女,我是一名高二的學(xué)生，初中的時(shí)候吧，我在一個(gè)好學(xué)校，高中呢就比較糟糕了，風(fēng)氣有點(diǎn)差。我在我們班每次考試都是前幾名，但事實(shí)上我并沒有努力。剛開始我會因?yàn)橐坏李}不會就睡不著，現(xiàn)在我連作業(yè)都不寫。我看不上這個(gè)學(xué)校，但是我又不在這個(gè)學(xué)校里的前幾名。班里面的也有種浮躁的氣氛。我的家人為我做了很多，我一方面覺得愧疚，一方面又什么都不做。馬上就高三了，我也非常著急，但又不能克服自己。想考一個(gè)好的大學(xué)，但又覺得自己太自不量力。我該怎么辦啊？

女,最近連續(xù)兩次沒有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她們因?yàn)檫@件事情難過，嗯然后覺得自己在世界上一點(diǎn)存在意義也沒有，何去何從。也很有自尊心，壓力特別大，不知道該怎么辦，心里挺難受的。也害怕在同學(xué)心里我變了，從一個(gè)好學(xué)生變成普通的學(xué)生，我承認(rèn)我有虛榮心，可我真的不想再這樣繼續(xù)累下去了，真的好累 (匿名)

女 女 我今年高一，本來理想的學(xué)校沒考到，所以心理受打擊挺大的。后來上高中發(fā)現(xiàn)自己科目跟不上節(jié)奏，總是比別人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活著每天都盡力地學(xué)習(xí)，但我就是跟不上。我會把每天的時(shí)間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，我怕停下來的空閑時(shí)間會胡思亂想，今天為了復(fù)習(xí)喝了很濃的咖啡，導(dǎo)致晚上睡不著覺，就開始胡思亂想了。我怕我跟不上別人會讓我的父母失望，我覺得他們給我給予了很大的希望，但我覺得我自己達(dá)不到。他們很愛我，我的爸爸每天為錢奔波，我覺得我的媽媽是因?yàn)槲也庞辛司裆系膯栴}，才會失眠，才會有各種的病。我的腦子里總是有聲音蹦出來說一切都是因?yàn)槟悖驗(yàn)槟闼麄儾艜@么辛苦，如果不是你他們現(xiàn)在已經(jīng)可以過上很舒服的生活了，不需要再這樣奔波，不需要再為了錢而憂愁，我控制不了我腦子里的聲音。我覺得是不是沒有我他們會過得更好，我本來就不應(yīng)該出現(xiàn)，如果我消失了會怎么樣。對于學(xué)習(xí)，對于愛，我沒有和父母太多的溝通，我覺得他們已經(jīng)很辛苦了，我不能再增添他們的憂愁，但我學(xué)習(xí)的問題越來越明顯，學(xué)習(xí)的路上只有一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)，我有時(shí)對于下一步的計(jì)劃根本無從下手，但我沒有可以傾訴，可以幫我解決困難的人。我該怎么辦，我很迷茫，我覺得這樣的我很不正常，我想了解這樣的我該怎么調(diào)節(jié)，我很害怕再這樣下去我會控制不住我自己。請幫幫我 (匿名)

女 最近真的壓力好大，準(zhǔn)備考中學(xué)了，還要準(zhǔn)備好迎接畢業(yè)考，每天總要復(fù)習(xí)到凌晨，有時(shí)還有失眠的現(xiàn)象，重點(diǎn)是越想學(xué)好越學(xué)不好，成績直線下降，原本班上前三名的，一下子降到了第十多名。老師甚至還在班上當(dāng)眾批評我，真的好沒面子。回到家父母總是黑著一張臉，做事只要出了一點(diǎn)錯(cuò)就要挨打挨罵，總是說我驕傲自滿不求上進(jìn)，我每天晚上的努力他們都當(dāng)沒看見，還總說我懶，真的好郁悶，前幾天忍不住頂了幾句就挨打，好絕望，覺得還不如死了算了，誰能幫幫我？！ (匿名)

