女 如何放松一件事，讓神經(jīng)不再緊張，不再煩惱

女 神經(jīng)總是崩那么緊，無論如何也放松不了，腦袋疼

女,為什么我一整天的身體都是緊繃狀態(tài)，不能放松，包括睡覺

女 總是覺得很緊張，怎么才能放松呢！誰能告訴我 (匿名)

女,29歲,一直都是緊繃的狀態(tài)，容易緊張，不放松，想太多，從高中開始就是這樣。。。。。。。。。。。。。。。。。為什么會這樣。。。。。。。。 (匿名)

女 如何放松自己，精神老緊張，感覺睡不著覺 (匿名)

男 我一有激動的事情，神經(jīng)就緊繃，睡不著覺。 (匿名)

女,心里焦慮神經(jīng)敏感怎么辦阿放松不下來！？？？？？？。 (匿名)

男,10歲,誰還沒有個偶像啊。誰還沒有個夢想啊，所有人都認(rèn)為兒童的童心是快樂的，是天真的，但你們知道夢想不能實現(xiàn)的原因是什么嗎，答案是，夢想是被你們活活扼殺的！我們曾經(jīng)天真的說我要當(dāng)警察除暴安良，我要當(dāng)醫(yī)生救活全世界的人…但即使我們拼命的去努力實現(xiàn)自己的夢想，終究換來的是你們的一句，你不行的，做個普通人吧！然后我們長大之后又說我們沒有志氣！沒有志向！ 你告訴我！我哪來的志氣？ 那是我們經(jīng)過深思熟慮說出來的，被你的一句愛搭不理的話否認(rèn)，然后說是我們的錯??！ 你們有意思嗎！ (匿名)

極度焦躁，跟人交往放不開關(guān)系很僵硬。一煩躁頭皮跟牙齦感覺麻痹。對生活沒有向往，生不如死，我要怎么辦 (匿名)