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匿名
2021-12-19 14:00:52
2021-12-19 14:00:52
抱抱TA
為何在聽了心理醫生建議，當時覺得很不錯，但過后又會陷入自己思維漩渦中呢？
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小米心理
小米心理送了一個擁抱 -
小米心理
你好
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心向導
心向導送了一個擁抱 -
蘭海
因為慣性思維已經形成，慢慢糾正需要一個過程。心靈的事情——不能著急，慢慢來。 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
心途心理
建議？
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心向導
你好！也許是沒有解決你的根源。不過問題也會反復困擾的，如果不是一般的問題，真正的解決需要一個過程，有的問題需要數月，有的問題甚至需要數年了。當尋求幫助那一刻起，內心已經有了改變了，敢于面對問題了，要對自己有信心[抱抱]
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
心能量
心能量送了一個擁抱 -
龍鳳
可以深入探討一下
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萬靈
還是沒理清楚 -
心能量
心理問題大多都是個死循環，需要找準，點透，利用心理學專業知識對癥下藥，然后慢慢療愈，希望能幫到你
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陳明
您好，我們的認知，需要思考總結，再實踐，再總結，再實踐的循環往復，往往才能產生正確認知 -
知心姐姐
循序漸進 -
陽光
你好，心理問題分級別。神經癥性問題和人格問題引起的心理問題是嚴重心理問題。這個治療費事需要時間。心理問題心理障礙這個是好治療的。 -
小玉
小玉送了一個擁抱 -
小玉
正常。一次肯定不行
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老袁·說人解事
只有充分認識“心”的情志邊界才可以從根源解決問題，具備獨立思考和解決問題能力。 -
珺心理
珺心理送了一個擁抱 -
珺心理
改變是一個訓練的過程。
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張敏
張敏送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
理心老師
主要那個建議也是心理醫生給你的，不是你自己體驗出來的 -
張慶儀
張慶儀送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
王致剛
王致剛送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
靈巧
需要積極、努力
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱 -
麗生姐姐
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初傾
初傾送了一個擁抱 -
慢慢姑姑
世上任何事都是徐徐漸進的不可能一下就成功 -
李燕
人會陷入慣性里面，等新路建立的、走的越來越習慣后，才可以替代老路。這就是心理咨詢為什么需要那么長時間 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
金順
任何成長都是螺旋式波浪式，都有反復。同時，需要不斷的堅持才能好起來。可以咨詢我，我們一起討論。 -
曉松催眠
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橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
秋水伊人
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
楊柳心理咨詢師
楊柳心理咨詢師送了一個擁抱 -
無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱 -
煜姐
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周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
向暖
向暖送了一個擁抱 -
楊柳心理咨詢師
你好，因為你的心不定性慢慢會好起來
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阿愉
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阿愉
因為內心沒懂整個世界和心的規律，修正一個習慣不是一兩天的
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銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱 -
a retirerd lawyer
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有只魚
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有只魚
之前習慣改掉是一個過程，咱不急。慢慢來
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黃老師
黃老師送了一個擁抱 -
老袁·說人解事
心也根也情緒也！
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玉竹〔情感〕
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女 心理非常復雜，讀書多思考思辨能力強。最近真的陷入深淵不能自拔。話都懶得再講了。 (匿名) -
男,自己感覺不知道是具體是哪方面的心理有問題，就是感覺只要自己做的事有一點不滿意，有問題，就會一直去想，雖然自己知道會竭盡全力去挽救，但這個期間就一直會想這個事，根本揮之不去。還有就是有時候說話很直接，都沒想后果就說出去了，說出來以后，又后悔了，擔心會有不好的事發生，這些也會一直在腦子揮之不去。最最最讓人煩心的事，自己做事就會想到壞的后果，只要有一點點差錯，就會想要發生壞的后果，導致自己做事躡手躡腳。總之還有很多很多事，希望有老師可以幫我解決問題，以前都沒有嘗試找心理醫生，而且自己也不喜歡把自己最真實的內心和親近的人講，包括自己的家人，不知道是不是從小家人的影響。總之，我真的很希望能有一位導師可以幫我，以前我錯過了，現在我真的不想錯過了，我想去解決問題，讓自己生活過的舒服。拜托各種老師支支招。 (匿名)
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不知道大家有沒有經歷過一個現象，每天都在給自己疏導，問自己到底怎么了，然后左思右想花一百天的時間都在想我到底怎么了，等天都黑了才想通了，然后高興半小時睡覺去了，第二天醒來又陷入痛苦之中，然后回想起之前的想法又覺得不對，然后又重新想，然后日日如此，想幾百次，每次都以為問題終于迎刃而解了，但過會兒又覺得不對勁又重新推翻自己的舊觀念展開新想法。就像走沼澤一樣，永遠也走不出來！ (匿名)
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我覺得自己被自己困住了，自己被自己的思想給控制了，我覺得自己很多事沒做好，還做錯了許多事，我覺得自己已經分不清對錯了，但我總是被以前的事所困擾，總是在害怕，我不知道該怎么生活，我吃了藥，反而覺得要有副作用，對我起效太快 (匿名)
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最近看書的時候有一句話搞不懂，查閱了很多資料還是沒能搞清楚，我想說服自己放下，去做自己該做的事情，可是就是做不到，反而越陷越深，每天關在屋里走來走去，大腦不停思考，希望能夠看清楚自己的問題，找到解決的辦法，回歸正常的生活！感覺自己很痛苦，現在已經沒有心思工作學習和生活！我想知道自己怎么了？該怎么辦？ (匿名)
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我很早就感覺自己心理不太健康，我自己在努力了解相關方面的東西，不斷自我反思，自我分析，我也努力避免自己陷入思維漩渦，但是狀態時好時壞。然而，昨天我有些崩潰，大哭了一次，感覺心里好多了。我花大量精力去思考，還不如發泄一頓效果好，并且回頭再看，我的思考多少還是進入了錯誤的思維模板。我現在很迷茫。我還應不應該自我救贖 -
對于一些以前的往事，當時的我心智不成熟，想東西片面，單一。用一種錯誤的想法去思考，就感覺非常痛苦，難受。但現在隨著心智逐漸成熟，我意識到自己當初的想法是錯的，不可取的。但我現在還是會很擔心，擔心自己將來在某種特殊的背影下（例如人生失意）又不自然的用以前的思維模式去思考那件事，導致又開始難過。我想徹底擺脫這件事，怎么辦？ (匿名)
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朋友如果辦錯事了，我開導她了，可是我以后遇事了，卻成了她以前的壞思想了，，怎么辦 -
女,14歲,鴿子要飛我心里難過說它是個壞鴿子可我還是希望鴿子越飛越高祈禱鴿子飛過千山萬水不會忘了我不要忘了我 (匿名)
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女,20歲,發朋友圈就好緊張，一想到別人會看，心底會評論，我心里就好難受?已經糾結了好長時間了，還是沒發，之前的朋友圈都是私密。啊啊啊啊好煩 (匿名)
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