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給力心理
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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
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人
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99%
好評
咨詢
問
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匿名
2021-03-24 19:52:28
抱抱TA
我是一名初中生,我最近情緒波動很不穩(wěn)定,總是為別人考慮,有的時候莫名其妙難過,感覺自己老被孤立,每天的復(fù)制粘貼讓我感覺自己是被囚禁起來的小鳥,我真的很想發(fā)火卻又不敢,老是死勁的克制自己
37
8
432
龍鳳
你好
知心姐姐
你好
匿名
嗯
王月霞
您好
匿名
我不知道為什么但是我的心情就是很不穩(wěn)定
匿名
老是想哭
匿名
總感覺自己一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都沒有
匿名
感覺很自卑
匿名
感覺別人討厭自己老被好朋友孤立
一只ink
嘿;-)……你身上的負(fù)面情緒很多啊……
王金波
您好
一只ink
讓我猜猜,你總是覺得孤獨(dú)無助,感受不到別人與你過多的互動,覺得自己被孤立了
一只ink
看來你的生活需要來點(diǎn)色彩讓你變得活躍起來;-)
陽光愈見心理
你好
羅怡萱
你好,老師看完你的個人描述覺得你是有必要關(guān)注一下自己的身心健康。任何情緒的背后都是有原因的,這個原因有時候你能意識到,但是更多的時候我們意識不到,也就是潛意識里面的東西在左右我們的思維,你感覺不到,但是確實(shí)在“自動化駕駛”我們的情緒和行為。
王 宇
你好
王莉
您好不容易啊
王薇
你好
匿名
我感覺我很健康
匿名
我可以控制自己的脾氣
匿名
但是我很累
龍鳳
因?yàn)榭刂?,所以很?
龍鳳
總是背負(fù)很多情緒,其實(shí)你是可以放下一些的
匿名
放不下,不想把負(fù)面情緒給別人
匿名
我只想把好的情緒給別人
匿名
今天差點(diǎn)控制不住自己脾氣了
張江龍
[咖啡]
匿名
而且時哭時笑
匿名
真的莫名其妙
張立明
你的情緒不穩(wěn),你的身體很健康但是你的情緒可能生病了,“怎么了”這個話題在這樣的問答里完全無法回答,所有人的回答都是猜測,建議您做心理咨詢
A咚咚
你是一位善良的孩子,初中孩子普遍多多少少的都有些壓力,有的孩子會把這當(dāng)作動力,或者在父母的驅(qū)使下不斷進(jìn)步前進(jìn),而身不由己,面對學(xué)習(xí)確實(shí)乏味但是這是咱們必須經(jīng)歷的,不經(jīng)歷風(fēng)雨過后怎么見彩虹,通往成功的道路是孤獨(dú)的!
A咚咚
可以利用假期讓父母帶自己去玩一玩,想想i自己理想,和愿望!一切都都會手得云開見月明的,加油!少年!
匿名
我現(xiàn)在真的笑不起來
匿名
每天都擺著一張面無笑容的臉
匿名
同學(xué)和我說話我只能勉強(qiáng)帶微笑
匿名
但是我就是不開心
匿名
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女,14歲,我今年十四,上初二,我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好,有時候也說不上來,就突然很煩躁,很沒耐心,如果剛剛好在這時候有人來和我說話,我就會用很激烈的語言或者語氣回ta,盡管是父母,這種情況在我上六年級的時候就有了,可能是因?yàn)閴毫Φ膯栴}所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開學(xué)的第一次考試的時候,成績出來,其實(shí)也沒有特別不好,家長老師都不太滿意,尤其是家長,回到家,媽媽會對我說“才考這點(diǎn)分?干脆別讀了...”什么的,可是在我聽來,就是“你好沒用,要知道你現(xiàn)在這樣,早知道就不生你了,要你有什么用,干脆去死,別活了...”在那段時間,我的情緒一直都很低落,也有過自殘,在手臂劃幾刀,一度想過自殺等等,可能你們會覺得我小題大做,但沒辦法,就是這樣,我也不想的。今天,我情緒又不行了,一整天都保持很焦躁的情緒,很委屈,有時候突然就很想哭很想哭,眼淚就出來了,父母對我說話的語氣或者音量稍微重了一點(diǎn),我都會反反復(fù)復(fù)去想他們說的話--“是不是我又錯了?我好像不應(yīng)該這樣?我是不是讓他們失望了,我是不是不該出生?...”會想很多很多。我真的控制不住自己的情緒,對自己也好,對別人也罷,我都不行,我會很突然的就哭,崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會去和別人訴說我的情況,因?yàn)槲矣X得我是個麻煩,總是會麻煩別人,對別人造成影響,所以很多時候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了,不知道自己心里上情緒上出了什么問題,其實(shí)發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們愿意看到這里,謝謝你們愿意傾聽我的困擾,謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病,是什么病?并且?guī)椭胰绾翁幚砗?,謝謝,謝謝。
(匿名)
女 我是怎么了?控制不住自己的脾氣,又會突然哭,感覺大家都不愿意跟我相處,我做什么都是錯的,大家都不需要我,沒人想知道我到底怎么了,我有時候會很快樂很開心,甚至?xí)吲d到停不下來,有時候又會很難過難過到哭得喘不過氣
(匿名)
女 你好。我是本科大二一名女生。 我發(fā)現(xiàn)自己最近越來越焦躁,脾氣變化快,情緒波動越來越大,特別容易受周圍人的影響。 最近組織招新,我本身很忙。但是除了社團(tuán)里的事之外,還有這樣那樣的人天天來煩我做事情幫忙,但是大多數(shù)我都覺得他們讓我?guī)偷氖虑槊髅髯约嚎梢宰龅?。我總感覺我周圍人情商特別低。我不是那種好說話的人,其中有一個是我們家鄉(xiāng)的,我們一個專業(yè)老是來煩我,我真的很不開心。也不知道怎么辦,心靈雞湯聽的也很多很多,但是還是控制不了自己。請問我該怎么辦??
