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云胡不喜
2021-05-13 14:04:21
2021-05-13 14:04:21
抱抱TA
總是很害怕怎么辦，總是怕別人對(duì)我不滿意，哪怕我知道他的態(tài)度跟我沒關(guān)系，但我還是會(huì)很難受。我每天都會(huì)很害怕，我如果在家就會(huì)害怕學(xué)校里會(huì)不會(huì)有人說我什么，每天都是處在這種焦慮之中
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瑪卡巴卡
會(huì)不會(huì)是焦慮癥 -
瑪卡巴卡
？？？
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宋老師?
你好 -
周微微
你好，你這樣的狀態(tài)多久了呢？建議你在平臺(tái)上做一個(gè)抑郁自評(píng)量表看看喔 -
云胡不喜
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周微微
建議做scl90更全面喔
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云胡不喜
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爸爸的寶貝
你是否太焦慮了呢？ -
云胡不喜
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爸爸的寶貝
可以聊一聊嗎？
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云胡不喜
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云胡不喜
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龍鳳
你好 -
王 宇
你好 -
瑪卡巴卡
哎
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瑪卡巴卡
建議高考前不要吃藥
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瑪卡巴卡
去和咨詢師聊聊
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心語??
你好 -
云胡不喜
我這到底該咋辦啊我真是服了我自己來
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瑪卡巴卡
這里確實(shí)不是解決問題的地方
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瑪卡巴卡
有很多變態(tài)
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瑪卡巴卡
多和咨詢師聊聊
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龍鳳
或許我們可以私信大概聊聊
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踏山河￣浙江
我能幫你擺脫它 -
踏山河￣浙江
點(diǎn)我私聊
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羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰] -
李錦云
要從樹立自我價(jià)值感入手先緩解你的焦慮情緒 -
張寨花
你好 -
傾心
你好 -
王薇
你好 -
王薇
我們需要訓(xùn)練自己，：把自己放在恐懼的位置上
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徐海燕
任何人都不可能讓所有人滿意～自己?jiǎn)栃臒o愧就好 -
吳鳳嬌
你好！ -
如歌老師
這太難受了，能畫一幅畫給我么，可以消除恐懼和焦慮 -
海
當(dāng)你感覺害怕的時(shí)候，j可以去感受害怕這個(gè)情緒。當(dāng)然這會(huì)很難受，不過當(dāng)你感受害怕的情緒時(shí)，可能會(huì)知道害怕的情緒背后的東西。 -
此心
心里有壓力，對(duì)自己總是不太認(rèn)可，高考考前焦慮也對(duì)你造成影響，這狀態(tài)盡快改變，找老師聊聊 -
心晴情感心理咨詢
不是事情本身使你不快樂，是你對(duì)事情的看法，使你不快樂。 -
創(chuàng)可貼
別總想了，越想越煩 -
傾聽時(shí)刻
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傾聽時(shí)刻
你好
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悄悄話
hi你好 -
妙真老師
妙真老師送了一個(gè)擁抱 -
怎么死不痛苦
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女 做什么事情都很害怕？不敢面對(duì)。老是回想過去的事情。老是害怕這個(gè)害怕那個(gè)。不敢跟別人說話，不敢交朋友。比如有人想欺負(fù)我的樣子，如果我看到了，我就開始害怕，那個(gè)人了，不敢面對(duì)了。腦海里滿滿的想著就是這個(gè)人了一看到她我就心里很難受了，要做什么事情都害怕那個(gè)害怕這個(gè)心里很有壓力，一點(diǎn)也不自由的感覺。比如，我在家的時(shí)候害怕別人看見我也很害怕。有人會(huì)來我家里，心里不愿意。也不敢見人害怕有人嘲笑我小看我。找不到目標(biāo)不管自己做什么事情都不自由？我的心是怎么了？我是不是不正常了？我控制不了自己的心。 -
女 其實(shí)我總有這樣的苦惱，總是害怕某件事出現(xiàn)，比如我害怕過注意力不能集中，結(jié)果真的不能集中，就不敢去做任何需要注意力的事。害怕過右手不能動(dòng)，就真的動(dòng)不了，就不敢寫作業(yè)。現(xiàn)在我害怕和別人交往時(shí)緊張起來，結(jié)果真的緊張起來，弄得我不敢社交了。 這到底是怎么回事呢？我該怎么辦呢 (匿名) -
男,學(xué)生，我應(yīng)該怎么辦，總是害怕，無助，心情經(jīng)常不好，無緣無故不開心，感覺自己沒有什么用 (匿名)
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女 總是不開心，每到要去學(xué)校的時(shí)候，就害怕，特別難受，在學(xué)校里邊，去了一兩天還是特別難受，尤其是晚上，特別害怕別人看我的眼神，我覺得其他兩個(gè)人說話看著我，我就覺得他們?cè)谟懻撐遥揖吞貏e緊張，老師看我一眼我就覺得我做錯(cuò)了事，我不都不管抬頭，在家也是，一個(gè)人出去，走在路上，看到有人就不害怕再往前走了，特別容易哭，我找不到充電器了，我一下子哭了一個(gè)小時(shí)，說不上來就特別難受，有時(shí)候不知道怎么了，就特別難過，特別想哭. (匿名)
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男 我經(jīng)常害怕去做一些事情，在他人面前容易緊張，舉手無措。做事開始緊張，快做完時(shí)就有些浮躁。害怕與他人對(duì)抗。 在開學(xué)或者某件事開始之前，飯也吃不好，心里很空。 從來沒有堅(jiān)持完成任何事 沒有方向和目標(biāo) 不信任別人 不喜歡三個(gè)人一塊走時(shí)，自己沒話說，又不喜歡自己老說話 期待速成的成功 沒有自信，不習(xí)慣發(fā)言，但又期待有在眾人面前亮相的機(jī)會(huì) 經(jīng)常想一些天才怎么練成，死亡等哲學(xué)問題 對(duì)做事沒有準(zhǔn)備，總是急急忙忙的去做 想要選擇一個(gè)好時(shí)機(jī)去轉(zhuǎn)變自己，總是拖延 -
怕與女生相處 處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系 焦慮人際關(guān)系特別焦慮 在外讀大學(xué) 總覺得同學(xué)都沒有誰 會(huì)真心對(duì)我好 都有私心 總懷疑別人會(huì)為了 私欲對(duì)我不好 或者想把他當(dāng)真朋友 但老是感覺不到別人也在乎我 怕一個(gè)人被人議論 也覺得何必別人一起麻煩 焦慮怕別人不喜歡我怕被議論 怕被孤立 一個(gè)人 (匿名)
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男 我總是害怕，老是責(zé)備自己，總是感覺身邊有人跟著我監(jiān)視我，我總是緊張不安。 -
我是的現(xiàn)在很難受，我現(xiàn)在特別害怕學(xué)校，我到底應(yīng)該怎么辦 (匿名)
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確診了，恭喜我！驚恐發(fā)作！！驚不驚喜，意不意外，刺不刺激 (匿名)
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女,16歲,打針的話，打右手，還是左手？？？？？？？？？
問總是很害怕怎么辦，總是怕別人對(duì)我不滿意，哪怕我知道他的態(tài)度跟我沒關(guān)系，但我還是會(huì)很難受。我每天都會(huì)很害怕，我如果在家就會(huì)害怕學(xué)校里會(huì)不會(huì)有人說我什么，每天都是處在這種焦慮之中
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