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家庭心理咨詢原則
匿名
2021-11-21 12:10:48
抱抱TA

女,我同學覺得和我是男女朋友,但我覺得他整天騷擾我有點煩,而且關系似乎不是那種男女友。。這種心理上,對對方身份理解的差距,讓我很不舒服。

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    您好!可把您的感受和他談談。
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    行為上語言上不要有任何客套式的親近,可以直接找他說,但要注意顧全對方的面子,以免他惱羞成怒傷害你
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    我上次和他說了
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    還是做朋友吧
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    他跟我講,三思而后行
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    因為他家好像很厲害,我就怕他對我不利
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    orz.....
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    別開玩笑啊,我真的有點困擾。。和他做男女朋友我又不是不愿意
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    但是就是
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    你感覺從普通朋友到男女朋友之間缺少了一點什么?
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    他不理解我的感受
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    他說女朋友,我覺得像炫耀,像是對親密關系的滿意
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    他真的喜歡我這個人嗎
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    他真的愿意理解我嗎
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    或者說,我們實際的關系只是幫助和被幫助
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    男女朋友,更像玩角色扮演一樣,一直是他自顧自開心起來的游戲
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    我不愛他,他也不試圖了解我
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    這個關系,不真實
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    你好,建議可以通過心理咨詢提升處理婚戀關系的能力。
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    要給他說清楚,立場堅定,這樣對彼此都好
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    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
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    我以為的我以為不是你以為的,有煩惱可以私信
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    你的情緒到底來自哪里?情緒的真相到底是什么?情緒梳理——創造幸福人生觀念作業請簡單填寫下列問題。回想你當時的沖突場景,感受一下你的憤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表現,只需要誠實地寫下你心里對那人的不滿。1、誰讓你感到憤怒、挫折、迷惑,為什么?誰激怒了你?他有哪些地方是你不喜歡的?我對(人名)________感到_____________,因為_____________________(例:我對張天感到很生氣,因為他不肯聽我說話、不肯定我,我說的每件事他都要反駁)2、你要他們如何改變,你期待他怎么表現?我要(人名)_________去做_____________(例:我要張天承認他錯了,并向我道歉)3、他應該(或不應該)做、想、成為,或感覺什么呢?你想給他什么樣的忠告?(人名)_________應該(或不應該)_____________(例:張天應該照顧好他自己,他不應該老愛跟我爭辯)4、你需要他怎么做,你才會快樂?我需要(人名)_________去做_____________我才會快樂。(例:我需要張天聽我說話,并尊重我,我才會快樂)5、此刻,他在你心目中是怎樣的人呢?請詳細描述一下。(人名)_________是_____________(例:張天不公正、傲慢自大、講話很大聲、不誠實、行事逾矩,而且不關心別人)6、你再也不想跟這個人經歷到什么事?我再也不要(經歷到)_____________(例,我再也不要感受到張天對我的不肯定。我再也不要看到他抽煙,毀掉他的健康)
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    聽上來你的主要問題在于你不想和對方建立這樣的男女關系,但是你又不敢十分明顯的拒絕他,因為你擔心他的家勢力比較大,會對你的造成不利的影響。你害怕不能夠保護到自己。
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