女,17歲,個(gè)人性格有點(diǎn)社恐不喜歡和別人說話，小學(xué)的時(shí)候有個(gè)關(guān)系很好的朋友（是網(wǎng)友但是真的很要好）因?yàn)橐恍┗奶频脑蚍珠_了，也不想再交朋友，雖然感覺很孤獨(dú)但是嘗試交朋友并沒有任何改變，以前一直有人嘲笑過我（比如課間操做動(dòng)作難看，吃東西的樣子難看什么的）不過也有很多溫暖的同學(xué)，但是到高中感覺所有人都冷漠了很多，中考的時(shí)候差了3.5分就能上普高了，后來家里花很多錢上了私立（本來家里也沒多少錢）這個(gè)事在心里一直過不去，都一年多了一直緩不過來，感覺很對不起父母和自己啊什么的，雖然成績還好但是因?yàn)檫@里私立必須要住校，我可以保證我言行舉止都是禮貌的，我也沒做什么冒犯別人的事，但是晚上在宿舍準(zhǔn)備睡覺還沒睡著的時(shí)候經(jīng)常聽到自己的名字（但是她們有的是少數(shù)民族我聽不懂具體的）不過從語氣聽起來（很明顯）不是什么好話，其實(shí)好像也沒什么，可能我太敏感了，但是在學(xué)校一個(gè)星期才能回一次家，每天晚上都聽著她們在這樣說我，我又聽不懂說的什么，這里也不能隨便換宿舍，心里真的很難受，那里的老師感覺也很不好，我在學(xué)校有一次臨晨起來咳嗽然后發(fā)燒了，找班主任請假她說讓我自己去校醫(yī)看看，然后校醫(yī)說吃點(diǎn)藥就好了，然后就是斷斷續(xù)續(xù)燒了一天，真的很難受，根本聽不了課，很暈的那種，后來還有一次發(fā)燒燒一天了也沒給她說，然后我同桌（是班長）就給她說了，就批我回家了，看起來還很關(guān)心我那種，然后就打電話讓我媽來接我，我媽早就到了給她打了好幾個(gè)電話她沒接，也不來找我，我覺得時(shí)間差不多了想去問她（我態(tài)度一點(diǎn)問題都沒有）她直接吼我，而且平時(shí)有什么事找她她也就是很敷衍（比如知道了等會我下節(jié)還有課）實(shí)際上根本不會給你辦事，之前然后放假前一天還和宿舍的人吵架了（四人寢，宿舍就一個(gè)拖把一個(gè)掃把，那天我值日，我是倒垃圾的，有一個(gè)那會不在，然后她們一個(gè)人拖地一個(gè)人掃地，一個(gè)女生就罵我什么都不干，但是我本來就是倒垃圾的這些本來就不是我該干的，可能最后一天了比較勇我就跟她吵起來了，沒吵贏（人生中第一次跟別人吵）然后心里就很委屈，但是還要考試，實(shí)在沒調(diào)整好情緒，直接在考場上哭了好久，不過做點(diǎn)題也冷靜下來了，最近快開學(xué)了心里真的很怕，我不想再經(jīng)歷一次可是我真不知道我哪里做錯(cuò)了，開學(xué)還要考試，最近一兩個(gè)星期都沒食欲，瘦了八九斤了，連著通宵好幾天了，什么事也不想做，但我也不能什么都不做，真不知道該怎么辦，真挺想死的，反正死了就不用面對那些人了，我也沒什么在乎的，真的不 (匿名)

