女,21歲,備戰考研，學習學的難受。一休息就會放縱很多天。基本是學一周玩一周，就這樣惡性循環。家里人變態式的提醒我，只要我不學習，我就一無是處，多睡一會覺都會諷刺我沒用。我就是學不下去，就是不想學。自己也覺得自己是廢人一個，每天想著輕生，看不到未來，感覺什么也不值得。人生觀崩塌了。一邊承受不住壓力，一邊覺得自己沒用。一邊想著看淡這些，一邊想著只有失敗的人才用這些寬慰自己。睡覺睡不著，睜著眼睛想著死掉就好了。 (匿名)

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學生 今年六月份領取畢業證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業證一樣可是比他們多上了一年大學 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來安心學習 努力的一年可是失敗了 現在同學們都在忙著復試 而我卻不知道接下來的路怎么走 我總結考研這一年自己出現在的問題 學習上我沒有松懈過 跨專業本來就很難 雖然沒有考上但是我問心無愧 可是這一年我的心態很不好 情緒化很嚴重 看著同學們都在安心學習 而我卻很躁動 天天睡不著覺 一天二十四小時我最多睡四個小時 而且還不是睡熟 一躺下就是數學題 天天焦慮 一直沒有調整好 考研成績出來 數學受限不過我很淡定 因為那是自己的實力 我以為經過考研這一年 我不會在那么情緒化 可是接下來的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現在決定考試 可是 我依然說服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學習 說到這里 我心里就一團糟了 感覺要瘋了 感覺內心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現在了哪里

女 研一在讀，不會寫論文，感覺跟身邊的人差距大想退學。研究生以前一直是學習好的那一類學生也沒叛逆過一直聽家里人的話，現在我真的覺得好難熬不想讀了家里人都不理解我，對著我都沒有好臉色，說我這只是個小問題，可是對我來說真的不是，以前讀書從來沒被老師說過重話，現在因為寫的東西不如意經常性挨罵。我也不是不想寫就是真的做不到啊，從讀書開始就是語文弱項，第一次寫作文到現在都是抄的作文書，從來沒有自己獨立寫過東西，現在的狀況就是交上去一篇讓我重新寫交一篇又讓重新寫，我是真的不想讀了，而且覺得我就算研究生畢業了也不一定比現在好，本來性格屬于特別內向的那種，情商低，不會說話，我都覺得我活著就是個多余的，沒有超級要好的閨蜜，沒有理想，沒有目標，我不知道我活著干嘛，經常性不想活，可是想著外公外婆就覺得就這樣走了她們該多難受，然后現在就只能天天自己一個人煎熬，覺得自己抑郁了，又沒有常見的失眠癥狀，什么都沒干都覺得累，只想睡，睡了又一直做夢醒不來一醒就更不想活了，做人真的好煩啊。 我不知道我都寫了啥，語無倫次的。可是就是想找個地方寫出來，現實當中說都覺得我無病呻吟了。 (匿名)

女 今年研究生畢業，因為疫情原因準備的博士考試一直推到現在了，這個月考完兩次了，一次審核一次考試，都沒能成功，真的很看運氣，還有一所學校最近要考，筆試，但短期內參加完兩次考試已經感覺身心俱疲，對于下一次的考試，時間短，不確定性也很大（指考試形式），聽小道消息說大約我報考的老師也有自己的學生要考，要在八九個人里面考到第一才可以，想放棄又不甘心，復習但卻靜不下心。上次從筆試完到出初試成績再到復試，出錄取名單，好幾天都很緊張，并伴有惡心。不知道接下來該怎么辦？要不要找工作之類的，但其實我自己知道我考不上也一定還會再考，因為喜歡和不甘心，但因為考試的事情，被迫的看書背書，讓本來快樂的學習過程變質了，父母也很體諒我，但我現在心態上就是調整不過來，已經兩三天了，還是很累很累感覺做什么也提不起精神。而且隨著年齡的增長，一些不公平的事情也逐漸看開了，所以也沒有小時候面臨失敗那么傷心，但傷心還是有的，單哭不出來，沒有一個宣泄的出口，這樣的我該怎么辦？

