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問怎么設計一個心理咨詢輔導方案
匿名
2022-01-22 12:35:35
2022-01-22 12:35:35
抱抱TA
17歲,我時不時對別人的外貌有反感，但是我想抑制住，我也不想這樣，不能在意外貌，但是心理總是會冒出一個我，對我說這個人長的真奇怪，讓我感覺這個人惡心，但是我不想這樣想啊，就很糾結。
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心語
心語送了一個擁抱 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
張敏
張敏送了一個擁抱 -
陳明
您好，看了您的描述，您對自己這個心理現象，很有覺察力，想不過分“以貌取人”，是嗎？ -
晶晶子心理師
可以具體談談一般都是對什么樣的外貌特別反感惡心嗎？看到這個腦海里都會飄過什么樣的念頭 -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
怡然
完全理解，就像有的人害怕蟲子，有的人不喜歡老鼠一樣。 -
心?空間【解惑導師】
改變自己的內在，也許你對你自己的內在某處不順眼，從而在外在的投射。 -
匿名
我處了一個網絡對象，然后我和她視頻，發現她的臉很胖，但是身材很好，就感覺很奇怪，就對她說了，然后她就很生氣 -
陳明
往往，注意力=事實?？梢越洺ＳX察自己注意力焦點放在哪里。比如是聚焦外在美，還是內在美。胖是富態，瘦是苗條，老是經驗豐富，少年是充滿朝氣等。聚焦哪里，我們可以通過覺察調整自己
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匿名
好，非常感謝
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子淇
太理解你的心情了！很多人都會有這樣的心情，相信我私聊吧 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
你好，此刻你的內心或許挺難受，希望有一個人能理解你?？梢愿蠋熈牧?，專業幫你分析，建議，指導。
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麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱 -
指縫陽光
指縫陽光送了一個擁抱 -
泰山情感
泰山情感送了一個擁抱 -
如水
如水送了一個擁抱 -
如水
個人都喜歡美妙的東西，漂亮的東西，都喜歡和自己覺得美好的東西，完美的東西接觸擁抱，但是世間確實沒有十全十美的東西，就是有十全十美的東西，也不能長久的保存下去，所以我們要嘗試著接受不完美，也許不完美才是我們生活的常態，你也可以想想有沒沒有道理呢[握手][握手]
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱 -
舒言?心理
舒言?心理送了一個擁抱 -
洛洛陪你聊聊
洛洛陪你聊聊送了億個擁抱 -
木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱 -
簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
黃強洲
您好 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
海濟心理
海濟心理送了一個擁抱 -
二萱
二萱送了一個擁抱 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
初傾??
初傾??送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱 -
曉松催眠
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張志強
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歸去來兮
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男,16歲,為什么我覺得自己長得很美，很吸引人，別人看了都要淪陷，但是沒人說我美還有人說我丑，真真的美女不是我這樣的 (匿名)
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女,18歲,我長得難看嗎？？？ (匿名)
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女 為什么我一看到那些長得不好看 然后又對我好 那種 我就感覺他喜歡我 然后 我就開始亂想 我就認為他喜歡我 又對我那么好 然后因為我看到他長得丑 不好看 又對我好 我就嫌棄他不好看 然后他做啥子事都是覺得煩的 我就覺得討厭呢 就覺得他討厭 煩得很 那種 這是為啥 我是不是心理有障礙 -
女,14歲,學校有好多人說我長得好看但是有一些人和我關系好的時候說我好好看呀，一和我關系鬧掰后就在別的人面前說我長得怎么怎么樣怎么怎么樣的，就是好無語 (匿名)
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女,17歲,怎樣知道自己在別人眼里長得丑不丑...... (匿名)
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女,17歲,昨天走在路上，一個七八歲的女生拍住我肩膀問我年紀，又說我頭發奇怪，人不正常，某人真的是長的丑玩的花自己沒有兩百來斤天天逮著別人吐槽自己還能沒正眼瞧過自己嘛 -
女,16歲,經常被別人拿自己的長相開玩笑，但是長相是天生的，我也沒有辦法，可是長此以往，讓我覺得自己長得就是不好看，越來越不自信了 (匿名)
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女,13歲,要怎么與父母溝通？現在我越來越討厭和他們說話，可能是我不好，可是他們說的話永遠都不是鼓勵我的，上一秒在罵我，下一秒就撇開話題，他們像什么都沒發生過一樣的，留下我一個人在房間里抹眼淚，明明我沒做的事，他們就是要說我做了，就是不相信我。 (匿名)
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女,17歲,我也會遇到一個跟我分享快樂的人，，，，， (匿名)
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