女 我是一名學(xué)生黨，現(xiàn)在高一，剛開學(xué)的時(shí)候因?yàn)閷Ω咧猩詈苁呛闷妫瑳]注意成績，后來成了班級倒數(shù)，我感覺我再也提不上去了，期中考試后到了新班，基本上每天都要哭，做著題眼淚就下來了，但是我得硬生生地憋回去，我不能讓別人看見，我的同桌安慰過我好多次，他可能也煩了，特別是晚自習(xí)的時(shí)候，胸悶，壓抑，喘不過氣，我想出去，好多次直接沖出教室。和同學(xué)也有矛盾，因?yàn)槲业某煽儯蠋熆偸菚治遥彦e(cuò)全退給我，我現(xiàn)在非常厭惡我的班主任和高中生活，班主任覺得抑郁癥很搞笑。太惡心了。我不敢跟我爸媽提，家里經(jīng)濟(jì)條件不是很好，我不敢告訴他們我的情況，我需要去醫(yī)院，他們只會說小孩能有什么，我討厭他們，對這個(gè)世界失望透頂，寒假前我猶豫很久給我媽媽發(fā)了一大段文字，但是并沒有什么成效，她只說了，好好學(xué)習(xí)，不要想那么多。我爸爸也很惡心，我找不到理由不討厭他們。我的手腕上有劃傷，zc，我想過zs，就是一個(gè)節(jié)骨眼上突然想不開了，zs也容易，吞藥，切動(dòng)脈，跳樓，哪樣不行。可是死了就能解脫了嗎，死了是不能解脫的.我不知道怎么辦了。喜歡的人從來都沒有正眼看過我。從小因?yàn)殚L相自卑，我也覺得我長得惡心，沒什么優(yōu)點(diǎn)，沒有特長，還總是惹別人生氣，我不該活著，我該死。 (匿名)

我是一名高中住校生，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候人緣很好，但是我口直心快，喜歡跟朋友吐槽身邊的人，當(dāng)時(shí)確實(shí)沒什么惡意，只是把她們都當(dāng)做我的知心人，特別是舍友們，吐槽比如說誰誰誰脾氣不太好啊什么的。他們慢慢都離開我了，我也沒有意識到自己的錯(cuò)誤，心情越來越差，到現(xiàn)在了已經(jīng)持續(xù)了四個(gè)月了，一直很抑郁，就在昨天，班里很多女生發(fā)說說diss我，我開始慌了，在此之前我什么都不知道，所以我開始問他們發(fā)生什么事了，她們開始說我裝白蓮花裝綠茶，裝可憐，我真的很崩潰，很多無關(guān)緊要的人也被拉進(jìn)來了，她們說全班都討厭我，我開始一個(gè)一個(gè)的跟她們道歉，大部分是不愿意理我的，有一兩個(gè)也是在罵我，她們說的我以前說她們的壞話都是很久以前的了，我都快忘記了，后來也跟她們相處的很好，很明顯是我們宿舍的人說出去了，并且添油加醋，因?yàn)槲腋緵]說那么難聽，她們在空間里發(fā)的說說罵的更難聽，還在班群里內(nèi)涵我，我道了歉請求他們原諒，但是沒有一個(gè)人原諒我，我現(xiàn)在在班里沒有一個(gè)交心的朋友了，可能開了學(xué)一個(gè)跟我玩的也沒有了，我現(xiàn)在天天睡不著覺吃不下飯，班里喜歡我的男生也把我刪掉了，說以后不要再來往了。以前在初中，失個(gè)戀啥的，還有我閨蜜陪著，現(xiàn)在我們不在一個(gè)學(xué)校了，班里女生特別多，剛來到這個(gè)班我就感覺麻煩大了，我還沒有經(jīng)歷過這些事情，我們宿舍里的人也開始孤立我了，我的兩個(gè)同桌也聽讒言跟我疏遠(yuǎn)了，我現(xiàn)在好焦慮，不知道開學(xué)該怎么面對他們，我才高二，還有一年半的時(shí)間。。。他們說，全班都討厭我啊。。。現(xiàn)在在家里我不敢跟家人們多交流，怕給他們負(fù)面情緒，我現(xiàn)在想知道我該怎么挽回局面，因?yàn)橛行┤似夂懿缓茫y搞哦。。。幫幫忙，謝謝啦

