女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒精神，老是健忘，對以前感興趣的現(xiàn)在一點興趣都沒有，不想說話，只想一個很呆著，感覺一切都沒意思，經(jīng)常走到窗邊想跳下去，睡覺睡不踏實，有一點動靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經(jīng)過我心都揪起來了，就感覺她們要殺了我，心里感覺很難受，太折磨人了，我特么沒有抑郁吧 (匿名)

女,我的事情很復(fù)雜，我變成了一個走在路上怕碰上同學(xué)的人，現(xiàn)在在工作，我的工作能力還可以，但只要領(lǐng)導(dǎo)說一兩句或者是責備，我就心理超難受，老是緊張到睡不著，睡眠質(zhì)量很差，感覺自己真的撐不下去了，快要瘋了……………… (匿名)

女 工作方面的事，心里很壓抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么辦 (匿名)

女,24歲,因為工作，感覺自己能力不足，常常無法按時完成，導(dǎo)致焦慮，經(jīng)常性加夜班到凌晨也做不完，加班回去后失眠無法入睡，也導(dǎo)致頭痛胸口悶，整個人很消極很有挫敗感，容易多想，自己給自己壓力，很痛苦，精神和心理上都不好受 (匿名)

女 已經(jīng)很長時間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴重，下午晚上會輕一點，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個沒人的地方自己一個人待著，最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意，死活反對，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個人懂我，跟我對象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個世界上消失，卻又沒有這個膽氣，感覺做一個人好累啊，真的快堅持不下去了。 (匿名)

女,27歲,我覺得很難受。每天一上班就覺得窒息、心跳加速、心情低落，經(jīng)常性一言不發(fā)一整個上午或下午，有工作的時候就埋頭工作，沒工作就發(fā)呆，沒人來找我說話讓我覺得難受，有人找我說話時需要我開口我覺得更難受。我很想辭職，理智告訴我應(yīng)該找到新工作再辭職，但心里非常抗拒完全不想再找工作，也不想再工作。可是每個月有七千多房貸要還，房子寫了妹妹的名字，妹妹卻完全不需要還房貸，后悔當初沒有強硬要求不加名字，現(xiàn)在也不知道該怎么辦。我的生活很不規(guī)律，在爸媽看來則是很不自律，晚上不睡覺，早上起不來床，上班經(jīng)常拖拖拉拉出門導(dǎo)致遲到。一放假休息就會睡一整天，試過連續(xù)睡十幾個小時甚至更多，明明醒來了覺得因為睡多了所以很累，但還是翻個身繼續(xù)睡，想要逃避一切，同時覺得醒來也無事可做。以前很喜歡看電影電視劇，現(xiàn)在覺得看不看都無所謂，有朋友約也不想出門，總覺得很累，覺得出門聚會很費勁兒，哪怕好朋友約也會很想推掉，甚至因為睡得多而遲到或者爽約。自我評價非常低，覺得自己一無是處，很自卑，原來會的東西現(xiàn)在全都做不好。越來越易怒，一些很輕微的小事就能激怒我，或者變得很煩躁，然后就會很生氣很想發(fā)泄，試過狠狠地咬自己手臂，咬得手臂淤青的牙印持續(xù)一周，這樣可以暫時發(fā)泄一下當時的壞情緒。這些都沒法對朋友說出口，害怕他們看不起我，或者心里有想法，以后再說什么就會有先入為主的印象，沒辦法平等交談。另外最近這半年變得非常敏感，總覺得別人漸漸不喜歡我，不知道怎么跟別人交往。羨慕別人的好人緣，一方面又覺得自己不需要那么多人喜歡。也沒辦法對父母說這些，他們覺得是我懶我睡太多導(dǎo)致的。想過去醫(yī)院但總是沒辦法出門，而且覺得見到醫(yī)生我就沒辦法說這些，覺得很矯情。真的不知道該怎么辦。 (匿名)

女,不想上班感覺壓力大怎么辦覺也睡不好感覺上班好痛苦

女,20歲,你好！近期總是很壓抑！睡不著！導(dǎo)致失眠！心里總想事！又不知道自己在想什么！我也不知道自己心里出問題還是精神！有時候很煩心！有時候也有對自己有傷害的沖動！我都不知道這是怎么了？

男,17歲,犯病了，昨晚心情不好，在地上睡了一晚上，抱著個汽油桶，還倒了一攤汽油在身上，有時候真的不知道在想什么，日復(fù)一日的思考著死與生，我都不知道是我的郁抑癥發(fā)發(fā)作了還是因為其它的什么……感覺死了就可以解決一切，但是感覺死了就不能去想在乎的人了，而且我想除了我兄弟也沒有人會記得我，生呢，又覺得自己太廢了，我的生活一直都是自己自理的，但是在工作上，并不是我懶，但是又不能符合自己的政治思想，老是把資本主義放在腦中，然后發(fā)神經(jīng)一般的拒絕為他人工作，現(xiàn)在唯一想著的只是等著他回來，然后一起干一番事業(yè)，他是我第一個真正能相信的人，我們從小就混在一起了，無論是什么事都會互相幫忙，我知道我能相信他，因為我很清楚他的為人，他也是我這輩子唯一的兄弟，我們偶爾會在周末的晚上散步、喝酒、探討我們的思想和未來，這也是我唯一開心和正常的時候，現(xiàn)在除了一個女孩能讓我開心正常起來，也就只有他了，在我發(fā)病的時候只有他會陪著我，現(xiàn)在他壓力很大，我想幫他，但不知道該怎么幫，似乎只有在周末的夜晚才能放松了，自己做兄的卻不能幫弟，感覺自己好廢，有時候我不知道我是在想什么鬼，只想當個流浪漢云游四海，我也在想，我是不是把金錢看得太低了，畢竟錢不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能的，不想?yún)⑴c這些工作，只想和他一起完成我們想做的一件事，就是幫助他人，有時候我就在想，是不是我們應(yīng)該先顧好自己再去顧慮他人呢？

女,23歲,呼吸總是血腥味，是怎么回事。 (匿名)