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王曉光心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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彭州心理咨詢室
愿踩碎迷茫
2021-12-22 04:24:53
抱抱TA
女,8歲,我每天都想要開心起來…可是我不知道該怎么做
17
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540
陽光
你好,做自己喜歡做的事。和自己喜歡的人在一起。
香風曉霧
動次打次嗨起來
心途心理
心途心理送了一個擁抱
王曉光
王曉光送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
心能量
心能量送了一個擁抱
心能量
你好!有什么不開心的事說出來吧,先解決不開心的事,從中找到解決問題的思路就會好起來,然后尋找快樂的方法
張志強
張志強送了一個擁抱
格兒??
先把不開心的事說給我聽,我們一起找到讓你不開心的結點,再分析梳理,看看你能不能允許自己接納
格兒??
格兒??送了一個擁抱
老袁·說人解事
情緒管理中需要認知自己和自我激勵,才可以從痛苦糾結中走出來。
安然
能讓自己快樂也是一種能力,學習吧
張慶儀
張慶儀送了一個擁抱
珺心理
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程國鳳
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心向導
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
心向導
你好!也許是你內心是有焦慮或不滿,希望能幫到你[抱抱]
麗生姐姐
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悅心心理情感咨詢送了一個擁抱
初傾
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紫色戀人
現在是有什么不開心的事情嗎
紫色戀人
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橄欖樹
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劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
安安?心理師
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安安?心理師
找我呀!我告訴你
王宇
你好
劉姣姣
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李錦云
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靈煙
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李錦云
做能讓自己感興趣的事兒
靈巧
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靈巧
找自己喜歡的運動、人…
煩惱橡皮擦
開心不起來?
銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱
暖陽心靈驛站
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心緣療愈
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陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
陳明
陳明送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
有只魚
有只魚送了一個擁抱
有只魚
開心很容易的,做自己喜歡的事情,忽略自己不喜歡的
向暖
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向暖
可以傾訴練習,
萬靈
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小希老師
您覺得開心的感覺是什么樣的
橙心為你??情緒
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花生情感
花生情感送了一個擁抱
黃老師
黃老師送了一個擁抱
心語??
心語??送了一個擁抱
敏靈
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秋水伊人
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楊柳心理咨詢師
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無思【情感救贖】
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煜姐
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玉竹〔情感〕
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女,14歲,要每天開心,不要放棄自己。即使不開心,要學會開心,堅強,這樣慢慢的,你也許就是真正的開心快樂,我們一起加油,希望明天充滿憧憬吧,給不開心的你沒去,也給我自己
(匿名)
女,16歲,怎樣才能天天開心呢
(匿名)
女,17歲,想要開心點,可是,好難,好累。不知道以前我是怎么開心的。
(匿名)
女,1歲,每天都要開開心心的?(?? ? ??)?
(匿名)
女,21歲,我好像總是不開心,教我怎么做一個快樂的人吧
(匿名)
女,怎么讓自己每天變的開心!每天工作小孩操心,不知道生活別的
女,20歲,怎么才能開心呢,有沒有什么東西吃下去,就能開心的呢,沒有發生什么特別的事情,就是內心一直是平淡的,感受不到什么
(匿名)
女,14歲,希望以后可以開心起來,精神狀態好些,唉。
男,1歲,為什么沒有女總統。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男,1歲,我不喜歡異性也不喜歡同性正常嗎?…。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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