女,14歲,我今年十四，上初二，我現在的情況就是情緒很難控制好，有時候也說不上來，就突然很煩躁，很沒耐心，如果剛剛好在這時候有人來和我說話，我就會用很激烈的語言或者語氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級的時候就有了，可能是因為壓力的問題所以導致成這樣。初二剛開學的第一次考試的時候，成績出來，其實也沒有特別不好，家長老師都不太滿意，尤其是家長，回到家，媽媽會對我說“才考這點分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽來，就是“你好沒用，要知道你現在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時間，我的情緒一直都很低落，也有過自殘，在手臂劃幾刀，一度想過自殺等等，可能你們會覺得我小題大做，但沒辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來了，父母對我說話的語氣或者音量稍微重了一點，我都會反反復復去想他們說的話--“是不是我又錯了？我好像不應該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對自己也好，對別人也罷，我都不行，我會很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現在不會去和別人訴說我的情況，因為我覺得我是個麻煩，總是會麻煩別人，對別人造成影響，所以很多時候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問題，其實發在這里我也糾結了很久...謝謝你們愿意看到這里，謝謝你們愿意傾聽我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且幫助我如何處理好，謝謝，謝謝。 (匿名)

女,14歲,我老是突然站起來到處跑，就是莫名激動，比較開心的時候自言自語，笑，難過的時候還邊走邊哭。要是有個人跟我聊天啥的我直接就跟瘋了一樣亂竄，有時候還會跑上一整天。我不知道為啥這么激動我心里并不是特別開心，我對很多事情的興趣都減退了，對未來也無期望，心里也有點不踏實煩躁，不愛與現實中任何人說話，根本聽不進去，包括上課的時候人還在幻想，時而甩甩頭，家里人跟我一說話我就會生氣吼出來，吼完又自卑。犯了一點錯腦子里就全是“你快死啊”“你就應該自卑”，平時偶爾也會有。可能受天氣影響，昨天下午擺脫了一下平時不開心也不快樂的樣子，心情還不錯，就是在家里亂竄，嘴里還一直說“臥槽”“尼瑪的”什么的。我這怎么抑制啊，樓下都快告我擾民了。

女,14歲,今年15五月過生日現在14念高一我跳級了懂的也比同齡人多更成熟不知道從什么時候開始我控制不住自己的情緒每天都很煩躁我感覺全世界都在針對我大家都很討厭我我看不到自己的優點我越來越看不懂自己了我時常覺得自己有病有神經病情緒爆發的時候喜歡傷害自己手腕上的疤多的數不過來不知道要怎么和人相處了感覺自己可憐又可悲抽煙也緩解不了我的痛苦今天中午哭了半個午休晚自習哭了三節課我感覺自己好沒用每次情緒不好的時候都會寫在本子上可是這樣的我太糟糕了只會寫些沒有用的東西有時候心臟劇烈跳動有時候腦子突然短路經常在想別的事情我集中不了注意力感覺好累好累哭到沒力氣哭教室在四樓想過無數次用手打碎玻璃用玻璃碎片劃開手腕從四樓一躍而下可是我沒有這個資本我的爸爸媽媽他們沒我不行我不可以這么自私我也不想死在學校我一刀一刀的劃著手腕感覺解脫了些我覺得我就是有病我感覺我不被人愛我喜歡亂想我敏感我被誤會可我不想解釋我幾乎每天都哭就像個弱智一樣老師也說我我多想躺著躺著一直躺著我快奔潰了我真的控制不了我自己的情緒憑什么要這樣對我 (匿名)

女 一遇到一點小事就會哭，控制不住情緒，會砸東西，很容易自殘，會經常想死，經常在想是不是只要我死了他們就會很開心，只要一有人跟我玩，她就威脅那個人說你要是再跟她玩，我就連你一起打，所以我都沒朋友了，他們一直在背后議論我，我的一舉一動他們都要管，有時候我真的想打他們，我明明沒有去說他們，他們就拿水潑我，還把我當個笑話一樣，傳的我們那邊的人都知道，到現在都1年多了，他們還在議論我，我都不在那所學校了，也不在那個地方了 (匿名)

女,14歲,害不知道怎么了控制不住自己情緒，心里沒有一件開心事每天不停的想不開心的事。從以前煩了只會哭到現在自殘。我挺弱的，什么都承受不了。所有人都討厭我。家長知道我情況也會來責怪我。只要家里出事有是因為我。之前在家會待不下去很煩，現在在學校也開心不起來。在學校比在家還煩。我就是那種不討人喜歡的小孩吧 (匿名)

女,16歲,我這個人控制不住自己的情緒，一會兒開心一會兒傷心，很容易跟人產生矛盾，一旦產生矛盾就想把對方殺死，還喜歡摔東西，如果打起架來我會控制不住狠狠的掐住對方，容易頂嘴，容易生氣，但是后面就又后悔了，就算和別人一起也會覺得孤獨，感覺有人想要害我，不敢一個人去人多的地方，但又害怕空曠的地方，總感覺有人在監視我，腦子里全是亂七八糟的東西，不能集中精力干一件事，什么都不想干，沒有動力，情緒低落，感覺試試不如別人，有時候感覺死了是不是會更好?感覺很煩，又很容易興奮，我想問問我這是怎么回事?? (匿名)

女 會因為一些小事難過，然后會想到很多不開心的，所有負面情緒里，能讓我每次都哭的，就是委屈，我會覺得，我死了對所有人都好，他們都希望我死吧，有時候會呆坐在座位上面，一個人發呆，不自主想一些難過的事，然后會哭，哭著哭著就突然呼吸急促，然后就會哭出聲，再接著就會開始哭喊，是那種喊，啊的喊，一句連著一句喊，不受控制，感覺那樣很舒服，冷靜下來之后就特別正常，上一秒還在哭喊下一秒就在笑，我總是嬉皮笑臉，別人都說我每天很開心，我就會苦澀的笑笑，還有，我今年14歲，情緒開始低落是從一年前左右開始的，一到夜深人靜的時候，我就很低落，消沉，注意力不容易集中，記憶力下降，連關系特別好的朋友的名字也會忘掉，如果不去問，我自己就會一直記不起來，很討厭別人問我為什么怎么怎么，什么怎么了，什么什么是什么，什么什么是怎么樣的情況，真的覺得他們特別煩，不想理他們懶得跟他們解釋。

女,17歲,怎么才能開心， 有時候突然間心情就特別不好， 然后啥也不想做， 控制不住自己亂說話， 然后就又特別難過， 過后回想起來，就一點小事就難過。。 哭完后突然間又特別困？就特別想睡覺。 此外，有時還想自殘。。感覺自殘的感覺很舒服？ 想問一下，怎么調解？怎么才能控制自己？這是抑郁癥還是情緒偏激？ 本人17歲，五年級的時候比較傻曾自殺過，還抑郁了3年。然后就又自己調整過來了。所以一直比較珍惜生命，現在怎么又這樣了？ 馬上要高考了，害怕自己學不進去，怎么辦？怎么靜心和開心？ (匿名)

有無粵語老師，可以和粵語老師有個好的溝通就好了。 (匿名)

女,36歲,我記得我很小的時候在小學三四年級的時候 我們班級的女老師對我做出些很過激的暴力行為 在校長詢問我我在敘述的時候還在理解她 我是從小就這樣去理解別人嗎 那為什么我那么小的時候就會去為別人考慮為別人解釋了 我想到了好多（因為害怕強權的侵害去選擇退讓，這塊兒此時我不再深挖） 這個孩子好可憐