女,16歲,好難受 明天要上學(xué)現(xiàn)在這個(gè)胸口就不太舒服了,其實(shí)我不是討厭學(xué)習(xí) 我是討厭這個(gè)學(xué)校 我討厭的是整個(gè)學(xué)校 包括老師啊 同學(xué)啊之類的。說不上來是什么原因 我能接受的就那么兩三個(gè)人。我討厭那些令人作嘔的人際關(guān)系。跟我換寢室不經(jīng)過我的同意 然后還來假惺惺關(guān)心我希望我回來。不是很懂為什么一個(gè)學(xué)校能讓我討厭成這副樣子。我討厭學(xué)校 討厭學(xué)校里的人 為了逃避現(xiàn)實(shí)我選擇了最后一排單人單桌 是不想走動(dòng)的課間 是蹲在廁所偷看小說。我受夠了！每天擺著一副昏昏沉沉不求上進(jìn)的樣子 只是不想因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)p事就被管著 我也不希望就因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)p事讓我家長感到糟心。這個(gè)b學(xué)校誰愛呆誰呆 我是真的要瘋了。我是真的很愛抬杠嗎 只是因?yàn)槟阕屛也凰晕乙獔?bào)復(fù)你。你以為我跟你杠完很爽嗎 氣不打一出來。我真的這么喜歡單人單桌最后一排嗎 我只是不想很人呆著 我寧可跟死人呆我都不想坐在一群活人中間。尤其是這個(gè)學(xué)校的活人。每天擺著一副臭臉是因?yàn)檫@一切沒有什么值得讓我開心讓我給出好臉色的。在這個(gè)高手如林的班里我啥也不是 各種方面都低人一等 我又有什么存在感。以前我至少有些能敞開心扉的好友 現(xiàn)在？ (匿名)

女 看了以前說的一些困難，從剛來到現(xiàn)在，已經(jīng)一學(xué)期半了，感覺自己傻傻的，一直都是啊，別人時(shí)刻有尖角，有心眼，自己總是無防備，覺得誰都和我一樣，對別人不說，不罵就可以不用得罪誰了，可事實(shí)呢，還是有人討厭我，還是有人一件小事都不幫，也沒說一定要幫，卑微的求著，說謝謝什么的，呵呵，校園生活還是那么的糟糕，對我冷嘲熱諷的人幾句好話就覺得這個(gè)人不錯(cuò)，呵呵，以前感覺不好接近的人現(xiàn)在很挺好的，覺得可以深交的人現(xiàn)在成“敵人”，曾經(jīng)特別討厭的人卻成只有她可以依賴的人，真可笑 2019.3.3晚上，開學(xué)了，無比的窒息的感覺，一個(gè)人，又是倆個(gè)星期，只能告訴自己什么都不要想，不要在意別人的眼光，不要因?yàn)橐粋€(gè)人總是玩手機(jī)，多看看書