女 我是一名學生，我的成績在學校還算不錯，我很內向，我明明可以做到某件事，當我會因為害怕別人會比我更好而心神煩意亂，在學習中，我明明可以取的很好的成績，但會因為看到身邊同學很努力而害怕自己不如他，覺得自己一定會失敗而心煩意亂，原本的勤奮勁也隨之不見，根本看不進書，最后因為看不進書而緊張覺得自己完全廢了，最后會自暴自棄，所以在高中我本來可以上好的一本，最后我上了個很差的二本。我并沒有因此而灰心，想著努力學習考個好點的研究生就行，所以我一直一心想考研，并我為之一直很努力，但當我思考該考什么方面的研究生時，我的心態發生了變化，起初，我想跨專業考金融方面研究生，但因為我特別容易想太多而放棄，因為我覺得我跨專業考肯定考不過那些本專業的學生，所以那時候我心理壓力特別大，所以我只好放棄了，因為我輸不起，后來我就選擇考本專業的研究生，在我查詢了一番資料后發現，我們專業的研究生更難考，因為我們專業未來的道路只有兩條，那就是考研和當老師，但大部分都會選擇考研，而且他要求數學基礎特別好，所以特別難考，于是我就想著 ，那我就先考個教師資格證給自己留條后路吧，于是，我又興致勃勃地查詢關于教師資格證的信息，當我知道面試這關很難過時，我又打起了退堂鼓，因為我曾經面試過，那時六七個人一起面試一所師范學校，一排老師坐在我們面前，一個一個地問我們問題，當問到我時我特別緊張，我會因為緊張而腿腳發軟，腦袋發脹，最后我真的很想哭，當我說話時結結巴巴，帶著一股哭腔，最后老師看我這樣直接就讓我走了。我一直很害怕在很多人面前講話，就算是剛進入大學時，在講臺上自我介紹時，我都感覺我的心要跳出來了，身體發軟，感覺要暈倒了一樣。所以在知道考教資有這一要求時，我頓時心情一點也不好了，我后來連書本都看不進去，學習也學不進去了，思想都飄到外太空去了，覺得自己什么事都做不成了，感覺未來一片黑暗，產生了厭學的心理，（我也是知道考研也是要面試的，但當時就覺得沒關系，先考完筆試再說，但現在我也不知道為什么我再也沒有向決定考研時那么好的心態了）但理智告訴我不可以，所以，我想求各位專家幫幫我，幫我改正我的性格，幫我走出現狀 (匿名)

女,22歲,已經考取了研究生還沒入學但特別擔心自己無法畢業找不到好工作寫不出畢業論文學校可以通過參加比賽免寫論文但也特別擔心比賽拿不到獎現在本科快要畢業也找不到臨時的兼職每天在家無所事事感覺特別焦慮感覺呼吸困難腸胃不適失眠心跳快 (匿名)

女,我是一個大三的學生，想要考研，但是，寒假期間，并沒有克服懶惰和拖延。考研這件事，因為我清楚他的難度，而且作為一個在學校期末成績都很普通的學生，我覺得考研的成功好像是那些期末成績好的同學的，所以我其實對于考研很不自信。 寒假還有幾天時間馬上就要開學了。但是我對于開學很恐懼。因為寒假沒有好好學習，回去之后，想要好好開始，但是我心里其實擔心舍友看見我好好學習他們也好好學習。而且有幾個舍友也不準備考研的，去年我考了教師資格證，然后寒假期間她就跟我說我也報教師資格證，我知道人人都能報，但是心里還是不舒服。 在學校圖書館學習的時候，我們學院單獨在一個校區，比較小，圖書館也小，只有幾個自習室，但是我比較喜歡一個沒有人能夠發現的圖書館的某個地方學習，每次都環顧四周看看周圍有沒有自己認識的人，確定沒有了才能安心。但畢竟我們學校圖書館小，所以難免會遇到認識的人。每次看到認識的人，心里就想她是不是看我學了些什么，她什么時候看呢，路過的時候會看嗎。于是心里就不能靜下心來。 我也無數次在心里說，他們跟我有什么關系，但是心里還是在意。這些讓我心里很不舒服，注意力也很難集中，我也不知道該怎么辦 (匿名)

女,21歲,開學大四最近在開題覺得自己什么都不會大學三年跟白上一樣被導師罵的完全說不出話快哭了大一剛開始我媽就讓我考研我也覺得應該考研不然工作不好找但是因為疫情學校開不了學就增加了大量課程大量作業導致我上半年完全沒時間復習七月份開始放假但是我完全看不進去書放下手機就覺得渾身難受血管被堵住那種難受注意力集中不了就這么邊玩邊逼自己學了快兩個月人家都開始第二輪的復習了我連第一輪的三分之一都還沒看完就覺得自己好沒用但是一坐到凳子上又不想學習腦子里總有一個聲音說再不學習來不及了但是又完全沒有行動最近還總有一種想讓自己生場大病最好能死了或者出門發生意外死了這種想法還總做死人的夢早上起來頭巨疼稍微動一下腦袋就覺得里面有人拽著我的神經往死里拽晚上睡覺的時候明明很困了也睡不著經常性失眠還有一次晚上躺著看手機突然心臟跳的特別快砰砰砰砰的不知道從什么時候開始變得很愛哭看個小說沒有畫面的都能哭看抖音也能哭無語子我還總覺得自己的手好臟手指好臟以至于我從高中開始就有一個習慣兩個手指來回搓搓出一條一條的才甘心感覺指紋都要搓沒了哈哈哈從去年還是前年開始就巨暴躁以前生氣頂多哭一哭罵一罵后來生氣就開始大吼扔東西上次還把自己的電腦屏幕砸碎了以前就算再生氣想扔東西也會忍住畢竟都是花錢買的但是后來真的抓到什么扔什么有時候一天說不了幾句話有時候逮著人就巴拉巴拉說個沒完想把這幾天發生的所有事情都說出來現在好像就是這么個情況哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么說什么了打字也不喜歡用標點符號看不看得懂就隨緣吧嘻嘻 (匿名)

該怎么講話？？？？？？？？？？？？。？。？。。。。。。。。 (匿名)

女,32歲,我說，這里某些人，是不是閑著沒事干了啊？？？？動不動找別人聊騷，，，，要騷，去火葬場騷，燒死你………