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問
強迫癥心理咨詢上海
匿名
2021-10-14 22:20:34
抱抱TA
女,13歲,感覺學習上的壓力很大,但好像又沒那么大,然后一點玩笑就承受不住,總是因為一些事哭,身邊感覺可靠的人又背地里罵我,真不不知道該怎么辦了,然后平常吃的也少沒什么胃口,晚上睡眠淺,經常頭疼但還不是發燒,而且感冒一直不好,我真不知道該怎么辦了
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無所無所謂
你好,什么時候開始的呢
匿名
你好,大概是初一的時候吧,六年級也有點
心途
心途送了一個擁抱
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
cbt治療
學習壓力大,對你來說意味著什么
張金玲
張金玲送了一個擁抱
匿名
我學習不是很好,但是入校成績不錯,他們把我捧到了一定高度,但其實我在學習上沒那么好,現在只要成績掉了或者不理想就會上火,煩躁,想哭什么的
匿名
對我來說可能是因為我學習不好但是我卻必須要學習好,我覺得我做不到
秋語
秋語送了一個擁抱
宋老師?
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你好
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你好
語抒
來釋放一下你的情緒和壓力吧
語抒
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人間四月天
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小單
小單送了一個擁抱
私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎
私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎專家?送了一個擁抱
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女 感覺在學校就壓力挺大的,我才13歲,我不知道自己為什么會這樣,我會因為一點小事就哭,心情煩躁,學習成績在不知不覺中從前五往下掉,我不想讓自己這樣,平時發生什么事爸爸媽媽一說我就哭的停不下來,一哭就頭暈
(匿名)
女,13歲,好累,我這人沒啥自制力,有時候會看下手機,有時候還要練一下開軟,寫作業本身就寫的很晚,早上還有起來背書。11點以后睡5點起。基本上上學的日子都是這么過的,持續一年左右。自從這開始心情變得比以前更低落,一年前雖然也總是不開心,但玩下手機就能舒緩點。成績之前還有些進步現在有下去的趨勢,考試頻繁失誤。對家里人的態度越來越差,本來就有很多焦慮的事,還有一堆功課,他們跟我說話我就覺得腦袋要爆炸,然后就會吵起來。人也老沉浸在自己的世界,變得越來越特別自卑。
女,15歲,不知道為什么,我每天過得都很渾不知道自己該干什么,每天都很想哭,學習壓力很大,總覺得自己什么都做不好,家里人對我的期望很大,控制不住自己的情緒,我現在不知道該怎么辦……
(匿名)
女,13歲,最近精神狀態一直不好我又在上很多補習班都沒有精力有時候會莫名其妙的想哭心口疼很煩躁想大喊摔東西感覺有一些東西壓著我之后就會一點感覺都沒有了感覺自己好奇怪
(匿名)
女 我16歲,是個初三黨,我最近感覺我有點崩,我不想說話,什么也不想做,晚上失眠,非常的害怕,下樓出去不到四百米我走三十分鐘,而且我還感覺有人在后面一直跟著我,我還把一個石頭給看成了獅子,我甚至會討厭我的媽媽和我的妹妹,但是在這之前我非常非常愛他們,我每時每刻都想哭,甚至只要我的臉一動我就哭出來了,吃飯的時候突然一下子就哭了,還是眼淚發擦不完的那種,我每天不知道自己在干什么,要干什么,更不知道未來我該做什么,我不想和別人親近,我感覺每個人對我都不太好,而且我最近真的干什么什么都做不好,有時候早晨起來不清楚我昨天做過的每一件事,或者昨天和前天的記憶甚至更久的記憶混在一起了,我變得非常暴躁,但是我卻沒有任何可以發泄的地方,我八年級的時候休學了兩個月,去了很多醫院都是說神經衰弱,然后也喝了很多中藥和草藥,也扎過針灸,我剛上初一的時候也扎過針灸也是因為頭疼,但是一直沒有好過,頭總是很疼也很暈,我爸爸問我說你恨我么,我不知道我恨不恨我爸爸,但我知道我恨自己。
(匿名)
女,15歲,我是一名初三的女生,我也不知道是學習壓力大還是別的原因,明明要中考了卻什么也學不進去,好像每天都開開心心的又好像昏昏沉沉,連我自己都說不清楚,上課總是特別特別困,然后不知道該怎么辦,我的成績考不上高中我知道,但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力,每天從早上困到晚上,無論睡多久,總是特別特別的困,好像壓力很大又好像沒什么壓力,學不進去不想學,我真的快瘋了,聽不進去,我想學,我想考高中,卻怎么都聽不進去,說好的努力堅持不了多久就沒了,上學期經歷過一些事,也有過一年左右的抑郁癥,但是不想接受醫院的治療,吃藥了一段時間后自己停了,我也不知道我現在是什么狀態,和身邊的一個小姐妹天天打打鬧鬧的,好像很開心但好像又開心不起來,我也不知道我的開心我的笑是真的還是說裝給別人看的,我也不知道我到底該怎么辦,自殘傾向很嚴重,但是身邊的人一直在勸說,然后從2021年就沒有再割過,身上的疤不掉了,馬上夏天了,我也不知道該怎么辦,又是要遮遮掩掩過夏了,我現在的狀態我也不知道該怎么辦了,救救我救救我,負面情緒很嚴重,自己能感覺的到,一旦自己一個人獨處就會完完全全暴露出來,在人前類似于開心果那樣,我該怎么辦我該怎么辦……有時候也有突然暴躁,對家人。因為一點點小事跟父母吵架,我知道這樣真的不對,我知道我父母是愛我的,我知道我知道我知道,但是我真的真的控制不住,好像情緒上頭就是一瞬間,我真的不知道該怎么辦了,看不見光……
(匿名)
女,16歲,16歲,女,初三,我也不知道怎么了,最近經常會哭有時候還會失眠需要靠音樂入睡,,特別難過,特別煩躁,有時候還想打人,最近也不上學了在家待著,總是覺得自己什么都不好,特別自卑,特別在意其他人的看法和目光,真的很累很累,不知道該怎么辦了,感覺什么都特別煩,別人大聲說話都覺得煩人有想罵人的沖動,不想在家待著,想出去學點技術,好煩啊。
(匿名)
女,11歲,怎么說呢自己壓力挺大的小時候就沒時間休息日只有一下午的時間 而且最近因為考試成績不好爸媽不讓見爺爺奶奶在學校經歷的事沒人傾訴我太累了哪天想到爺爺奶奶都哭覺得自己特別沒用所有的事都是我自己的錯我是討好型人格我真的有時候就經常責怪自己同學打我從來不會還手一直討好別人生氣都給看別人臉色最近被一個男的糾纏開始厭食精神緊繃我真的想好好休息我太累了朋友說我這是病我自己真的沒辦法調節整天想哭責怪自己厭食想吐頭疼特別累
(匿名)
經常性的突然煩躁,想破壞東西,又有的時候控制不住的想傷害自己,最近經常想從樓上跳下去,家庭軟暴力,不想回家,那不是我的家
女,29歲,有沒有年齡相近的陌生人聊聊天,互相理解安慰。結婚成家的就不要來了。無聊的時候能說說話
(匿名)
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