女 不知道我說的對(duì)不對(duì)。心的修行肯定比外在的修行更重要。不過我認(rèn)為有些內(nèi)在傷痛很多的可以先用外在的修行改變那些不好的習(xí)慣，在外在堅(jiān)持長(zhǎng)久修行的時(shí)候也慢慢會(huì)滲透到內(nèi)在從而應(yīng)該也會(huì)改變了潛意識(shí)。潛意識(shí)的東西不也是長(zhǎng)期行為積累形成的嗎？ (匿名)

女 了解到潛意識(shí)不能接納自己，怎樣才能改變潛意識(shí)？怎樣和潛意識(shí)對(duì)話？ (匿名)

女,32歲,潛意識(shí)應(yīng)該被壓制，還是挖出來。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,1歲,轉(zhuǎn)載深度好文《意識(shí)與潛意識(shí):分裂及沖突》原作者:星海慧光 ——每個(gè)人都處在意識(shí)與潛意識(shí)的戰(zhàn)爭(zhēng)與談判之中—— 動(dòng)物先天的本能就能讓它知道做什么和怎樣做。而人的潛意識(shí)也能通過有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程，促成個(gè)體的自我實(shí)現(xiàn)。每個(gè)人都是意識(shí)與潛意識(shí)共同協(xié)調(diào)作用的統(tǒng)一體，沒有意識(shí)與潛意識(shí)的協(xié)同工作，人就不可能正常的生活學(xué)習(xí)。 精神能量的運(yùn)行必定有其內(nèi)在的目的和規(guī)律，因?yàn)槿说陌l(fā)展并非是有自覺意識(shí)的，但卻朝著進(jìn)化的方向。 馬克思研究了物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的辯證特征，指出大自然是活生生的，意識(shí)是物質(zhì)的內(nèi)在屬性，從而使我們得以摒棄形而上學(xué)世界觀的僵硬。可以認(rèn)為，大自然并非是死板的機(jī)械，這個(gè)世界本身內(nèi)在具有著意識(shí)和生命。 于是，當(dāng)人類個(gè)體的意識(shí)浪花從潛意識(shí)的海洋中獨(dú)自升起，它依然脅裹在集體潛意識(shí)的洪流里。集體潛意識(shí)，是意識(shí)的源泉，意識(shí)的伙伴，它仍在暗中指揮著精神能量的涌動(dòng)起伏；而個(gè)人的意識(shí)作為她的孩子，剛剛成長(zhǎng)起來，很多時(shí)候還無法抗拒她的壓力或引誘。 由于意識(shí)本身的獨(dú)立與能動(dòng)特征，人具有很大的自由。我們可以有自己主觀的愿望和目標(biāo)，可以在一定程度上支使和調(diào)控自身的能量流動(dòng)。意識(shí)與潛意識(shí)，從而構(gòu)成了一對(duì)時(shí)而和諧相處、時(shí)而相互斗爭(zhēng)的矛盾。 由于二者的目的地可能并不一致，雙方又都爭(zhēng)奪對(duì)精神能量的主導(dǎo)權(quán)，人的靈魂就出現(xiàn)了深層的分裂，精神問題由此產(chǎn)生。 但是，如果我們能有正確的判斷，合理的調(diào)控，意識(shí)與潛意識(shí)完全能夠和諧相處，彼此協(xié)作。恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方案是，讓意識(shí)的努力符合集體潛意識(shí)的要求，在潛意識(shí)的強(qiáng)力推動(dòng)下，它才能更快更好的前行。 人的意識(shí)的發(fā)展，應(yīng)當(dāng)與集體潛意識(shí)的目標(biāo)一致；個(gè)體對(duì)精神能量的調(diào)控，必須得到潛意識(shí)的支持。精神疾病、心理障礙的實(shí)質(zhì)，是意識(shí)與潛意識(shí)的相互沖突，雙方的矛盾斗爭(zhēng)長(zhǎng)期得不到解決，就容易演變成為神經(jīng)癥。 一般的心理障礙，表現(xiàn)為有意識(shí)，但意識(shí)控制不了自己，如強(qiáng)迫癥，不由自主的陷入一個(gè)荒謬的念頭，或者沒有道理的反復(fù)做同一種行為，自己也知道這樣不該，卻就是左右不了自己的想法與行動(dòng)，好象冥冥中有什么強(qiáng)迫他一樣。 而嚴(yán)重的精神病人則表現(xiàn)為理性喪失，任由潛意識(shí)的自發(fā)沖動(dòng)支配，意識(shí)基本失去作用。這是潛意識(shí)對(duì)長(zhǎng)期錯(cuò)誤發(fā)展的意識(shí)的反應(yīng)，是精神能量被迫向不合理的方向運(yùn)行到一定程度后必然的倒退與反撲。在嚴(yán)重的情況下，它導(dǎo)致了精神的混亂失常，意志的全面崩潰。 (匿名)

女,1歲,人的心必須被徹底的了解，人類才能獲得真正的自由。 所有讓我們不自由的部分，都指向潛意識(shí)。 深入細(xì)致的探索潛意識(shí)，是像挖寶藏一樣的讓我感覺到興奮和艱難的事情，但永遠(yuǎn)覺得有希望，因此我越來越有信心了。 深入探索人的主動(dòng)行為背后的推動(dòng)力和被動(dòng)行為后面的阻力，重新認(rèn)識(shí)自己，理解自己，接納自己，就能解除條件反射，就能整合自己。 我已經(jīng)走上了這條自我實(shí)踐之路。我看到了前面有一條光明的坦途。加油! (匿名)

女,據(jù)親身體驗(yàn)，我遇了一個(gè)更大的問題，我思來想去，覺得是接近了所有問題的根源。那就是我(我們)與這個(gè)世界的分割。 看到模糊的方向了，心里少了一點(diǎn)不安。我決定放棄思考，繼續(xù)看書。 (匿名)

女 也就是說，我身上發(fā)生的悲劇都是潛意識(shí)吸引來的。跟我的心念有關(guān)，怎么擺脫調(diào)整自己心念，吸引好的東西到我身邊。 (匿名)

男 發(fā)現(xiàn)自己可以做到意識(shí)通達(dá)潛意識(shí)，和意識(shí)跟潛意識(shí)相結(jié)合了

男,22歲,最近幾年喜歡一個(gè)女孩，為她付出了很多，但是她可能感受不到，覺得我是在惡心她，如果真的是這樣我就放心了，因?yàn)檫@樣的女孩不值得我去追求，真的很俗 (匿名)

女,15歲,平均每天睡十五個(gè)小時(shí)，整天都在打瞌睡。渾身乏力，這藥物副作用真大。