問
謝東強(qiáng)心理咨詢
女,我的心得:心理癥狀焦慮抑郁本身不是問題??底層問題是這人失去和真實(shí)自己的鏈接?所以失去健康自我修復(fù)的能量。所以人必須?重新了解自己/認(rèn)識(shí)和擁抱真實(shí)?的自己=恢復(fù)自我本身的力量=?解決問題和困境?求助是希望得到別人的支持來探索自己。如果仍然習(xí)慣跟隨別人的意見,可能會(huì)更加迷失自己。
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