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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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14
人
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好評
咨詢
問
深圳私人心理咨詢中心
匿名
2021-03-20 01:03:37
抱抱TA
女,我當別人的面一套,背后一套,就是說在其他人的眼中,我樂觀積極向上,愛笑,好玩,但當我自己時,就會孤僻,不想和其它人說話,常常感到無助,害怕,擔憂,情緒低落
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私聊
李祥福
你好,你目前情況需要高度重視,建議及時尋求心理咨詢的幫助
春海
看起來你不想(可能也不敢)向別人展示自己真實的內心,可能是怕給別人添麻煩。不知這種狀況持續多久了,建議及時通過咨詢調整自己。
宋老師?
你好
溫情陪伴
你好
田瑞江
你的快樂,只有你自己知道!
心途導師
您好
王曉光
你好,非常理解你的心情
王莉
您好
高級心理咨詢師 張寵
你好
王 宇
你好
龍鳳
你好
王薇
你好
匿名
有什么解決方法嗎?因為晚上還會失眠
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我在同學面前總是不自覺的表現出樂觀,但是總覺得沒有人理解我,就是是好朋友在一起,但是如果還有好朋友的朋友~不是我的朋友~我就會覺得孤單,自己回家一個人就會很孤單,什么事都不想做,哪怕是干坐著,就是不想寫作業,會有想談戀愛的想法,頭腦很混亂,對事物的喜歡時好時壞,總是心血來潮。
女 在別人眼里我是一個樂觀開朗的女孩,大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內心非常難過,對社會外界情感特別敏感。別人的一舉一動我都很在意,并且會想很多,同時我也覺得自己很沒有安全感,在意別人對我的看法,怎么評價我。害怕別人冷落孤立我。內心非常渴望有真摯友情的溫暖,并且我容易妥協,別人因為我有點不開心我就很糾結不開心。一點點小事就會容易哭,不會跟親人朋友傾訴,怕麻煩他們,他們用另一種眼神對待我。我最近發現我身邊的朋友都對我比較冷漠,就算我很孤單也不會注意到我,我有時候也會發脾氣,可能沒有注意到別人的感受,氣憤完了之后我又跟愧疚自責,就會去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好,被孤立了,天天獨來獨往,同時遭遇愛情失戀被傷害。現在走出來了。明顯感覺自己現在記憶力下降,注意力不集中,易怒多想,脆弱不安如果白天不開心,晚上就會一直想一直想,失眠狀態不好,特別容易焦慮,心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。
(匿名)
女 我在別人面前表現的什么都不在乎,嘻嘻哈哈的,其實我內心是一個很自卑的人,感覺自己一無是處,什么都不如別人。害怕與陌生人交流,雖然我現在在工作但是我好壓抑,每天都不開心,有時候同事之間無意的一句話我都會反復的想來想去,我想改變自己但是找不到方向,感覺過著好累,一想到這些東西我就委屈就哭
(匿名)
女 時常的孤獨感強烈... 習慣性把自己的情緒隱藏。所有人眼里我是一個開朗樂觀積極向上的姑娘。我甚至可以開導身邊朋友。被分享后的負能量我自己又吸收不掉。遇到事很冷靜。等回到家哭的像個孩子。冷的像個面癱,面無表情。不想上班,不想和外人接觸。不是不善于交際。是很討厭。覺得很尬。也有種說不出來的難過...
女 在別人面前很開朗,積極樂觀,但是內心充斥很多負能量,因為一點點小事胡思亂想,情緒波動很大,經常想把自己一個人關起來,胸悶頭痛還想哭,感覺只有自己很孤獨,經常半夜睡不著,很想哭,翻來覆去,覺得所有人都不懂自己,對自己很沒信心,在別人面前好好的,自己經常情緒低落。我是怎么了。
(匿名)
女 我特別不自信,什么事都喜歡憋在心里,感覺別人對我都是異樣的眼光,經常悶悶不樂,但在別人面前表現的很開朗,有點自卑,總覺得自己什么都不行,對周圍的事物感到厭惡!
女,我很樂觀,我很開朗,但那也是在人前,人后,我陰郁,我自閉,我不想說話,我不知道我這算不算有病
(匿名)
女 我性格孤僻不愛說話,總是感覺自己不合群,讓人覺得有距離感,讓人覺得很高傲,但是其實我的內心并不是這樣的,可是我就是釋放不了自己,和一群人在一起時總覺得自己沒有什么存在感,我還有很強烈的自卑感,自己相貌平平,學習不好,沒有特長,還有性格缺陷,也沒有什么朋友,別人煩我,討厭我,不想跟我一桌,每天都不開心,不想去學校,不想面對現實,有時也難以靜下心來去學習,每天都在壓抑著自己,看到別人很開心的在說話,我會很難受,我也想做那種沒心沒肺隨心所欲的人,但是就是做不到,家長讓我放開心態,不去想這些事,可是我不知道該怎么做。。。
(匿名)
人生的意義何在真諦是什么為什么內心毫無波瀾
(匿名)
為什么,喜歡的東西都會沒有,喜歡的人也都會離開 父母生氣也都會往自己身上撒氣
(匿名)
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女,我當別人的面一套,背后一套,就是說在其他人的眼中,我樂觀積極向上,愛笑,好玩,但當我自己時,就會孤僻,不想和其它人說話,常常感到無助,害怕,擔憂,情緒低落
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