見他對我笑，我也會覺得很開心……我到底是怎么了，分手期間，他也盯著我不放，在一個班里，我能怎么辦？？和他在一起他也對我是真的很好，可還是每天都很害怕，還害怕自己的成績，高考很重要，我不想這樣下去，就好累，每天都想過去，想未來，想怎么和他分手，想著要不要過完這一年再提分手，可是又覺得對他對我傷害都很大，我也不知道自己還喜不喜歡他，不知道自己該怎么辦？心情一直低落了幾個月，一直失眠，很痛苦……我該怎么辦？ (匿名)

我今年19歲，早戀，兩年內(nèi)和男友分分合合三次，他身邊的人很多，喜歡他的很多，所以他不在乎這份感情，看不到我對他的好，我甚至自殘，作了縫合手術(shù)，高三過年，他提出和我和好，保證在我高考前不會和我分手，他對我一直愛搭不理，高考前他突然把我拉黑，然后和前女友和好，高考前我情緒就特別崩潰，甚至想過放棄學(xué)業(yè)，情緒很不穩(wěn)定。高考過后，他和女友分手，和我和好，因為他對我不好，閨蜜罵了他，他把我拉黑，我想和他好好談?wù)劊撬懿辉诤酰呖记八臀曳质趾螅揖吐拈_始恨他，恨他玩弄我的感情，直到現(xiàn)在的假期，他一對我愛搭不理，我心里居然就有把他身邊的人打一頓的想法，我開始有折磨人的想法，他一說隨便，我就全身發(fā)抖，想砸東西，我這兩年的付出，沒有得到一點回報，我根本沒有發(fā)泄的機會，他一說分手，我感覺我跟神經(jīng)病一樣，我恨不得把他毀了，我感覺我變得不像我了

男 首先我16歲初三，講講我吧，初一初二情竇未開初三剛剛有，然后她我的現(xiàn)女友，初二和我們班一個男的在一起，初二因為另一個男的和他分手，她和第二個在初三分了因為他要好好學(xué)習(xí)，分了那段時間她自殘?zhí)焯炜蓿瑺顟B(tài)不好，記得那個晚上我在門口，她過來問我要不要做她走狗我沒答應(yīng)，后來做她男朋友我居然答應(yīng)了，回來剛剛開始她只是玩玩，后來又說想和我在一起一輩子，那個時候第二任告訴她他還喜歡她，我開始不知道她為什么哭后來知道了就是因為這個，我沒說什么，后來被老師發(fā)現(xiàn)她開始被叫出去罵，回來哭了，還跟我好的，第二次老師抓到我，那個數(shù)學(xué)老師副校長，說我這些我臉皮厚沒理他，后來他又叫她出去說了什么，第二天跟我說分手就一張紙條，我們散了吧，呵呵我放棄不了后來星期天去找她，她說什么什么的?講了一大堆沒用的，就是那天她跟他前任說話了，后來又主動寫紙條告訴他做朋友，我現(xiàn)在看見她們講話我就受不了我該怎么辦

女,我是一個高三的女生，上個學(xué)期談戀愛被家長老師發(fā)現(xiàn)了，然后我爸就把手機砸了，然后聯(lián)系方式都基本上斷了，然后我對象就買了一個手機借給我，后來還是被我爸發(fā)現(xiàn)了，還告訴了我班主任，這是上個學(xué)期快期末的事情了，班主任在班上說了一下，沒有指名道姓，然后這個學(xué)期開學(xué)的時候就莫名其妙的又提了這件事，他在暑假的時候用別的辦法讓我們班很多人都知道了這件事，然后他在班上說讓全班人孤立那個把手機給別人的人（也就是我對象），還說讓所以任課老師都討厭他，雖然沒有說名字，但是很多人都知道是他了。我覺得我班主任這樣做有點過分了，而且我們談戀愛是我們自己的事情，沒有影響到其他人，為什么要這樣對我們啊？然后他還說某些人天天在家里尋死覓活的，為了心里不可告人的想法，這句話是說我的，因為我暑假的時候和爸媽鬧矛盾想跳樓，被我爸拉住了，可能看到這里你們都會覺得是我太叛逆了吧，但是我其實從小到大都是一個特別乖的孩子，這段時間我心情一直特別低落，我的父母總是動不動就兇我，有時候還會無緣無故打我，我爸爸什么難聽的話都罵過我，我真的特別特別委屈，我想跳樓也是因為實在受不了了，但是他們總是覺得我是因為談戀愛才想跳樓。就說談戀愛這件事吧，我和他剛開始在一起的時候真的都在努力學(xué)習(xí)，因為我是學(xué)渣，所以他就一直鼓勵我，教我題目，我們每天都會討論學(xué)習(xí)，那段時間我真的特別自信，我相信我可以進步的，但是后來這一切都被搞砸了，我現(xiàn)在已經(jīng)找不到那種努力的感覺了。可能你們看這些事情覺得沒什么吧，但是很多事情我都沒說，那種被別人囚禁一樣的感覺，被別人各種各樣控制的感覺真的很讓我喘不過氣來，我現(xiàn)在老是寫作業(yè)寫著寫著就想哭，我爸爸也老是兇我，在學(xué)校也沒有朋友，真的特別難受，我不知道這件事情到底是誰的錯，我想了好久，我感覺我沒錯，除了有一段時間我確實是沒有好好學(xué)習(xí)在浪費時間，因為我這個性格就是別人越管著我我越不想學(xué)，然后連累我對象成績也下降了，我想知道這件事真的是我做錯了嗎 (匿名)