女,14歲,女，十四歲，初二生。最近感覺我的心理有問題 我不知道什么原因，本來沒多大的學(xué)習(xí)壓力，結(jié)果我感覺心理壓力遠(yuǎn)大于學(xué)習(xí)帶來的精神壓力。就我最近感覺我的思想有點(diǎn)危險(xiǎn)。就是我老是覺得周邊的人不是真的，然后我也不是真實(shí)的，但肢體上又感覺無比真實(shí)。這種情況不是一天兩天了，去年就這樣覺得，只是之前沒影響到我的思想。 我平時(shí)很安靜，不喜歡說話，和同學(xué)關(guān)系還將就，朋友不多，五個(gè)不到，沒有交心的人。個(gè)人性格有點(diǎn)孤僻，然后可能有自卑，就是學(xué)習(xí)不好，不大自信。然后又感覺周邊男生有點(diǎn)區(qū)別對待我(本人長的不丑，五官端正)，不知道為什么，然后這種情況我就喜歡顯點(diǎn)本事，讓他們(指對我不以為然的那些)知道我其實(shí)不是弱雞。我做人還好，懂謙虛、謙讓……只是有些時(shí)候我不滿自己的言行，那次我找別人借跳繩，本來想說“可以借我用一節(jié)課嗎？”結(jié)果太緊張了，說成了“借我一節(jié)課跳繩好嗎？”很別扭的那種。我在人多的地方總是渾身發(fā)熱，緊張，和陌生人講話更緊張。 希望有人能指點(diǎn)我一下，真的受不了了，這種感覺很難受，我每次和別人發(fā)生了不快(我很敏感，還很注重細(xì)節(jié))，人家可能沒什么，轉(zhuǎn)身就忘了，可我卻很難安靜下來那顆憤怒的心，很糾結(jié)，是同學(xué)，罵了不好，又不好說，就憋著。而且多部分是我感覺別人委屈我，然后就“長記性”，之后再這樣發(fā)生這樣的事的幾率就幾乎為零了，因?yàn)槲叶急M量從我個(gè)人原因避免了發(fā)生。 我就和我同桌關(guān)系很好，所以平時(shí)都經(jīng)常和她一起學(xué)習(xí)，她是學(xué)霸嘛，我學(xué)習(xí)在班里中上等，不咋地，然后就我?guī)缀踔缓退茫Y(jié)果她又很杠，我不能接受這點(diǎn)，從和她做同桌起她總共誤會我兩次，結(jié)果我兩次都差點(diǎn)哭了，憋著很難受，我死要面子，不肯哭出來，事后又不想哭了……總計(jì)我去年就沒哭過。不知道的以為我淚點(diǎn)低，不熱心腸。那兩次誤會時(shí)間隔的近，之后我曉得不能太相信她，不然我真的不知道要被她多少次為了她的朋友的脾氣而武斷誤會我，兩次都是，真的好難受，所以我便再沒那么真心的對她了，表面很好。我?guī)缀鯇γ總€(gè)人都很好，在他們眼中，我脾氣很好，然后人很憨厚老實(shí)。確實(shí)，我很老實(shí)，太老實(shí)了，老實(shí)到蠢，壓根就沒人在意我的感受，好像我不會介意，我很傷心的時(shí)候，他們不知道，誰管你。只有我察覺得到他們心情不好。我不喜歡他們，感覺他們很“快樂”，我也喜歡一覺醒來啥事情都忘了，不顧及別人的感受，多好。 (匿名)

之前有多么憧憬大學(xué)，現(xiàn)在就是有那么的失望。因?yàn)樽约旱谋磉_(dá)能力不好給宿舍的人誤會了意思，跟他們解釋道歉了，他們說我解釋就是掩飾。就因?yàn)檫@件事被寢室的人針對了，之后我在寢室沉默不說話，也不知為何他們越來越仇視我。一月初事情鬧得全班都不喜歡我了，我在班里也是個(gè)透明，不說話也不知道為什么他們就會信宿舍人的話。后來得知宿舍的人一直在班里造謠我的壞話，沒人愿意跟我說話，沒人愿意來接納我，以至于我也無法為自己做出洗白。后來情緒每天崩潰除了哭還是哭，去醫(yī)院診斷出來得了中度抑郁和焦慮癥。現(xiàn)在放假了，我還沉浸在這種痛苦當(dāng)中。每天自我安慰救贖，可是不見起效。成績也掛科了。我真的好痛苦。開學(xué)又要去面對他們 (匿名)

男,后來才明白，很多事情說再多也沒有用，就像你拿著一杯熱水，雖然很渴，但覺著燙手你還是會放下” (匿名)

女,16歲,為什么情緒一激動(dòng)就想自殘，自殘完又會后悔，感覺心情又恢復(fù)平靜 (匿名)