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匿名
2022-03-31 23:15:15
2022-03-31 23:15:15
抱抱TA
女,22歲,總是失眠睡不著怎么回事有時(shí)候睡著了卻睡的很不踏實(shí)有一點(diǎn)聲音就能醒
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沐?之夏
沐?之夏送了一個(gè)擁抱 -
沐?之夏
來聊聊
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靜心
靜心送了一個(gè)擁抱 -
壓力太大了吧
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傾心
傾心送了一個(gè)擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱 -
風(fēng)影
失眠一般是思慮太多導(dǎo)致的，是不是總在想一些事情。 -
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
溫安〈傾聽陪伴〉
是什么時(shí)候開始的呢，最近有沒有一些壓力？ -
心語??
心語??送了一個(gè)擁抱 -
萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個(gè)擁抱 -
馥老師?
馥老師?送了一個(gè)擁抱 -
Nikibaby
Nikibaby送了一個(gè)擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
靈修
靈修送了一個(gè)擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱 -
天心【傾聽】
重新調(diào)整一下
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心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱 -
舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個(gè)擁抱 -
心智自在
心中裝的東西太多而且患得患失。 -
你說我聽
你說我聽送了一個(gè)擁抱 -
你說我聽
典型的焦慮引起的睡眠障礙，要想快速的恢復(fù)正常狀態(tài)可以私聊我
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大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱 -
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
鳳語
有一整套改善失眠的方法可以幫到您，我們可以詳細(xì)聊聊 -
初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱 -
北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
梁燕
因?yàn)槟阍谒X時(shí)你的頭腦也沒有停下來，一直在捕捉動(dòng)靜，我不知道多久了，老師可以幫你找出原因，歡迎找我聊聊。 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱 -
羅怡萱
可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)??
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三陽
三陽送了一個(gè)擁抱 -
兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個(gè)擁抱 -
希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱 -
知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱 -
心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱 -
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個(gè)擁抱 -
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如何
如何送了一個(gè)擁抱 -
張志強(qiáng)
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女 為什么最近總是失眠，晚上睡不著睡的晚而且有時(shí)候睡一會(huì)兒就醒了 (匿名) -
女 我晚上經(jīng)常睡不著，有的時(shí)候很困就是睡不著，這是怎么回事啊 (匿名)
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女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個(gè)月，每天都是凌晨四五點(diǎn)睡，不玩手機(jī)也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點(diǎn)多就出門，就這樣維持了三個(gè)月的樣子，可能是因?yàn)楦星楦ぷ鲏毫?dǎo)致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點(diǎn)動(dòng)靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經(jīng)維持了兩個(gè)月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個(gè)小時(shí)的睡眠，以前我是一個(gè)倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現(xiàn)在睡覺肌膚不安穩(wěn)，有時(shí)候做夢(mèng)醒了也睡不著。 -
女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了，剛開始是因?yàn)橛行氖履X子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機(jī)不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點(diǎn)睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？ -
女,18歲,失眠怎么辦?,9點(diǎn)睡覺，11點(diǎn)醒一次，一點(diǎn)醒一次，兩點(diǎn)醒一次，三點(diǎn)醒一次，四點(diǎn)醒一次……,開燈睡覺太亮睡不著，關(guān)燈睡覺怕黑，心里莫名恐懼也睡不著，腦子里控制不住的唱著歌，根本就安靜不下來，睡著困難，睡眠也淺，一會(huì)醒了一會(huì)醒了，導(dǎo)致白天困的不行，，就算我7－8點(diǎn)睡……照樣半夜會(huì)醒，煩啊ò?ó，不是突然醒，就是做夢(mèng)醒了,想強(qiáng)行安靜下來好好睡覺，結(jié)果腦子更亂,晚上翻來覆去睡不著，白天完全沒精神 (匿名)
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女 19歲從去年開始感覺壓力有點(diǎn)大來自各方面的白天很開心一到晚上就自己一個(gè)人的時(shí)候就想哭失眠整夜睡不著后來發(fā)現(xiàn)聽聲音能睡著就聽了一年多的聲音到今年8月份左右就聽聲音也睡不著了最近一個(gè)多月每天5點(diǎn)左右自己就醒了醒了以后就睡不著了是什么原因 (匿名)
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女,25歲,有兩個(gè)月失眠了，剛開始因?yàn)槲依瞎习?，跟著一塊調(diào)時(shí)間，想著11:00就睡，結(jié)果人家一會(huì)會(huì)就睡著了，而我半天睡不著，一睡不著就容易著急，想著半天睡不著。就這樣持續(xù)了一個(gè)星期左右，有兩個(gè)晚上就徹底睡不著了，之后就睡眠越來越不好，現(xiàn)在每天晚上只能睡4個(gè)小時(shí)左右，每天都在糾結(jié)我為啥睡不著。為啥沒有一天好轉(zhuǎn)，情緒也不好，也不想干任何事。 (匿名)
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女,23歲,不知道為什么就是睡不著覺已經(jīng)連續(xù)兩個(gè)晚上了，而且白天也不困 -
我初中成績(jī)一直是班里第六或七名這樣 從中考沒進(jìn)重點(diǎn)班開始成績(jī)?cè)絹碓嚼?到現(xiàn)在一模只是個(gè)勉強(qiáng)過二本線的成績(jī) 越來越焦慮 馬上就高考了感覺自己的后半輩子也就這樣一眼望到頭了 看到網(wǎng)上任何關(guān)于高考倒計(jì)時(shí)雞湯的文案視頻都趕快劃過去 現(xiàn)在疫情封校 在學(xué)校待了一個(gè)半個(gè)月但是還要再待一個(gè)月實(shí)在受不了了每天都在哭然后申請(qǐng)了回家 在家里心情稍微好了一點(diǎn) 唉 就這樣吧 高考多少分無所謂了 我現(xiàn)在真的只是希望我以后的心情可以好一點(diǎn)... (匿名)
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男,17歲,分手了，談了有五年了，現(xiàn)在跟我說我們價(jià)值觀不同，談了五年我的心里都對(duì)她產(chǎn)生了依賴習(xí)慣，每天都在發(fā)呆很孤獨(dú)感覺什么都沒意思
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