(匿名)
女,16歲,我是初三的學(xué)生,我腦袋里總是幻想著一個人,每當(dāng)我難過受挫時,我就會用她來安慰自己,但是我明明知道她只是我想象出來的,而且我會突然情緒低落,而且脾氣會暴躁,想發(fā)泄,比如撕紙張等等,我還總是喜歡用上帝的視角去看著別人,就是我明明知道對方會因?yàn)樽隽四臣露姑怪?,但是我卻不會去提醒她,而是惡趣味的看著,我和我的朋友鬧矛盾吵架,明明是件小事,但是我卻會非常生氣,時間久了我還會越來越討厭那個人,有時候特別嚴(yán)重的話甚至想讓她死,但是曾經(jīng)我們卻是很要好的朋友,而且我對誰都這樣,時間越久就會越厭惡,我有時候也控制不了自己的情緒,我總是會被外界因素渲染,我也特別容易帶入別人的情緒,我很煩惱。
女 我是一名初中生,不知道怎么的,有時莫名的心情地落到消極,有時又心情亢奮積極,情緒不穩(wěn)定,心情低落時有想死的沖動,我這是怎么了?
(匿名)
女 我是一個初中生,情緒一直不穩(wěn)定,我脾氣不好,現(xiàn)在更加容易激怒,近兩天一直很傷感,經(jīng)??蓿遣恢罏槭裁矗疫€不想吃飯,就算餓,也就喝點(diǎn)水,不管怎么樣就是不想吃飯,而且胸口很悶很痛,感覺做任何事都沒什么興趣,而且我現(xiàn)在很喜歡自己一個人待在房間里,鎖著門,不是看手機(jī)就是看著窗外的東西,完全不想走出房間,不想說話,感覺沒什么力氣,我實(shí)在不知道自己干啥好,而且又什么也不想干,就一直玩手機(jī),我開了個小號,自己跟自己聊,而且一碰到不順心的,就只想用死來解決,但是又很猶豫
(匿名)
女 我是一名高二的學(xué)生,最近這幾個月感覺很郁悶,不管是學(xué)習(xí)還是交際,總是無緣無故心情很煩躁,不想理別人不想說話,回家也不想和家人說話,有時候很想發(fā)火又一直憋著,或者很看不慣別人總是挑刺以前從來沒有過。而且一去到學(xué)校就覺得很壓抑很緊張,很容易緊張靜不下來坐立不安,緊張的時候感覺呼吸都很難受。我知道是自己的問題,但不知道怎么改變總是抑制不住情緒,覺得自己現(xiàn)在越來越糟糕成績越來越差,覺得很對不起父母。想過改變,但是堅(jiān)持不了幾天,對生活和學(xué)習(xí)沒有什么樂趣,找不到方向和決心,而且心也很累很難受一個人的時候就想哭。我不知道該怎么辦,我想像以前一樣快快樂樂的學(xué)習(xí)和生活。
(匿名)
女 可能是生活環(huán)境造成的,我覺得現(xiàn)在無緣無故的就想發(fā)火,而且控制不住現(xiàn)在的脾氣,胸口時不時的疼痛,上課也聽不進(jìn)去,感覺不想信任那么多人,感覺所有的人都在議論我,讓我感覺極度的自卑,而且我現(xiàn)在還經(jīng)常感覺自己很孤獨(dú),還有感覺老師對我失望了,上課不在注意我,我也不知道怎么回事!經(jīng)常發(fā)過火后又后悔
女,12歲,不敢和別人分享自己的心思,因?yàn)轶w型偏胖,皮膚不好,經(jīng)常被同學(xué)嘲笑。很容易就會哭,稍微委屈一點(diǎn)就會哭,但自己不想哭,就是控制不住自己。學(xué)校有活動跳舞唱歌什么的都不敢做,害怕有人嘲笑我。和家長也無法溝通,感覺誰也不懂我,然后還表達(dá)不出自己的心思,有什么話也不敢說。我懂她們的意思,但別人總是誤解我。我還害怕別人議論我。我感覺好累好煩,我該怎么辦
(匿名)
男,20歲,嘿;-)朋友,你們知道粉絲數(shù)量是怎么多起來的嗎?(……我記得我有很多問題想要問來著……)
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