女 我今年15歲，原因是因為在去年的一年，也就是我初二的時候，我們班有兩個同學(xué)在搞對象，然后因為我跟那個男同學(xué)走的比較近，那個女生不樂意，所以他們分手了。我跟那個男生是因為很早之前就認(rèn)識了，所以特別的熟，然后我們兩個都已經(jīng)習(xí)慣的相處方式，那個女生不太習(xí)慣，其實說近也就是平常聊聊天兒聊的比較多一些，也沒有說放學(xué)一起回家啥的，就是平常聊聊天兒，別的也沒干什么，然后呢，我就覺得是我的錯。我就去給她道歉，還有他所有的朋友道歉，但是他們好像真的把所有的責(zé)任都推到我身上了，我問過那個男同學(xué)為什么要分手，他說是因為他覺得那個女生讓她喜歡的點她沒有了。所以我不知道為什么他們會對我這么反感，然后這幾天就如果想到這個事兒的話，心里就會很難受，就是很堵得慌，太難受了，真的受不了這個

女,15歲,最后一個月努力考上一中了，前幾天對我可好了，現(xiàn)在他只要一看到我不學(xué)習(xí)就說我，我我游戲里的娛樂軟件全刪了，他還說讓我十天不碰手機不出去玩看我會不會瘋，他這樣已經(jīng)不是第一次了，之前考試沒考好學(xué)校放五天假他就給我手機收起來，整整五天都給我關(guān)在家里只讓我學(xué)習(xí)，那五天我都快崩潰了，都快瘋了，我這三年真的快瘋了，他平常對我好可是一到學(xué)習(xí)我都快窒息了，我對未來真的很迷茫，我也嘗試過跟他溝通，可他就是不聽，也拿我和別人比較，上了高中后說不定比這還要窒息，我寧可我沒有考上高中我也不要這樣，我上了初中以后就不喜歡放假了，我現(xiàn)在也不喜歡回家，現(xiàn)在他一生氣我就說是我的錯拒絕和他溝通，我也沒反駁過他，一有生氣的就憋在心里，可是最近我憋不住了，有時就是直接就回臥室了不理他任由他在后面怎么說我，有時他出門了我就在臥室里撕本子用手砸墻，現(xiàn)在我是越來越控制不住我自己的脾氣了，我現(xiàn)在是和朋友相處很好可就是和不太熟的人或是家里親戚不愿意說話，他們問什么我答什么，我就縮在一邊不想?yún)⑴c他們，有時我就是內(nèi)心很崩潰可我就是不知道為什么，初一初二那年自殘他知道，老師也打電話叫他帶我去看一下他不去，他問我為什么這樣我也不回他，他問我我是否會懷疑自己有什么精神疾病我也不回他，畢竟抑郁癥這三個字我也說不出口，初三了我之后憋著，把什么東西都憋在心里，也不愿意與外界溝通了 (匿名)

女,睡不著啊，又失眠了。怎么辦呢，天天如此，煩 (匿名)

男,23歲,畢業(yè)3年了，因為工作的原因，大多數(shù)時間在俄羅斯工作，有個女盆友，工作后基本都是視頻，很少見面，處了2年多，后來認(rèn)識了個俄羅斯姑娘，她很漂亮也很活波，開始我也躲著她，但是碰到疫情，我又因為感冒有點發(fā)熱，以為被感染，直接被隔離，沒人敢來看我，就她怕我不適應(yīng)俄羅斯的冬天，每天開3個小時的車給我送東西，直到我隔離解除。 (匿名)