女,13歲,有沒(méi)有什么可以讓人強(qiáng)行自律的方法，不要太高要求的。 我總是計(jì)劃的很好，但是到了實(shí)踐中就控制不住自己了，我想自制，可是我每次做好了心理暗示或者嘗試其他讓自己自制的方法身體都不會(huì)行動(dòng)，只是心中想一想。 我還要上學(xué)，本來(lái)就比別人差的多，現(xiàn)在更不好了。 (匿名)

女，初三（五四制）以前不自律，沒(méi)有空余時(shí)間又有許多想做的事，現(xiàn)在又因?yàn)榫W(wǎng)課突然自律了又都不想做了，不知道要做什么，獨(dú)處時(shí)感覺(jué)很迷茫，不知道要做什么，沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)，也不知道該怎么努力，從而開(kāi)始對(duì)什么事都提不起興趣

女 不自律怎么辦，怎樣可以讓自己變得自律 (匿名)

女,怎么自律 有沒(méi)有初一的小哥哥小姐姐告訴我一下

女,17歲,(????????)親，怎么辦，我好傷心，我自律很困難，三分鐘熱度，我已經(jīng)失敗很多次了，說(shuō)好在暑假完成一篇小說(shuō)，腦里真的很想完成，結(jié)果發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在自己連筆都沒(méi)有動(dòng)，自己的筆記本也到處不見(jiàn)，好多筆記本都亂套了，又不知道用哪個(gè)筆記本好，我真的好擔(dān)心自己的未來(lái)(?﹏?)說(shuō)好自己網(wǎng)上好好聽(tīng)課，結(jié)果聽(tīng)了一小會(huì)兒就跑了，自律在常人眼中看起來(lái)很簡(jiǎn)單的事情，而在我眼里卻成了非常困難的事情，我心里似乎前路出現(xiàn)了擋路的石頭（親，你們可以幫我解答一下嘛；對(duì)于這種自律身邊人又不理解，統(tǒng)一的答案都叫我自己來(lái)，讓我很委屈，又不知道自己如何來(lái)啊） (匿名)

女,17歲,從小大概就是被慣著，沒(méi)人管，導(dǎo)致其生活極其不自律，想變優(yōu)秀但每天生活在舒適圈里，無(wú)力改變，真的會(huì)希望有一個(gè)人能管到我生活的方方面面，心理有問(wèn)題嗎 (匿名)

女,17歲,優(yōu)秀的人太多了，我，，，，，，，不優(yōu)秀，也不自律 (匿名)

女,15歲,我發(fā)現(xiàn)，你一旦適應(yīng)周圍的環(huán)境，發(fā)自內(nèi)心去愛(ài)上你周圍的環(huán)境以后，你就會(huì)越來(lái)越好，不管是什么方面！ 拿我自己來(lái)說(shuō)吧，這個(gè)過(guò)程很艱苦，但是現(xiàn)在的自己，覺(jué)得學(xué)習(xí)很快樂(lè)，鍛煉也很快樂(lè)，結(jié)果就是自己感覺(jué)學(xué)習(xí)越來(lái)越開(kāi)心，鍛煉也使我身體健康，也減了肥（我媽直呼，天你怎么這么瘦了天），越來(lái)越自信開(kāi)心！加油吧！我要變得越來(lái)越好?? (匿名)

抑郁癥好像有點(diǎn)恐怖，情緒一上頭，就控制不了自己的行為了，好像清醒好像又不清醒 (匿名)

男,13歲,我不知道你們大家小時(shí)候有沒(méi)有玩過(guò)這種叫湖上走鋼絲的游樂(lè)項(xiàng)目，這東西特別好玩，從湖這一側(cè)走到對(duì)岸，以下是兩年前11歲的我當(dāng)時(shí)玩這東西的照片。我跟你們說(shuō)，千萬(wàn)不要跟太笨的人做朋友。兩年前的10月份，我跟我的一個(gè)朋友去這個(gè)湖上玩走鋼絲的游樂(lè)項(xiàng)目，那個(gè)朋友比我大一歲，比我胖點(diǎn)高一點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我們兩家人一起去的，他爸爸媽媽和他還有我和我媽媽都去玩的這東西，結(jié)果我朋友走到中途一半哈哈哈哈.......他手一松直接掉進(jìn)了這個(gè)湖里，然后狗刨式的游泳劃到了岸邊。他當(dāng)時(shí)上來(lái)時(shí)渾身上下濕淋淋的，然后身上全是臭味，一股奧利給的味道，臉上鼻子上脖子上全是浮萍，哈哈哈哈哈哈，笑死我了。然后他媽媽拿隨身攜帶的礦泉水瓶子往他身上倒水給他沖沖。但是接下來(lái)我就笑不出來(lái)了，因?yàn)樗羲锪耍砩弦路珴窳耍覌寢層谑蔷徒形野盐疑砩弦路撓聛?lái)給他穿，我十分不情愿，但是我還是脫下了我的內(nèi)衣（棉毛衫棉毛褲給他換），因?yàn)檫@個(gè)朋友跟我從小玩到大，跟我同一個(gè)幼兒園還同一個(gè)小學(xué)，我們還住同一個(gè)小區(qū)，我們爸媽之間也認(rèn)識(shí)特別熟，結(jié)果吧當(dāng)時(shí)我不知道怎么搞的，我一看他惡心的樣子我直接在岸上吐了一地，外加上當(dāng)時(shí)已經(jīng)十月份深秋了，天氣比較涼了，我因?yàn)榘岩路撓聛?lái)給他穿了，導(dǎo)致我自己身上衣服就少了結(jié)果涼風(fēng)一吹當(dāng)天晚上我回家就受涼感冒發(fā)燒了。結(jié)果第二天我被迫去醫(yī)院掛水，數(shù)學(xué)競(jìng)賽也耽誤了，本來(lái)我最起碼拿個(gè)二等獎(jiǎng)，也泡湯了。經(jīng)過(guò)這件事，我真的氣死了，我這個(gè)朋友真的是死笨豬 (匿名)