女,18歲,國外留學(xué)，壓力很大，確實(shí)還沒有適應(yīng)。明明什么東西都努力去學(xué)了但是總覺得自己做不好，為了大學(xué)專業(yè)現(xiàn)在高中選課出現(xiàn)問題，我媽也會常數(shù)落我，說我沒有未來，可我自己真的很想好。以前一直不是一個(gè)自信的人，小時(shí)候身材問題在學(xué)校就會受到歧視，現(xiàn)在學(xué)業(yè)上我心里也老跟人比，學(xué)業(yè)外也是。我自己什么都學(xué)過，但是跟真的會那個(gè)東西的人比起來我就好像什么都不是。前段時(shí)間剛剛考完試，從備考開始就感覺得到自己精神狀況不是很好，一直到現(xiàn)在也是基本上每天都會莫名其妙地哭，對未來感到焦慮，又感覺好像根本沒什么未來。以前一個(gè)學(xué)校的同學(xué)都很優(yōu)秀，大家都有目標(biāo)也像是都夠得著目標(biāo)。我真的感覺我什么都不行，實(shí)力上我也確實(shí)好像什么都不行。七月份那會兒幾乎沒怎么睡，就算睡了也總會一個(gè)小時(shí)驚醒一次，現(xiàn)在考完就沒什么事了，但成績沒下來也總會焦慮，會哭會頭疼。我總是為了未來還沒發(fā)生的事情擔(dān)心，但我總覺得來不及了，時(shí)間好像沒那么充分，我也感覺自己好像什么都不適合。家里經(jīng)濟(jì)狀況也不是很好的那種，每做一件事我會擔(dān)心很多事情。壓力真的很大，我該怎么辦？我自己清楚現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)也沒有辦法把事情做好，但是跟自己講堅(jiān)持的時(shí)候還是會亂想會害怕自己的未來。好煩。 (匿名)

男 我作為一名高中生，因?yàn)榕琶軣溃沂侵攸c(diǎn)班的，成績雖然不差，但是在班上我卻感到挫敗感，讓我無時(shí)無刻不懷疑我的學(xué)習(xí)方法有問題，看著身邊的朋友都在進(jìn)步，我感到很緊張。我覺得身邊充滿了負(fù)能量，例如說，當(dāng)你做不出一道題時(shí)總有人說，你不行的。每當(dāng)想認(rèn)認(rèn)真真靜下心來看書時(shí)，又有人說，你成績沒我好，裝什么裝認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子。這些細(xì)節(jié)都使我覺得自己就是在裝做努力學(xué)習(xí)的樣子，所以總是發(fā)呆，陷入焦慮。最后就是，我覺得我變得很浮躁，靜不下心來學(xué)習(xí)，每次想認(rèn)認(rèn)真真的做好一件事情時(shí)，可是當(dāng)做完之后，我卻沒有為此感到滿意，心里總覺得肯定有很多地方?jīng)]做好，可我又找不出理由，心里覺得很失落，很空乏的感覺，它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。

跟別人說很難上本科現(xiàn)在學(xué)的越來越好，害怕那個(gè)人會說我騙他，學(xué)不下去了 (匿名)

任何人都可以，來聊天，快點(diǎn)。互幫互助，擺脫孤獨(dú)。

男,17歲,我下載這個(gè)平臺也有幾年了，見到很多人因?yàn)楦鞣N原因而自殘，其實(shí)我以前也自殘過，那段時(shí)間，是真的有苦不能說，我能理解你們現(xiàn)在的狀態(tài)，但我也希望，新年的開始，也要一切重新開始，把那些不好的事留在去年，迎接一個(gè)新的一年，做好重新面對新一年的準(zhǔn)備。 我見過很多人，在這個(gè)平臺發(fā)了一些帖子，然后很久都沒上線，我真心希望他們，是完全走出來了，才把這個(gè)平臺給刪了，而不是…… 其實(shí)我也不知道該多說些什么，但是我希望，新的一年，一切都好，一切的一切！因?yàn)闀r(shí)間的洗刷而漸漸的遺忘，美好的事情永遠(yuǎn)都在腦海。 愿你們所追求的事，一定要做到，所喜歡的人，也喜歡你，身體安康，萬事如意，前途無量，學(xué)業(yè)有成……